당신의 신발을 차는 두 번째로 집에 돌아 오는 것은 바쁜 하루를 보낸 후 휴식을 취하는 데 필요한 것입니다. 그러나 피곤한 발을 편안하게하는 것은 집에서 완전히 맨발로가는 것과 같지 않습니다. 사실, 집 신발을 마시지 않고 걸어 다니면서 발의 건강과 아름다움에 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 또한 때때로 우리 집 신발로 갈아 입기에는 너무 게으르다. 그리고 우리는 당신이 매일 맨발로 걷는다면 어떻게되는지 알아 내기로 결정했습니다.
바닥을 방금 씻더라도 완전히 생식이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 바닥은 깨끗해 보일지 모르지만 실제로는 여전히 유해한 박테리아와 곰팡이가 포함 된 집 먼지가 여전히 있습니다. 맨발로 걸어 다니면 발의 피부를 감염시킬 수있는 미생물에 노출됩니다. 이로 인해 발톱을 감염시켜 노란색과 부서지기 쉬워 질 수 있습니다.
가끔씩 잔디에 맨발로 걷는 것은 기분이 좋으며 스트레스 해소 도와 줄 수도 있지만 실내에서 그렇게하면 실제로 발을 손상시킬 수 있습니다. 더 부드러운 표면을 사용하면 발이 자연스럽게 가라 앉고 발 안쪽을 지원할 수 있습니다. 그러나 대부분의 층은 너무 단단하고 신발을지지하지 않고 걷는 것은 부 자연스러운 스트레스를 유발하여 결국 발 뒤꿈치와 무릎에 통증이 생길 수 있습니다.
신발을 벗고 발을 숨 쉬게하는 직장에서 긴 하루를 보낸 후 반드시 기분이 좋지만 신발없이 집을 돌아 다니면 폭락과 부상이 발생할 수 있습니다. 연구에 따르면 신발이없는 슬리퍼 나 양말을 착용하는 것이 낙상의 결과로 폭포와 근육을 끌어들일 수 있습니다.
맨발로 걸은 후 발이 아프다고 느꼈다면 실제로 그에 대한 과학적 설명이 있습니다. 단단한 표면에서 맨발로 걷는 것은 발에 무게가 고르지 않게됩니다. 이 불균형은 기존의 발 기형을 악화시킬 수 있으며 신체의 윗부분에도 영향을 미쳐 무릎을 꿇고 통증으로 돌아갈 수 있습니다.
다리와 등이 상처를 입는 것 외에도 맨발로 맨발로 걷는 것은 불쾌한 몸 냄새로 이어질 수 있습니다. 신발을 신지 않으면 체육관 샤워와 집에서도 박테리아에 대한 보호가 없음을 의미합니다. 맨발로 걸을 때,이 감염에 쉽게 접촉하여 발이 냄새가 나게 할 수 있습니다.
맨발로 자주 걷나요? 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알아 차렸습니까?