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허리 통증을 진정시킬 수있는 5 개의 수면 자세
하루 종일 우리를 계속 괴롭히는 허리 통증으로 깨어나는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 연구에 따르면, 성인의 무려 84% 가이 고통을 경험할 것이지만, 그 해결책은 우리가 생각하는 것보다 더 분명 할 수 있습니다. 우리는 인생의 거의 3 분의 1을
2022/1/22 4:24:09
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좋은 것보다 더 많은 해를 끼치는 10 가지 일상적인 물건
우리는 가정을 가족과 우리 자신을위한 안전한 피난처라고 생각합니다. 우리가 모르는 것은 때때로 우리 집에 누워있는 가장 일반적인 물건이 우리의 건강에 큰 위협을 가할 수 있다는 것입니다. 밝고 진주적인 미소를 보장하는 미백 치약, 우리 아이들을 세균으
2022/1/22 4:24:09
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체모를 받아들이는 이유 5 개 이상의 삶이 당신의 삶을 업그레이드 할 수 있습니다.
체모는 많은 사람들이 조용히하는 것을 선호하는 금기 주제 중 하나입니다. 대신, 그들은 다른 절차를 사용하여 외관을 덜 눈에 띄게 만들기 위해 강박 적으로 제거하려고 시도 할 수 있습니다. 이 모든 일에서 그들은 때때로 이러한 까다로운 규범을 따르는
2022/1/22 4:24:08
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치과 의사를 볼 필요가없는 10 개의 치과 치료 팁
충격으로 올 수 있지만 치아는 사치스러운 얼굴 뼈가 아닙니다. 건강한 치아는 일반적으로 건강이 좋은 초석입니다. 그들 없이는 잘 먹을 수있을뿐만 아니라 제대로 말해야합니다. 치아 에나멜은 몸 전체에서 가장 어려운 물질이며, 치아 바이어스는 불행히도 매
2022/1/22 4:24:07
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푹신한 얼굴을 추방하는 8 가지 방법
매일 아침 일어나서 얼굴이 부어 오르는 것을 보면 몸을 더 잘 돌봐야한다는 신호입니다. 외모뿐만 아니라 고려해야 할 조치가 많이 있지만,이 문제를 막기 위해 내면의 장기를 제어해야합니다. 우리는 Bright Side 에 있습니다 붓기를 최소화하는
2022/1/22 4:24:06
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인디언이 고대 코 치료를 사용하는 5 가지 이유
Nasya는 자연 허브와 오일로 코를 통해 고대 인도의 신체 정화 방식입니다. 비강 치료는 요즘 사람을 치유하는 효과적인 방법 중 하나 일 수 있다고 연구는 말합니다. 전 세계에서 자주 사용되지는 않지만 인디언은 그들이 그것을 연습하는 이유에 대한 고
2022/1/22 4:24:05
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우울증이 우리 몸에 영향을 미치는 8 가지 방법
우울증은 전 세계 2 억 6 천만 명의 사람들에게 영향을 미치는 정신 장애입니다. 이 질병은 정신뿐만 아니라 신체도 변합니다. 그것은 신체 건강에 영향을 미치며 다른 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 그리고 우리는 Bright Side 에서 우
2022/1/22 4:23:58
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샤워에서 얼굴을 씻어서는 안되는 이유
샤워를하는 동안 메이크업을 제거하는 것이 편리하면 실제로 피부의 건강보다 더 해를 끼칠 수 있습니다. 얼굴의 피부는 몸의 피부보다 훨씬 더 민감하며 차가운 샤워를 즐기지 않으면 샤워 헤드의 흐름에서 얼굴을 멀리하는 것이 좋습니다. 우리는 Brig
2022/1/22 4:23:58
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햇볕에 쬐고 나서는 안되는 8 가지
생 감자 페이스트 나 꿀을 얼굴에 바르는 것과 같이 햇볕에 쬐는 피부를 자연스럽게 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 겉보기에 결백 한 행동은 햇볕을 더 악화시킬 수 있습니다. 결과적으로, 당신이 먹는 음식이나 당신이 입는 옷조차도 당신의
2022/1/22 4:23:57
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간식이 실제로 당신에게 좋을 수있는 이유
간식은 종종 내려다 보지만 명성을 얻을 자격이 없습니다. 실제로 체중 감량에서 품질 수면에 이르기까지 많은 이점이 있습니다. 따라서 간식 시간을 예약하고 컨테이너를 준비하십시오. 우리는 간식의 반대편을 발견하려고합니다. 밝은면 죄책감없이 좋아하
2022/1/22 4:23:56
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커피를 줄 때 머리카락은 어떻게됩니까?
우리 대부분은 우리 삶의 어느 시점에서 커피를 그만두는 것에 대해 생각했습니다. 그러나 아침 Cuppa Joe없이 하루를 마주 치기 위해 고군분투하는 것 외에도 머리카락의 건강과 아름다움에 대한 몇 가지 이점을 놓치게 될 것입니다. 결과적으로 커피는
2022/1/22 4:23:55
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닭 피부의 원인과 그것을 제거하는 6 가지 방법
여름철에는 우리가 주로 가벼운 옷을 입을 때 어떤 사람들은 팔과 허벅지에 성가신 피부 충돌을 눈치 채지 못합니다. 이 일반적인 피부 상태를 각막증 필라리스라고하며 종종 외관이 갓 뽑은 새를 상기시켜주기 때문에 종종“닭 피부”로 묘사됩니다. 매우 무해하
2022/1/22 4:23:54
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격일로 샤워를 시작하는 6 가지 이유
우리 대부분은 하루에 한 번 이상 샤워합니다. 그러나 24 시간마다 왜 우리 자신을 청소 해야하는지 스스로에게 물어 보면 필요한 것보다 샤워 방식을 더 많이 섭취한다는 것을 알 수 있습니다. 사실, 자주 샤워는 우리의 외모와 건강 측면에서 호의를 보이
2022/1/22 4:23:54
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우리가 보통 버리는 과일 씨앗 7 개이지만, 먹는 것은 건강을 높일 수 있습니다.
과일은 소비하기 가장 좋은 성분 중 하나입니다. 맛있고 달콤한 것 외에도 건강에 필수적인 다양한 영양소가 가득합니다. 과일은 씨앗의 보호 층으로 작동하기 때문에 씨앗을 소비하는 것은 우리의 건강에도 몇 가지 이점이 있습니다. 우리는 Bright
2022/1/22 4:23:53
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회색으로가는 것은 가역적 일 수 있으며 여기에는 머리카락으로 색을 돌려주기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
머리카락이 하얀 밤새 흰색으로 변한 사람들에 대한 민속 이야기가 몇 개 있습니다. 예를 들어, 영국 변호사 인 Thomas More 경은 처형 전날 밤에 완전히 회색으로 갔다. 과학자들은 이야기를지지하는 데 너무 열중하지 않지만 여전히 우리가 모르는
2022/1/22 4:23:52
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나는 다이어트에서 12 개의 일반적인 음식을 제외했고, 내 라이프 스타일을 더 건강하게 만들었습니다.
내가 18 살 때, 나는 내가 먹은 음식에 대해 생각하기 시작했다. 그것은“정크 푸드”라는 단어에 의해 촉발되었습니다. 나는 또한 소, 양, 돼지와 같은 동물들에게 매우 유감스럽게 느꼈습니다. 나는 고기를 포기하기로 결정했고 일반적으로 내가 먹은 것을
2022/1/22 4:23:51
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8 개의 예기치 않은 임신 징후조차 알지 못할 수도 있습니다.
임신 중에 인체는 많은 신체적, 정서적, 심리적 변화를 겪을 수 있으므로 추적하기가 어려울 수 있습니다. 이러한 변화는 갑자기 그리고 예상치 못한 방식으로 발생할 수 있습니다. Bright Side , 우리는 간과 될 수있는 8 가지 특이한 임
2022/1/22 4:23:51
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사마귀를 자연스럽게 제거하는 8 가지 방법
우리의 삶 전체에 걸쳐 우리는 성가신 피부 문제를 다루어야하며 불행히도 사마귀가 그 중 하나입니다. 인간 유두종 바이러스 에 의해 발생합니다 , 이러한 무해한 성장은 종종 손가락이나 손에 나타납니다 . 그들은 터치에 거칠어서 원치 않는 방문객 일뿐
2022/1/22 4:23:50
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밤에 샤워하는 것이 더 나은 이유
피부과 전문의는 샤워에서 하루에 약 5 ~ 10 분을 보내는 것이 좋습니다. 우리 중 일부는 아침 린스없이 하루를 마주 보는 것을 상상할 수 없지만 다른 사람들은 밤에 매일 스트레스를 씻는 것을 선호합니다. 그리고 당신이 샤워를하는 시간은 당신 자신의
2022/1/22 4:23:49
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우리 건강에 위험 할 수있는 12 개의 인기있는 의류 품목
의류 나 액세서리의 많은 인기있는 품목은 우리가 생각하는 것만 큼 무해하지 않습니다. 우리가 착용하는 직물에주의를 기울이지 않거나 거리에서 선글라스를 사거나 세련되지만 실제로는 편안하지 않은 옷을 선택한다면 결과는 정말 나빠질 수 있습니다. Br
2022/1/22 4:23:48
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