여성의 건강_여성의 건강

체육관에 가지 않고 휴가 중 지방을 태우는 방법 휴가는 우리에게 직장에서 휴식을 취할 수있는 기회를 제공 할뿐만 아니라 새로운 것을보고 새로운 사람들을 만나고 멋진 사진을 찍을 수있는 좋은 시간입니다. 그러나 휴가는 또한 몸매를 얻을 수있는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 훌륭한 몸매를 얻는 방법에 2022/1/22 3:51:59
9 폐경기 증상 어릴 때를 아는 것이 좋습니다 퀸즐랜드 대학교 (University of Queensland)의 과학자들은 48 세가 평균 연령 여성이 폐경기의 증상을 경험하기 시작한다는 것을 알아 냈습니다. 폐경기는 여성이 1 년 동안 기간이 없을 때 시작됩니다. 이 기간 동안 여성은 신체의 호 2022/1/22 3:51:58
스트레스 나 한계없이 체중 감량을위한 9 가지 팁 때때로, 우리는 몇 파운드를 떨어 뜨릴 수 있기를 바랍니다. 우리는 Prom, 다가오는 결혼식 또는 졸업과 같은 평생 행사에서 한 번만 잘 보이고 싶습니다. 그러나 그것은 우리가 칼로리 제한, 제한된 부분 크기 및 운동만으로 지루한 라이프 스타일로 제 2022/1/22 3:51:58
10 일반적인 건강에 좋지 않은 샤워 습관 우리는 모두 잊어 버릴 것입니다 샤워 중에 무엇이 잘못 될 수 있는지 궁금 할 것입니다. 문제는 샤워 할 때 몸 전체를 물 아래에 놓고 실제로 피부를 손상시킬 수있는 다른 유형의 비누와 스크럽을 사용하는 것입니다. 샤워는 매우 단순하고 개인적으로 간주되는 것이기 때문에, 우리는 어떤 2022/1/22 3:51:57
5 가지 새로운 느낌을 줄 수있는 근육 경련을위한 5 가지 운동 (좋은 소식 :각각 1 분 밖에 걸리지 않음) 때때로 하루가 끝날 무렵, 우리는 근육에 둔한 통증이 느껴져 머리를 구부리거나 돌릴 수 없습니다. 그 이유는 Wilhelm Reich에서 이름을 얻은 근육 경련 인 Body Armor라는 것입니다. 그는 스트레스와 신체의 반응 사이의 연관성을 알아 차 2022/1/22 3:51:56
햇볕을 치유하는 8 가지 자연스러운 방법을 시도하고 알기 전에 고통이 사라지는 것을 지켜보십시오. 15 세에서 20 세 사이에 햇볕에 쬐인 여성은 피부암 (흑색 종)의 위험이 80% 더 높습니다. 햇볕에 외출 할 때 선 스크린을 사용하는 것이 정말로 중요하다는 것을 기억하십시오. 그러나 햇볕에 타면 화상을 치유하고 손상을 최소화하기 위해 활발한 조 2022/1/22 3:51:55
설탕을 마실 때 몸에 무슨 일이 일어나고 어떻게 도움이 될 수 있는지 탄수화물은 운동 성능을 높이고 지구력을 극대화한다는 것이 입증되었습니다. 그렇기 때문에 체육관과 스포츠 상점에는 많은 에너지 음료, 바, 쉐이크가 쉽게 구입할 수 있습니다. 그러나 단순한 설탕 물은 어떻습니까? 이 기사는 설탕 물이 우리 몸에 미치는 2022/1/22 3:51:49
우리가 자주 아이들에게주는 7 가지 유해한 음식 많은 아이들이 아주 어린 나이에 많은 설탕이 들어있는 음식을 먹기 시작합니다. 이로 인해 어린이의 미각은 감도를 줄이게되므로 정상적인 음식은 더 이상 매력적이지 않습니다. 신체의 생리 학적 특성 때문에 아이들이 먹지 말아야 할 음식도 있습니다. 우 2022/1/22 3:51:48
두통을 일으키는 원인과 그들을 제거 할 수있는 방법 세계 모든 사람들의 거의 50%가 두통으로 고통 받고 있습니다. 두통은 세계 보건기구 (World Health Organization)의 상위 10 개 (남성들 사이)와 5 명 (여성 중) 장애의 가장 흔한 원인에 있습니다. 이 기사에서 우리는 두통에 2022/1/22 3:51:47
머리카락에 놀라운 일을 할 수있는 에센셜 오일과 자연 요법 아름다운 머리카락은 누구에게나 진정한 보물이며 에센셜 오일은이 목표를 달성하기에 훌륭한 도우미입니다. 그것들은 매우 강력하며 모발 관리, 강화, 성장, 손상 복원, 모발을 잃는 것에 대한 효과적인 치료법으로 사용될 수 있습니다. 에센셜 오일은 수백 년 2022/1/22 3:51:46
밤에 손이 마비 될 수있는 이유와 그것을 막는 방법 잠들었을 때 손과 손가락에 마비를 경험 한 적이 있습니까? 소위 수근관 증후군의 초기 징후 일 수 있으며, 이는 약 4-10 백만 명의 미국인에 영향을 미칩니다. 무시되면 장기 손상이 발생할 수 있으므로 예방 조치를 취하는 것이 정말 중요합니다. 2022/1/22 3:51:45
빠르고 자연적인 편두통 구호를위한 8 개의 간단한 치료법 편두통은 반복되는 두통을 유발하고 강도가 중간에서 높을 수있는 신경계 장애입니다. 또한 편두통이 가장 흔한 신경 학적 상태이며 천식과 당뇨병이 결합 된 것보다 더 흔합니다. 국립 보건원 (National Institute of Health)의 보고서에 2022/1/22 3:51:45
당신이 정기적으로 손 경련으로 고통받는다면, 우리의 조언을하십시오 손 경련은 우리 삶의 어느 시점에서 우리 모두가 경험 한 것입니다. 이것은 무의식적으로 그리고 강제로 수축 된 근육이 긴장을 풀지 않을 때 발생합니다. 그들은 매우 불편하고 일시적이거나 만성적 일 수 있습니다. 그들은 보통 우리가 나이가 들거나 반 2022/1/22 3:51:44
민감한 눈으로 고통받는다면 그들을 돌보는 쉬운 방법이 있습니다. 우리가 보는 모든 것은 기억의 80%를 구성합니다. 그러므로 눈을 보호하고 우리 주변의 모든 것을 보도록하는 것이 정말로 중요합니다. 우리 모두는 우리 삶에서 적어도 한 번은 눈에 문제가있었습니다. 눈 문제는 발적, 가려움증 및 통증과 같은 증상으 2022/1/22 3:51:43
실제로 유해한 건강한 생활 양식에 대한 10 가지 일반적인 고정 관념 요즘에는 건강한 라이프 스타일을 갖는 것은 꽤 유행이며 실제로 목표로 설정하는 것은 훌륭하고 긍정적 인 일입니다. 균형 잡힌식이 요법, 신체 활동, 좋은 수면 -이 모든 것이 우리를 강력하고 건강하며 행복하게 만듭니다. 그러나 사실 인 것처럼 보이는 2022/1/22 3:51:42
임신 의사에 대한 이상하지만 매우 진실한 사실은 거의 이야기하지 않습니다. 임신에 대해 무엇을 알고 있습니까? 메스꺼움, 요통, 특이한 음식 선택,이 모든 사실은 남성과 어린이들에 의해서도 알려져 있습니다. 그러나 예를 들어 태어나지 않은 아기가 울 수 있다는 것을 알고 있습니까? 아니면 신생아가 무릎을 가지고 있지 않다는 2022/1/22 3:51:42
갑상선이 제대로 작동하지 않는다는 11 개의 징후가 있으며 무시하는 것이 위험 할 수 있습니다. 갑상선은 후두 (음성 상자) 아래의 풍력문 주위에 앉아있는 작은 땀샘입니다. 그러나 모든 것들과 마찬가지로,이 모든 땀샘의 어머니는 오작동에 취약하며, 이런 일이 발생하면 호르몬을 과도하게 생성하는지 (갑상선 기능 항진증) 충분히 생성하지 않는지에 따 2022/1/22 3:51:41
밤에 잠을 잘 수없는 이유와 불면증을 제거하는 방법 인구의 약 15%가 불면증으로 고통 받고 있습니다. 사람들은 생리적, 심리적 건강의 정상적인 상태를 지원하기 위해 매일 밤 약 8 시간의 좋은 수면이 필요합니다. 우리는 불면증의 이유를 연구하고 그것을 제거하는 효과적인 방법을 발견했습니다. Br 2022/1/22 3:51:40
7 개의 요가는 임신 중에 통증을 죽이기 위해 포즈를 취합니다 (피하기 위해 4 개의 포즈) 전문가들은 태아 요가가 매우 유익하고 노동과 전달을 완화 할 수 있다고 생각합니다. 그것은 엉덩이를 열고, 근육을 이완시키고, 등, 다리 및 복부에 힘을 키우기 위해 매우 특별한 날을 대비할 수 있도록 도와줍니다. . 밝은면 임산부에게 가장 유익 2022/1/22 3:51:39
물 보유를 제거 할 수있는 음식과 음료 10 개 (스포일러 :너무 많은 물을 마시는 것은 그 중 하나가 아닙니다) 부종이라고도하는 물 보유는 신체 내부에 과도한 액체가 쌓일 때 발생합니다. 손, 발, 발목 및 다리에 부풀어 오를 수 있습니다. 여성은 또한 임신 중 또는 월간 기간 전에 물 보유를 경험할 수 있습니다. 그것이 일어나는 이유는 몇 가지 있지만 대부분은 2022/1/22 3:51:39

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