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내장 지방이란 무엇이며, 왜 그것을 줄이는 것이 중요한가
내장 지방은 우리 몸에 지방이 축적되지만 허리와 허벅지의 피하 층과 복부 장기 주변에는 축적되지 않습니다. 그것은 일반적인 피하 지방보다 더 위험하며 싸우는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 극단적 인 경우 피하 축적이 외과 적으로 제거 될 수 있다면, 의사
2022/1/22 3:53:22
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미 해군에 따르면 2 분 안에 잠들 수있는 방법
군인들이 실제 전장에서 전투를 벌이는 동안, 우리 중 많은 사람들이 평화로운 세상에서 우리 자신의 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 수면 부족은 스트레스, 불균형 일일 요법 또는 정서적 어려움으로 인해 오늘날 사람들이 경험하는 매우 흔한 문제입니다. 통
2022/1/22 3:53:22
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미래의 부모가 알아야 할 진실과 신화
인공 수정은 4 년 넘게 약에 알려져 왔지만 여전히 우리가 알지 못하는 많은 것들이 있습니다. 결과적으로 절차 주위에 순환하는 신화가 매우 많습니다. 전문가만이 진실의 위치를 알고 있습니다. 밝은면 IVF에 대한 가장 광범위한 신화에 성공적
2022/1/22 3:53:21
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6 음식을 먹고 7은 위염으로 고통받는 경우 피하십시오
음식 자체는 거의 위염을 일으키지 않습니다. 위염의 주요 원인은 Helicobacter Pylori입니다 전염병. 그러나 일부 음식은 위 안감을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있지만 다른 음식은 불편 함을 최소화하고 고통스러운 상태를 치료하는 데 도움이
2022/1/22 3:53:20
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마녀 개암을 사용하는 18 가지 영리한 방법은 아마 생각하지 않을 것입니다.
마녀 헤이즐은 아메리카 원주민이 의약 목적으로 광범위하게 사용했습니다. 뉴 잉글랜드의 초기 청교도 정착민들은 원주민으로부터 그것을 채택하여 미국으로 가져 왔습니다. 사람들이 약초 치료에 점점 더 많이 인식하고 관심을 가짐에 따라 마녀 헤이즐의 인기가
2022/1/22 3:53:19
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모든 성인이 혈액 검사에 대해 알아야 할 9 가지
근본적인 문제를 확인하기 위해 특정 연령대에 혈액 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 혈당, 갑상선, 칼슘 및 헤모글로빈 검사와 같은 기본 테스트 세트는 건강에 영향을 미치지 않도록 정기적으로 수행해야합니다. 엄지 손가락 규칙으로, 실험실은 일반적으로 나
2022/1/22 3:53:19
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언젠가 생명을 구할 수있는 9 개의 자기 방어 압력 포인트
인체는 놀라운 것입니다. 그러나 그것이 우리에게주는 엄청난 기회와는 별도로, 그것은 또한 우리를 취약하게 만듭니다. 실제로, 아킬레스와는 달리, 평범한 사람의 몸은 단 하나 이상의 민감한 지점을 가지고 있습니다 ... 여기 Bright Side,
2022/1/22 3:53:12
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집에서 할 수있는 8 가지 중요한 건강 검사
어떤 사람들은 시간이 부족하거나 의사에 대한 두려움 때문에 예방 검사를 피합니다. 그러나 집을 떠나지 않고도 건강에 대한 필요한 정보를 얻기 위해 여러 테스트를 수행 할 수 있습니다. 이 방법은 전문가에게 돌려 주었는지 또는 모든 것이 괜찮고 걱정할
2022/1/22 3:53:11
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의사가 부모에게 자녀의 아기 치아를 유지하도록 촉구하는 이유
첫 아기 치아가 떨어지는 것을 기억하십니까? 우리 중 일부에게는 무섭고 고통 스러웠으며 다른 사람들은 이빨 요정에서 좋은 선물을 받았습니다. 일부 부모는 나중에 자녀의 이빨을 유지합니다. 자녀의 치아를 유지하는 동안 이상하게 들릴지 모르지만 그만한 가
2022/1/22 3:53:10
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6 개의 신체가 새 것처럼 느끼게 할 수있는 6 가지 노화 방지 운동
당신이 완벽한 육체적, 정신적, 영적 조화를 겪고 있다면, 당신은 매우 특정한 신체적, 명상 운동을 결합한 중국 기술인 Qigong에서 그것을 찾을 수있을 것입니다. 유명한 도교 마스터 Mantak Chia는 이러한 연습을 정기적으로 연습하는 것이 신
2022/1/22 3:53:09
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15 집에서 할 수있는 완벽한 몸을위한 운동
칼리스 닉을 사용하면 최소한의 장비를 사용하여 몸 전체를 톤시킬 수 있으므로 본질적으로 체중 운동입니다. 필요한 유일한 것은 수평 막대이며 집 안팎 에서이 운동을 할 수 있습니다. 결과적으로, 당신의 몸은 톤이되고 당신은 강하고 유연 할 것입니다.
2022/1/22 3:53:09
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체중 감량을 심하게 방해하는 건강한 다이어트 신화
수천 년 동안 호모 사피엔스가 제한된 양의 식량 자원이 있었을 때 생존해야했기 때문에 체중 증가 경향은 진화 적으로 결정됩니다. 우리는 음식을 사냥하고 저장해야했습니다. 그것을 잘한 사람들은 다른 사람들보다 앞서있었습니다. 현대 생활은 다르지만 사람들
2022/1/22 3:53:08
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가정 요법과 함께 옥수수, 굳은, 균열 및 발 뒤꿈치에 균열을 싸웠던 방법
나는 20 층과 여러 파빌리온이있는 큰 사무실 건물에서 일합니다. 근무일 동안, 나는 다른 방으로 문서를 가져 와서 층 사이를 달리고 다른 파빌리온의 고객을 만나야합니다. 나는이 환경에서 일한 첫날에 작은 옥수수를 얻었지만 그들에게는 많은 관심을 기울
2022/1/22 3:53:07
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체중 감량에 더 빨리 감량하는 데 도움이되는 9 가지 습관
우리 대부분은 지루한 식단과 너무 자주 과장된 운동으로 인해 체중 감량을 위해 고군분투합니다. 사람이 모든 체중 문제가 운동을하지 않는 것으로 생각되면 다이어트에 문제가있을 수 있음을 입증했습니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 실제로는 자신에
2022/1/22 3:53:06
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당신의 tootsies가 당신에게 감사 할 10 가지
일반적으로, 우리는 머리카락과 메이크업에 약간의 노력을 기울 였지만 어떤 이유로 든 신체의 그 부분의 통증이나 부기가 우리의 하루를 쉽게 망칠 수 있지만 다리를 잊는 경향이 있습니다. 다리와 발에 사랑을 보여주는 것이 중요합니다! 물론 불편한 신발이나
2022/1/22 3:53:06
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분노를 통제하는 데 도움이되는 10 가지
분노는 우리의 내면을 반영하는 자연스럽고 때로는 유용한 감정입니다. 그것은 우리가 위험한 상황을 본능적으로 식별하고 반응하는 데 도움이됩니다. 분노는 또한 우리가 정말 좋은 일을 시작하는 데 도움이되는 훌륭한 원동력이 될 수 있습니다. 그러나 대부분
2022/1/22 3:53:05
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치아에서 타르타르 얼룩을 제거하는 10 가지 방법
타르타르는 맛있는 요리이지만 치아 타르타르는 우리가 두려워하는 것입니다. 그것은 더 나쁜 형태의 플라크이며 3의 황금 규칙을 잊어 버릴 때 발생합니다 :브러시, 치실 및 헹굼. 치아에서 타르타르를 제거하지 않으면 거칠고 잇몸 질환으로 이어질 수 있습니
2022/1/22 3:53:04
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블로거는 4 년간의 비건 채식 후 고기를 먹기 시작했을 때 얼굴의 변화를 보여주었습니다.
네덜란드의 블로거 인 Kasumi Kriss는 4 년 동안 뒤따른 비건 채식에서 탈퇴하는 것에 대해 이야기합니다. 고품질의 고기를 먹는 3 주 만에 그녀를 내부와 외부에서 모두 변형 시켰습니다. 이 블로거는 우리 모두가 유용한 것을 찾을 수있는 개
2022/1/22 3:53:03
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건강한 식습관의 전문가조차도 치명적인 실수
건강한 생활 방식으로 전환 할 때 많은 사람들이 목표를 달성 할 수 없습니다. 아마도 그 이유는 그들이 식사를위한 올바른 전략을 선택했다는 확신 일 것입니다. 그러나 우리가 더 자세히 보면, 우리는 건강한 제품에 대한 많은 지식이 실제로 거짓이라는 것
2022/1/22 3:53:02
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실제로 당신에게 나쁜 10 가지 일반적인 습관
우리가 나쁜 습관에 대해 생각할 때, 우리는 보통 흡연이나 정크 푸드를 먹는 것과 같은 것을 의미하지만, 우리 중 많은 사람들이 가진 습관이 있으며, 그들이 우리에게 나쁜 일을하거나 주변 사람들을 귀찮게한다는 것을 깨닫지 못합니다. 오늘 아침 3 개의
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