질문 질문:이봐, 사람들에게 이 모든 조언을 해주셔서 감사합니다. 내 질문이 너무 모호하지 않기를 바랍니다. 저는 최근에 결혼했습니다(우리는 둘 다 스무 살입니다). 아내는 내가 그녀를 마사지할 때 정말 좋아하고, 나는 그녀의 기분을 좋게 해주는 것을 좋아합니다. 특히 그녀는 내가 계속 마사지를 해주는데도 허리 통증을 자주 호소하기 때문입니다. 나는 그녀의 매듭을 풀지 않았기 때문에 그녀가 여전히 고통스러워한다고 생각합니다. 어떻게 그것을 알고 어떻게 제거합니까? 나는 유투브에서 비디오를 보고 마사지에 관한 기사를 읽었고 그녀를 마사지할 수 있었지만 보시다시피 나는 전문가가 아닙니다. 어떤 조언도 좋을 것입니다. 감사!
답변:안녕 찰스,
당신은 당신의 아내를 마사지하는 매우 친절!
매듭에는 항상 이유가 있습니다. 일반적으로 매듭의 원인은 매듭이 있는 곳에 있지 않습니다. 매듭은 매듭을 만드는 근육을 당기는 다른 곳의 짧고 단단한 근육으로 인해 발생할 수 있습니다. 결절은 증상일 뿐입니다.
당신의 아내가 등 상부에 대해 불평한다면, 문제는 그녀의 자세와 몸 앞쪽의 짧고 단단한 근육으로 인해 발생할 수 있습니다. 네, 앞에서 말씀드렸습니다. 가슴 위쪽 근육과 팔 앞쪽 근육은 등 위쪽 근육을 당길 수 있습니다. 그들은 불행해져서 매듭을 만듭니다.
http://SimpleBackPainRelief.com에서 이에 대해 작성한 많은 기사를 찾을 수 있습니다.
뭉치거나 딱딱한 근육이 뭉치거나 딱딱한 부분으로 느껴질 수 있습니다. 또는 손을 미끄러지듯 움직이면서 근육이 일종의 움직임을 멈추는 것처럼 느낄 수도 있습니다.
마사지하고 문지르고 따뜻하게 하고 아내의 갈비뼈, 가슴 위쪽, 복부 주변의 근육을 부드럽게 스트레칭합니다. 또한 아내의 견갑골 바깥쪽 겨드랑이 아래 근육을 마사지하십시오.
그녀가 당신을 압박하게 하고 낙심하지 않도록 하십시오. 그녀는 "네. 좋은 곳입니다."라고 말해야 합니다. 또는 "아프지만 멈추지 마세요. 유용할 것 같습니다." 또는 너무 많은 압력을 가하거나 더 많은 압력을 사용하십시오. 그녀에게 당신이 좋은 일을 할 수 있도록 그녀의 도움이 필요하다고 말하십시오. 그녀의 의견이 필요합니다.
아내를 도우려는 노력을 칭찬합니다. 나는 마사지가 더 많은 결혼과 가족을 함께 유지할 것이라고 믿습니다. :)
작성해주셔서 감사합니다.
캐서린
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질문:이봐, 당신이 나를 기억하는지 확신할 수 없지만, 당신은 내 아내의 결절 치료에 관해 나를 도왔습니다. 괜찮으시다면 제가 단지 몇 가지 지시를 받고 싶었을 뿐인데, 당신은 나에게 그녀의 앞부분을 마사지하라고 말했었습니다. 하지만 어떤 지역? (근육은 어디에?) 추천해주실 수 있는 좋은 오일이 있나요? 그리고 질문이 어색했다면 죄송합니다만 마사지 후 섹스해도 될까요?
답변:안녕 찰스,
좋은 질문! 가슴 근육 사진을 온라인에서 찾아보십시오. 더 크고 작은 작은 가슴을 덮는 대흉근이 있습니다. 당신의 아내가 큰 가슴을 가지고 있다면 그녀가 작은 가슴을 가지고 있을 때보다 근육에 접근하기가 더 어렵습니다.
pec 근육은 찾고자 하는 근육입니다. 그들은 대부분 부드러울 것이므로 가벼운 압력으로 시작하십시오. 가슴은 극도로(!) 부드러울 수 있으므로 아내가 가이드가 되도록 하십시오. 그녀가 "너무 깊다"고 말하면 압력을 줄이십시오. 그녀는 감정에 대한 전문가이므로 아내가 압력 가이드가되도록하십시오. 그녀가 "아니오"라고 말하면 그것은 아닙니다. 당신이 너무 깊게 누르지 않는 것처럼 그녀에게 느껴지기 시작하면 근육이 이완되기 시작한다는 의미입니다. 좋은 일이야!
쇄골 아래에서 흉골까지, 겨드랑이까지 근육을 앞으로 당겨줍니다. 근육에 접근할 수 있는 곳이면 어디든지 상부 가슴을 압박합니다. 아내가 만신창이라면 옆으로 누웠을 때 가슴 바깥쪽 근육을 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 그러면 유방 조직이 바닥이나 침대 쪽으로 떨어질 수 있습니다.
모든 마사지 오일이 효과가 있습니다. 베이비 오일이나 식용유도 마찬가지입니다. 일부 핸드 로션은 미끄러짐이 좋습니다. 그것이 아이디어입니다:당신의 아내를 양탄자에 태우지 않도록 좋은 활공.
마지막 질문에 대한 대답은 예, 괜찮습니다. 그러나 그것은 아내의 기분에 달려 있습니다.
사실, 근육을 찾는 좋은 방법은 가슴 근육의 사진을 보고 스스로 찾아보는 것입니다. 손가락으로 탐색하면 근육과 뼈가 느껴집니다. 가슴 근육을 구부리거나 조입니다. 그들이 어떻게 느끼는지보십시오. 이제 더 많은 정보가 있습니다.
또한 그녀의 팔을 회전시키고 부드럽게 잡아당기면 가슴 근육을 스트레칭하고 불편함 없이 이완할 수 있습니다. 그녀는 또한 그녀가 나비인 척하고 그녀의 팔을 침대 옆에서 우아하게 떨어뜨릴 수 있습니다. 그녀는 가슴 근육이 늘어나는 것을 느낄 것입니다.
이게 도움이 되길 바란다. 다시 작성해주셔서 감사합니다.
캐서린
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질문:그녀의 가슴이 작은 것 같습니까? 그녀는 꽤 날씬하다. 아, 나는 가슴 부위가 마사지 될 수 있다는 것을 몰랐습니다. (성적이 아님) 그래서 근육이 어디 있는지 궁금합니다. 빠르고 자세한 답변 너무 감사합니다. 정말 감사
답변 안녕하세요 찰스,
그녀는 작은 여성입니다. 그것은 한편으로 그것을 더 쉽게 만들 것입니다. 반면에 작은 여성은 일반적으로 근육도 작습니다. 자신의 가슴/가슴 근육을 찾고 온라인에서 대흉근과 소흉근 사진을 보면 가슴 근육을 느끼기 힘들더라도 가슴 근육이 어디에 있는지 더 잘 알 수 있습니다.
그녀는 날씬하기 때문에 그녀의 갈비뼈를 느낄 수 있습니다. 가슴 근육은 갈비뼈를 덮습니다. 당신이 그것을 실제로 느낄 수 있는지 여부는 거기에 있습니다. 연습을 통해 근육을 더 잘 느낄 수 있습니다.
큰 부담이 되지 않을 것입니다. 많은 불편을 초래하고 싶지 않다는 것을 기억하십시오. 근육은 등에 뭉치는 원인이 되는 근육이기 때문에 근육을 따뜻하게 하고 이완시키는 것입니다.
천만에요!
캐서린
