질문 질문:안녕 캐서린,
저는 휴스턴에 살고 있습니다. 여기에서 옷을 벗지 않은 마사지를 받는 것은 합법입니다. 최근에는 중국 마사지 학원에서 마사지를 받고 있습니다. 저는 30대 후반의 덩치 큰 미국 흑인 여성으로, 뒷부분이 다소 큽니다. 나는 둔부 작업을 많이 요구하는 경향이 있습니다. 그래서 마사지의 대부분은 주로 둔부입니다. 마사지는 훌륭합니다. 그러나 치료사들은 프로답지 못한 것 같습니다. 그녀는 문을 열어 두었고 나는 다른 치료사와 몇 번 고객이 지나가는 소리를들을 수 있습니다. 그녀가 나와 함께 있는 동안 몇몇은 치료사와 대화를 나누기 위해 멈춰 섰다.
다른 사람들이 다른 언어로 말하고 있는데도 여전히 당신에 대해 이야기하고 있다는 느낌을 받은 적이 있습니까? 내가 마사지를 받을 때 나는 많은 킥킥 웃는 중국인의 쪼그려 앉는 소리를 듣습니다. 그리고 두 번이나 약속을 잡으러 왔을 때 매니저가 와서 포핸드 마사지를 원하느냐고 물었다. 그녀는 살짝 킥킥 웃으며 "키미가 가끔 엉덩이를 마사지 해주기 힘들 때가 있으니 한 번 해보는 게 좋을 것 같다"고 말했다. 내가 평소 치료사인 Kimmy에게 이것을 말하자 그녀는 "아, 내가 그 말을 했을 때 농담이었어."라고 말했습니다. 나는 그녀에게 "하지만 내 둔근을 마사지하는 데 문제가 있습니까?"라고 물었다. 그녀는 "아, 그렇지 않습니다. 거짓말을 하지 않겠습니다. 그 규모는 압도적입니다. 하지만 그게 전부입니다."
나는 킥킥거리고 농담을 하는 것이 정말 손해라고 생각하는 경향이 있습니다. 많지는 않지만 뭔가 있습니다. 전형적인 화난 흑인 여성으로 비칠 수 있으니 무례한 짓은 하고 싶지 않습니다. 하지만 내가 그녀를 불편하게 만들 수도 있습니다. 그리고 그것은 인지된 농담과 함께 나를 불편하게 만들고 있습니다. 그녀는 좋은 치료사이지만 나는 다른 사람과 함께하는 것이 더 나은지 궁금합니다. 어떻게 해야 하나요?
감사 해요,
다바나
답변:안녕하세요 Davanna,
함께 해요:다른 마사지 치료사를 찾으세요. 우선, 둔부 근육을 작동시키는 데 더 나은 기술을 가진 더 많은 기술을 가진 사람을 찾을 수 있습니다.
어떤 상황에서는 문을 열어 두는 것이 안전 예방책이 될 수 있지만 테이블에 앉아 있는 시간은 바로 당신의 시간입니다. 어떤 대화도 당신과 함께 해야 합니다.
둔부를 마사지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 팔뚝, 팔꿈치, 손 또는 손가락 관절로 들어올리거나 압력을 가할 수 있습니다. 치료사가 근육에 몸을 기대면 매우 효과적입니다.
테라피스트를 바꾸면 둔근 운동과 함께 더 폭넓은 마사지를 즐길 수 있다는 것을 알게 되실 거라 생각합니다.
친구가 누구를 추천하는지 물어보십시오. 때때로 입소문은 새로운 치료사를 찾는 가장 좋은 방법입니다. 약속을 잡기 전에 치료사와 면담할 수도 있습니다. 대부분은 기꺼이 당신과 이야기할 것입니다.
나는 특정 네일 살롱에 가는 여성들로부터 같은 불평을 들었습니다. 그것은 아마도 유효합니다.
좋은 이야기를 들었습니다. (파티 이름을 말할 수 있으면 좋겠지만 잊어버렸습니다.) 외국의 젊은 모델을 후원하는 모델 업계의 성공한 여성에 관한 이야기였습니다. 그들은 그녀와 함께 살았습니다. 한 청녀는 모국어로 호스트를 놀리고 있었습니다. 젊은 모델에게는 불행히도 호스트도 같은 언어를 사용했고 그 젊은 여성은 즉시 퇴학당했습니다.
이것은 두 사람 모두에게 잘 작동하지 않으므로 새로운 치료사를 찾기 위한 조치를 취하십시오. 그리고 그 사람이 원하는 만큼 숙련되지 않으면 다시 전환하십시오. Davanna, 당신은 적절한 치료사를 찾을 것이고 당신은 당신의 마사지 세션에서 훨씬 더 많은 이점을 얻을 것입니다.
이게 도움이 되길 바란다.
최상의,
캐서린 메로
통증 완화 코치
---------- 후속 조치 ----------
질문:안녕 캐서린,
조언 정말 감사합니다. 나는 지금 다른 치료사를 찾는 과정에 있다. 언제까지 인터뷰해야 하나요? 내가 그들에게 물어야 할 추천 질문이 있습니까? 둔부 마사지를 위한 최고의 기술 유형에 대해 자세히 알려주실 수 있나요? 그리고 이것은 이상하게 보일 수 있지만 여성이 자신의 둔부를 자가 마사지할 수 있습니까?
바라건대, 나는 편집증이 아닙니다. 다른 여성들이 다른 언어로 조롱당하는 것이 어떤 것인지 이해한다는 것을 아는 것이 좋습니다. 외국어에 능한 성공한 모델이 되었으면 좋겠습니다. 옷을 입고 있기 때문에 네일 살롱에서 그다지 신경 쓰지 않습니다. 근데 안마대에서 옷을 벗은 내 모습이 가게 직원들 모두에게 잘 보일 때 문제가 생겼다.
감사 해요,
다바나
답변 안녕하세요 다바나입니다.
그들은 비전문적으로 행동했습니다. 나는 당신이 편집증이라고 생각하지 않습니다. 나도 똑같이 느낄 것이다.
실제로 치료사를 직접 만날 수 있는 기회가 있다면 그게 최선일 것입니다. 그렇게 하면 당신이 그 사람과 함께 일하고 싶은지 여부에 대한 감각을 얻을 수 있고 그들이 당신과 당신의 필요와 선호도에 대해 알게 될 것입니다.
대부분의 마사지 치료사는 전화로 또는 직접 대면하여 10분 또는 15분 동안 기꺼이 당신과 이야기할 것입니다. 특히 전화로 통증 등이 있으면 크기와 선호도를 설명하십시오.
'심부 조직' 또는 신경근 마사지 요법을 받고 광범위한 훈련을 받은 사람을 선호할 수 있습니다. 둔부가 부착되는 허리와 다리 측면에 근육이 있으며 아마도 관심을 끌 것입니다.
다음은 몇 가지 기사입니다.
http://simplepainrelief.com/2010/04/01/therapeutic-massage-what-type-of-massage
http://simplepainrelief.com/2009/11/22/how-to-find-a-massage-therapy-who-can-r
네! 자신의 둔부를 마사지할 수 있으며 매우 쉽습니다. 아주 단단한 테니스 공 또는 이와 유사한 공이 사용할 수 있는 도구입니다. 2피트 길이의 단단한 튜브로 말려진 작은 카펫 조각과 같은 더 큰 것을 사용할 수도 있습니다.
당신이하는 일은 단단한 카펫 롤이나 공에 누워 있습니다. 등을 대고 누워(가급적 바닥에--침대에 누우면 매트리스에서 많은 공이 손실됩니다. 그러나 해야 한다면 더 크고 단단한 공을 찾으십시오) 튜브나 공을 침대에 놓으십시오. 한쪽 둔부의 중심. 가장 불편한 곳을 찾아 그 위에 올려 놓거나 굴려보세요.
그리고 그냥 거기에 누워.
약 5분 후, 당신은 정말로 더 이상 공을 느끼지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 즉, 근육이 이완됩니다. 그러니 조금 움직여 다음 입찰 지역을 찾으십시오. 당신은 뼈가 아니라 둔부 근육을 쏘고 있습니다. 보통 한쪽에 약 3개의 부드러운 부위를 찾습니다. 더 많이 찾을 수 있습니다. 각 영역이 이완되면 다음으로 넘어갑니다.
자기 마사지 방법을 아는 것은 매우 유용합니다. 그리고 이와 같은 도구 위에 놓으면 중력이 당신을 위해 일할 수 있습니다. :)
Davanna, 이것이 도움이 되기를 바라며 올바른 길을 가고 있다고 믿습니다. 고객은 치료 마사지를 받을 때 항상 편안하고 보호받고 있다고 느껴야 합니다.
그리고 지역 규정에서 요구하지 않더라도 적당히 드레이프하는 방법을 알고 있는 치료사가 있습니다. 우리는 여전히 효과적으로 일할 수 있으며 완전히 노출되지는 않을 것입니다.
물론 이죠. 천만에요. 좋은 질문을 해주셔서 감사합니다.
캐서린
캐서린 메로
통증 완화 코치
http://KathrynMerrow.com에는 모든 통증 완화 사이트에 대한 링크가 있습니다.
