질문 먼저 약간의 배경. 1년 미만의 아내와 저는 -06,07에 16개월 동안 함께하다가 헤어졌습니다. 그녀는 플로리다에 있는 그녀의 사무실이 새해 이후에 문을 닫을 것이기 때문에 오마하 지역으로 다시 이사하고 승진하거나 다른 직업을 찾을 수 있는 선택권을 제의받았습니다. 우리는 그녀를 가족 가까이에 둘 수 있기 때문에 이사를 하기로 결정했습니다. 그리고 그녀가 전환을 하는 동안 나는 도로 트럭 운전사로 다시 출발했습니다. 그 관계는 긴장되고 멀어졌다가 어느 날 끝이 났습니다. 우리의 마지막 대화는 그녀가 바쁜 일정 때문에 앞으로 3-4일 동안 그녀의 소식을 듣지 못하는 이유를 설명하는 것으로 요약되었고 저는 "당신도 원할 때 전화하세요"라는 말로 끝을 맺었습니다.
2010년 9월로 빨리 감기, 그녀는 전화할 수 있는지 묻는 이메일을 통해 나에게 연락했습니다. 다음 날 통화할 수 있다고 응답했습니다. 그녀는 정오에 전화를 걸었고 다음 5개월 동안 우리는 여러 면에서 다시 연결되어 마치 신의 선물과도 같았습니다. 감정이 거의 없는 이 여성은 행복하고 슬픈 감정이 너무 넘쳐흘렀다. 우리는 상황이 어떻게 끝났는지 이야기했고 나는 그녀가 계속 "통화할 의사가 있음"을 알았습니다. 그러나 그녀가 시간이 지날수록 첫 번째 전화를 거는 것이 더 어려워졌습니다. 나는 우리의 새로운 관계가 시작된 지 3, 4주에 그녀를 만나러 나왔고 07년에 그녀의 등에 남겨진 옷들이 여전히 마스터 옷장에 걸려 있는 것을 발견했습니다. 그녀는 움직이지 않고 그냥 문을 닫았습니다. 우리는 4월 말에 결혼했고 그녀가 일에 복귀할 때까지 공개적이고 소통적인 관계를 이어갔습니다. 처음에 그녀는 하루에 세 번 전화를 시도했습니다. 출근길, 퇴근 후, 자기 전. 그녀가 일하기 전에 우리는 무엇이든 이야기할 수 있었습니다. 그녀는 훨씬 논리적이고 나는 감정적입니다. 나는 더 넓은 붓놀림으로 말하며 내가 말하는 대부분의 것은 고정되지 않은 대화에 열려 있습니다. 그녀가 훨씬 더 문자 그대로 경향이있는 곳. 처음에는 내가 그녀를 혼란스럽게 했고 일반적으로 그녀는 설명을 요청했고 우리는 대부분 유쾌한 방식으로 진행했습니다. 그러나 지금은 혼란이 점점 더 커지는 것 같고 그녀는 나를 이해하기가 점점 더 어려워지고 있다고 생각합니다.
그녀는 극도로 작업 지향적이고 이벤트나 작업을 계획하는 데 완벽한 사람입니다. 그러나 우리는 일상적인 대화를 유지하는 것이 점점 더 어렵다는 것을 알게 되었습니다. 나는 그녀에게 직장에서의 하루, 그녀의 날씨, 날씨, 저녁이나 주말에 무엇을 계획했는지 물으면 그녀는 정기적으로 대답합니다. 길고, 괜찮습니다. 말해. 나는 그녀가 대화에 참여하도록 열심히 노력하고 그녀가 대화를 할 때 나는 뒤로 앉아서 그녀의 입을 열고 실제로 살아 있는 소리를 들으며 빛을 발합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그녀가 마음을 여는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다. 그녀는 단순한 시간 공유 대화에 가치를 두지 않는 것 같으며 많은 수준에서 폐쇄되고 있습니다. 나는 그녀가 어떤 형태의 우울증을 앓고 있는 것이 아닐까 걱정하기 시작했습니다. 그녀는 잠을 잘 못 잤다거나, 잠을 잘 이루지 못했다고 말했다. 그러나 그녀가 수면 부족에 대한 걱정을 표현하는 것에 지쳤을 때 그녀는 그녀가 잘 잔다/잘 잤다고 말하는 것으로 전환했습니다. 긴 하루였습니다. 그녀와 나와의 관계는 그녀가 즐기고 있는 경험 대신에 그녀가 해야 할 집안일을 점점 더 많이 느끼는 것처럼 느껴집니다.
그녀가 더 이상 폐쇄를 강요하지 않고 그녀에 대한 내 우려를 어떻게 표현할 수 있습니까? 내가 "너무 불행해서" 우리와 함께 개선하기 위해 웹사이트와 책을 보는 것이 그녀를 귀찮게 합니다. 그녀는 자신의 피로도가 정상이라고 생각하고 신체를 문제없이 통과하므로 마음속으로 두더지 언덕에서 산을 만들고 있습니다. 그녀는 자신이 늙었다고 생각하며 직장에서 정신적으로 힘든 하루를 보낸 후 너무 피곤한 것이 정상입니다. 그녀는 42세이고 7시에 일어나 8시 30분에 일하고 오후 6시 30분에 퇴근하고 10시 30분에 잠자리에 듭니다. 처음에는 하루 종일 문자를 받거나 전화를 걸었습니다. I love you의 건강한 뿌리와 함께. 이제 내 문자는 대부분 무시되거나 다음 전화에서 응답됩니다. 그녀가 TV를 보고 있을 때 내가 전화를 걸거나 문자를 보낼 때 제대로 응답하지 않는 것은 적절한 수준의 바쁘다. 나는 이번 주말에 갈 것이고 그녀와 이야기를 해야 합니다. 그녀가 나를 어떻게 느끼게 하는지 표현해야 합니다. TV에 뒷자리에 앉거나 내가 선택한 단어가 마음에 들지 않거나 이해가 되지 않을 때 그녀는 재빨리 내가 뭐라고 말했어야 하는지 묻거나 말해 줍니다. 나는 이 여자를 사랑하지만 그녀는 변화를 보지 못한다. 그녀는 내가 거의 너무 궁핍하다고 말하기까지 했습니다. 나는 그녀가 감정적 인 유형이 아니라는 것을 이해하지 못합니다. 조언이 있습니까?
나는 의심의 여지없이 다른 사람이 없다는 것을 압니다. 그녀는 단지 감정적으로 폐쇄적입니다. 이전에 있었던 일과 매우 유사합니다. 그녀는 그녀와 그녀의 일상이 아주 정상적이라고 생각합니다. 그리고 그녀의 친구들도 거의 같은 일상을 가지고 있음을 분명히 했습니다. 그녀의 친구들은 그녀보다 평균 14살 연상이며 이혼했거나 과부입니다.
답변 안녕 테리
작성해주셔서 감사합니다. 결혼 생활에 어려움을 겪고 계시는 모습을 보며 깊은 공감을 표합니다.
당신의 편지를 읽으면서 내 마음에 가장 먼저 떠오른 것은; "이 여성은 정서적으로 건강하지 않거나 견고한 결혼이나 관계를 맺기에 충분히 성숙하지 않은 것 같습니다." 만약 그녀가 한다면 다음과 같이 할 것입니다.
1. 귀하와 귀하의 우려 사항에 응답합니다.
2. 그녀가 당신과 그 관계를 소중히 여기고 있다는 것을 보여주기 위해 매일 일합니다.
3. 대화를 끊지 말고 현재 상태를 유지하십시오.
대신, 그녀는 관계를 죽이는 것으로 알려진 일을 하고 있습니다. 그녀의 경우에는 제가 위에 나열한 세 가지와 반대되는 일을 하는 것을 의미합니다.
이제, 당신에 관해서는, 당신이 그녀 또는 당신의 관계를 고치려고 하는 것이 건강하지 않다는 것을 알기를 바랍니다. 이 여자는 어떤 식으로든 "당신을" 느끼게 할 수 없습니다 ... 우리 모두는 상황에 대한 자신의 반응을 선택합니다. 결국 당신을 괴롭히는 것은 다음 남자를 괴롭히지 않을 수도 있습니다. 그러나 누군가를 사랑한다는 것은 그 사람이 사랑받고 있다고 느끼게 하는 일을 하는 것을 의미합니다. 당신이 그녀를 위해 그것을 시도하고 그녀는 그것에 반응하지 않는 것처럼 들리고 당신이 그녀에게 당신에게 반응하도록 격려하면 그녀는 할 수 없거나 하지 않을 것입니다. 그것은 그녀가 사랑하는 법을 모른다는 것을 말해줍니다. 그녀는 당신의 걱정을 푸하하 .... 건강한 파트너는 배우자가 필요한 것을 말할 때 반응한다는 것을 당신이 알기를 바랍니다. 건강하지 못한 파트너는 최소화하고 축소하고 종료합니다. 알겠어? 건강한 파트너는 현재 상태를 유지하고 응답합니다!! 그들은 당신이 행복하고 사랑받고 있다고 느끼기를 원합니다.
어떤 이유에서인지 당신의 아내는 이러한 일을 할 수 없습니다. 당신은 그녀가 이 관계에서 당신과 놀기 위해 밖으로 나오도록 할 수 없으며 그녀가 물러나지 않고 그녀와 어떻게 대화할 수 있는지 알아낼 방법이 없습니다... 문제는 그녀이고 그녀만이 이러한 역기능적 행동을 극복하기 위해 노력할 수 있습니다. . 당신들이 결혼 상담에 간다면 치료사는 그녀가 지금 반응하는 방식이 이혼의 비법이라고 그녀에게 지적할 것입니다. 그녀는 자신의 건강에 해로운 행동을 인식하고 변경하거나 선택하지 않을 수 있습니다. 당신은 당신의 필요를 표현할 권리가 있지만 당신이 그녀를 필요로 하는 방식으로 응답하도록 만들거나 설득할 수는 없습니다. 내가 말했듯이, 그녀가 관계에서 건강한 방법을 안다면 그녀는 당신의 좌절에 즉시 반응할 것입니다.
당신은 가장 흔한 역기능 관계 패턴 중 하나를 나타내는 부부일 수 있습니다. 당신의 아내는 "회피하는" 성격이고 당신은 "불안한" 성격입니다. 이러한 관계에서 불안한 사람은 관계를 맺기 위해 회피자를 추구하고 회피자는 물러납니다. "Attached"(http://www.attachedthebook.com/)라는 책을 읽으면 더 잘 이해할 수 있습니다. 이 책은 또한 당신이 그 패턴을 인식하는 데 도움이 될 것이므로, 각자 자신을 회피형이나 불안형에서 안정된 여자와 관계를 맺는 안정된 남자의 건강한 패턴으로 조정할 수 있습니다. 그러나 아내가 당신의 관계를 건강하고 번창하는 관계로 만들기 위해 협력하기를 원하지 않는다면 당신은 중요한 결정을 내려야 합니다.
이게 도움이 되길 바란다.
베키 박사
