남편은 더 이상 나와 함께 있고 싶어하는지 모릅니다

질문
안녕하세요...조언을 구합니다. 남편은 일주일 전에 나에게 자신이 행복하지 않고 더 이상 나와 함께 있고 싶은지 모르겠다고 말했습니다. 나는 그가 이런 식으로 느끼는 것이 내 잘못이라고 생각하고 그를 밀어 냈습니다. 그가 이렇게 불행한 줄은 몰랐습니다. 그가 나에게 말했을 때 나는 완전히 놀랐다. 한동안 상황이 좋지 않았습니다. 우리의 성생활은 존재하지 않으며 그는 우리가 더 룸메이트와 같다고 말했습니다. 이것은 내 마음을 망쳤습니다. 나는 그를 누구보다 사랑하지만 그가 불행해지는 것을 원하지 않습니다. 최근 몇 달 동안 나는 유산으로 깊은 우울증을 겪었습니다. 이에 대해 설명을 하려고 했지만 유산하기 전부터 불만이 많았다고 한다. 그가 상담에 가고 싶지 않다는 것은 분명합니다. 나는 길을 잃었다..너무 혼란스럽고 내 인생에서 또 다른 큰 손실을 겪을 준비를 하고 있다는 것이 두렵다. 별짓을 다 해봤지만 필사적으로 다가온 것 같아요. 어떻게 해야할지 모르겠고 더 많은 상처를 감당할 수 있을지 모르겠습니다. 도와주세요!

답변
안녕 리사~

당신은 잠시 시험 별거를 할 수 있습니다. 이렇게 하면 정말로 떨어져 있고 싶은지 함께 있고 싶은지 알 수 있습니다. 별거와 함께; 두 가지 방법 중 하나로 갈 것입니다. 여전히 작동하지 않을 것입니다. 또는 두 번 다시 함께 하게 될 것이고 다시는 헤어지기를 원하지 않을 것입니다. 아마도 그는 이혼이 자신이 원하는 것이 아님을 깨닫게 될 것입니다. 오직 시간만이 이 결혼에 무슨 일이 일어날지 진정으로 말해줄 것입니다.

때때로 시간이 지남에 따라 부부는 멀어지고 서로 멀어질 수 있습니다. 이것은 몇 가지 이유로 발생합니다. 예를 들어 커플이 너무 많은 시간을 떨어져 지내고, 관계를 유지하려고 노력하지 않고(예:데이트, 서로를 위한 시간 만들기 등), 서로의 감정을 전달하지 않는 등.

그는 이 시점에서 상담에 가고 싶지 않기 때문입니다. 이러한 모든 감정을 다루는 데 도움이 되도록 개별 상담을 받는 것이 좋습니다. 적어도 그것을 확인하는 것은 나쁠 수 없습니다. 상담은 사람에게 엄청난 도움이 될 수 있습니다. 부끄러워하거나 부끄러워할 일이 아닙니다. 이것이 당신에게 더 커지기 전에 지금 하십시오. 그러면 당신은 심각한 우울증에 빠지게 됩니다.

추가 질문이 있으시면 언제든지 질문해 주십시오.