실망

질문
저는 결혼한지 2.5년 되었습니다. 저는 화학 박사 과정 학생이며 대학에 한 번도 가지 않은 아름다운 여성과 결혼했습니다. 우리의 관계는 결혼하기 전과 지금은 픽서 갑피를 구입하고 집을 떠나고 박사 학위로 인한 스트레스 때문에 환상적이었습니다. 여러가지가 바뀌었다. 온갖 일로 다퉜고 결국엔 나아질 거라고 항상 설명하려고 해요. 모든 것에 대해 사과하고 그녀의 집안일을 더 잘 수행하려고 노력합니다. 아내의 새 직장과 가족과 떨어져 있다는 사실이 그녀를 우울하게 만듭니다. 그녀는 내가 그녀에게 도달할 수 없는 이러한 기분에 빠지게 됩니다. 내가 너무 열심히 일하고 그녀가 너무 적게 하기 때문에 나는 화를 내고 때로는 더 논쟁하고 더 사과하게 만드는 그녀에게 그것을 꺼냅니다. 스트레스를 풀기 위해 가끔 술을 마시기도 했습니다. 저는 후보자 시험을 막 마쳤고 이제 학교 공부로 인한 스트레스가 사라졌습니다. 나는 너무 기뻤고 내가 변화하기 시작하기 몇 주 전에. 나는 다시 운동을 시작했고 나 자신에 대해 기분이 좋았다. 나는 그녀에게 내가 그녀를 사랑한다는 것을 계속 상기시켰고, 내 성공을 모든 단계에서 거기에 있었던 누군가와 공유할 수 있다는 것이 얼마나 행복한지 설명했습니다. 시험이 끝난 다음 날 그녀는 나를 사랑하지만 나를 떠날 생각이라고 말했다. 이것은 위장에 큰 망치처럼 느껴졌고 지금 나는 우울증에 빠지고 있다고 생각합니다. 나는 이 박사 학위를 시작하기 전의 우리 관계를 계속 기억하고 있으며, 내가 여기 이 엉망진창이 된 사람이기 때문에 우리의 모든 논쟁에 대해 계속 나 자신을 비난합니다. 그녀의 마음을 고칠 수 있을지 몰라서 너무 슬퍼요. 내가 아는 전부는 내가 할 수 있는 한 최선을 다해 내 인생을 살아야 하고 그녀가 떠나더라도 받아들여야 한다는 것뿐입니다. 말은 쉽지만 생각만 해도 우울하다. 나는 그런 실패를 느낀다. 내가 완전히 망했어? 내가 집에 돌아왔을 때 내가 사랑하는 사람이 나를 다치게 하고 싶지 않기 때문에 나를 사랑한다고 말할 수도 있다는 것을 알면서 어떻게 하루를 살 수 있습니까? 난 너무 슬퍼. 이 모든 것에 집중하는 것은 정말 어렵습니다. 나는 무엇을 합니까?

친애하는,
저스틴 본

답변
안녕하세요 저스틴입니다~

결혼 상담을 받아보시길 강력히 권합니다. 그렇게 하면 결혼 생활에서 일어나는 모든 문제와 문제를 해결할 수 있습니다. 당신과 당신의 아내는 이 힘든 시기를 극복하기 위해 한 팀으로 함께 일해야 합니다. 결혼은 계속 진행 중인 작업이며 관계에 관련된 많은 스트레스 요인이 있습니다. 그것은 당신이 모든 것을 어떻게 소통하고 다루는가에 관한 것입니다.

이 시점에서 당신이 할 수 있는 모든 것은 당신이 할 수 있는 한 그녀를 지지하려고 노력하는 것뿐입니다. 그리고 하루에 한 번씩 복용합니다. 그리고, 아니요, 당신은 완전히 망가진 것이 아닙니다. 아마도 현재 당신의 우선 순위는 그럴 수 있지만 당신은 그렇지 않습니다. 내 말은 좋은데, 당신의 아내는 우울하고 당신이 일하고 학위를 받는 등의 일을 소홀히 하고 있을 수 있습니다. 그래도 이 문제에 대해 일하기에는 너무 늦지 않았습니다.