질문 ----------------------
후속 조치
의문 -
남편과 나는 결혼 상담이 필요하지만 적절한 상담자를 찾는 데 어려움을 겪고 있습니다. 우리는 애틀랜타 지역에 살고 있으며 수백 명의 카운슬러가 나열되어 있습니다. 우리는 상담을 받은 사람을 알지 못하며 적합한 치료사를 찾는 데 개인 참고 자료로 사용할 사람도 없습니다. 이 주제에 대한 연구에서 저는 "정서 집중 치료"에 대해 배웠습니다. 이 프로그램은 저에게 매력적이며 치료사를 위해 이 분야에서 훈련된 사람을 찾고 싶습니다. 인터넷에서 EFT 훈련을 받은 치료사 목록을 찾을 수 없습니다. 이 유형의 치료사를 찾는 방법에 대한 제안 사항이 있습니까(목록 아래로 내려가 애틀랜타 지역의 모든 카운슬러에게 전화하는 것 제외)?
그리고 저희 집 근처에 심리학과로 유명한 주립대학교가 있습니다. 훈련의 일부로 커플과 함께 일해야 하는 학생이 있을 수 있습니까? 그렇다면 우리는 어떻게 그러한 상황에 참여할 수 있습니까?
귀하가 제공할 수 있는 모든 도움을 주시면 대단히 감사하겠습니다.
코니
대답 -
친애하는 코니,
allexperts.com에 연락해 주셔서 감사합니다. 귀하의 질문에 도움이 되기를 바랍니다.
당신의 메모를 받은 후 나는 그것에 익숙하지 않았기 때문에 감정 집중 치료를 찾았습니다. 내가 확인할 수 있는 바에 따르면 그것은 유효한 양식처럼 보이며 분명히 치료 분야에서 잘 존경받고 있습니다. 그것은 영국과 캐나다에서 더 인기 있는 것처럼 보입니다. 그래서 애틀랜타에서 당신을 도울 수 있는 사람을 찾는 데 상당한 어려움을 겪을 수 있습니다.
그러나 다른 유형의 상담 프로그램보다 EFT 방법을 선택한 이유가 궁금합니다. EFT 카운슬러가 당신의 방식대로 일을 볼 것이라고 생각하기 때문입니까? 아니면 감정에 기반한 상담 방법이 당신과 남편에게 더 적합하다고 생각하십니까?
두 분이 결혼 상담이 필요하다는 것을 알고 두 분 모두 기꺼이 상담을 받으셨다니 정말 다행입니다. 종종 부부는 당면한 문제에 너무 "가까이" 있으며 문제를 인식하고 문제를 다루는 최선의 접근 방식을 결정하기 위해 상담이 제공할 수 있는 객관성이 필요합니다. 그러나 상담을 받으면 남편이 나에게 맞게 변해야 한다는 함정에 빠지지 마십시오. 너무 자주 사람들은 잘못된 기대를 가지고 상담에 들어갑니다. 상담을 받으려면 기꺼이 변화해야 합니다.
나는 당신의 구체적인 문제를 모르기 때문에 어떤 구체적인 의견을 제시하려고 미친 것입니다. 사실, 나는 당신과 당신의 남편이 결혼한 지 얼마나 되었는지조차 모릅니다. 그러나 수년간의 경험을 통해 귀하의 문제가 매년 상담을 찾는 수천 명의 사람들의 문제와 크게 다르지 않을 가능성이 매우 높다는 것을 말씀드릴 수 있습니다. 솔직히 말해서, 대부분의 상담자들은 같은 말을 반복해서 듣는 경향이 있습니다.
EFT 훈련을 받은 카운슬러가 있는 것이 선호될 수 있지만, 카운슬러가 없다고 해서 반드시 카운셀링을 받으려는 노력이 성공하지 못할 것이라는 의미는 아닙니다. 개인적으로는 신앙상담을 추천하는 경향이 있는데, 제 생각에는 그게 더 나은 것 같아요. 당신이 종교인이고 다니고 있는 교회나 다른 종교 기관이 있다면 목사에게 연락하여 상담 서비스에 대해 문의하는 것이 좋습니다.
확실한 추천 없이 상담사를 선택하는 것은 매우 어렵습니다. 애틀랜타 지역에서 EFT 카운슬러를 찾을 수 없는 경우 할 수 있는 최선은 단순히 몇 명에게 연락하여 시도해 보는 것입니다. 그러나 카운슬러를 훌륭하게 만드는 많은 요소가 경험이라고 믿기 때문에 대학을 추천할지는 모르겠습니다. 대학생들은 개인의 상황과 상황을 평가할 경험이나 전문 지식이 없이 자신이 받은 훈련을 그저 떠들고 있을 뿐입니다.
결혼은 50:50 합의가 아님을 항상 기억하십시오. 결혼 생활을 하려면 둘 다 100퍼센트를 바쳐야 합니다. 즉, 받은 것의 두 배를 주어야 합니다. 이는 일반적으로 많은 타협을 의미합니다.
결혼 생활을 치유하기 위한 노력에 행운을 빕니다. 남편을 이해하고 사랑할 수 있도록 도와줄 수 있는 사람을 찾을 수 있기를 바랍니다. 원하시면 언제든지 다시 연락주세요.
알엠 프랑스 국민
친애하는 전문가 프랑스어,
내 질문에 빠르고 사려깊은 답변을 해주셔서 감사합니다. 귀하의 질문에 답하기 위해 배경 정보가 있습니다. 제 남편과 저는 결혼한 지 18년(함께 20년)했으며 결혼 생활의 질을 높은 수준으로 유지하는 데 필요한 일을 하지 않은 죄를 지었습니다. 주요 경합 영역은 없습니다. 오히려 일상적인 사소함의 축적. 나는 우리의 문제가 다른 사람의 문제와 다르지 않다는 것을 압니다. 그것은 우리 자신이 점점 더 멀어지게 하는 전형적인 것들입니다. 가장 큰 문제는 커뮤니케이션입니다. 우리는 우리가 무엇을 해야 하는지 이미 알고 있지만 중재할 객관적인 제3자가 필요하다는 것도 압니다. 우리는 이전에 우리 관계를 개선하려고 시도했지만 즉시 문제가 발생했습니다. 전체 실패는 대규모 폐쇄로 끝났고 우리는 몇 달 동안 전혀 관련이 없었습니다.
정서적으로 집중된 치료는 9개의 특정 주제가 포함된 실제 "프로그램"을 따르기 때문에 매력적입니다(9개의 수업이 있는 실제 학습 과정과 유사). 개방형이 아니라 자체 제한적이므로 모든 것이 미리 결정된 시간 프레임에 처리됩니다. 철학이 Phil 박사의 책과 TV 쇼에서 배운 것과 매우 유사하기 때문에 저에게도 매력적입니다. (저는 필 박사의 열렬한 팬입니다). 사실 나는 필 박사에게 결혼상담사 소개를 요청하는 편지를 썼지만 지금까지 답장을 받지 못했다.
제 동기를 더 잘 이해하셨으니 저를 위한 몇 가지 추가 아이디어가 있을 것입니다. 그렇지 않다면 괜찮습니다. 나는 당신이 이미 베푼 도움에 여전히 감사하고 있습니다. 감사합니다!
코니
답변 안녕 코니,
이전 메모에 대해 설명해주셔서 감사합니다. 나는 당신이 결혼 생활이 잘되기를 바라는 지적이고 사려 깊은 개인이라는 대답을 볼 수 있습니다.
18년은 긴 시간이고 사람들은 그렇게 오랜 기간 동안 종종 별도의 방향으로 성장하는 경향이 있습니다. 연결을 유지하려면 많은 양육과 노력이 필요합니다.
나는 당신이 상담을 찾는 올바른 길을 가고 있다고 확신합니다. 의사 소통을 위해 노력하는 것은 결코 나쁘지 않습니다. 그것이 바로 좋은 결혼 생활의 전부이기 때문입니다. 잠시 후 우리가 배우자와 진정으로 의사소통할 수 있는 능력을 잃는 것처럼 보이는 것은 웃기는 일입니다.
Phil 박사는 훌륭한 자원이며 이해를 통해 삶의 여러 영역에서 많은 사람들을 도왔습니다. 나는 TV를 보지 않기 때문에 그의 작품에 대해 그다지 익숙하지 않습니다. 비록 최신 트렌드를 파악하기 위해 그의 책 몇 권을 읽어야 할 것입니다. 나는 Dr. Laura의 책 "남편의 보살핌과 먹이기"를 좋아하고 allexperts.com을 통해 저에게 연락하는 사람들에게 자주 추천합니다. 그녀의 철학은 모든 사람을 위한 것은 아니지만 많은(전부는 아니지만 많은) 문제에 대해 그녀와 동의합니다.
나는 당신의 결혼 생활을 치유하려는 당신의 동기와 진지한 열망으로 당신의 노력이 성공할 것이라고 생각합니다. 남편은 남편과 함께 행복하고 만족스러운 삶을 살고 싶어할 만큼 사랑하는 사람이 있다는 것은 행운이라고 생각합니다. 나는 모든 것이 당신을 위해 잘 될 것이라고 가장 확신합니다.
조심하시고 상담이 시작되면 소식을 듣고 싶습니다.
알엠 프랑스 국민
