상처와 분노

질문
무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 남편과 저는 관계가 좋지 않습니다. 나는 그가 내 파트너, 내가 떨어질 수 있는 부드러운 장소라고 생각하지 않습니다. 우리는 함께 자지 않습니다 (어떤 형태로든), 그는 집 주변이나 아이들을 돕지 않습니다. 그는 우리가 외출할 때 친구나 동료를 만나면 나를 소개하지 않습니다. 우리는 결혼한 지 2년 밖에 되지 않았고 25살처럼 느껴집니다. 우리에게는 어린 자녀가 2명(2살 6개월) 있고 항상 피곤하고 속상하고 화가 나는 것에 너무 지쳤습니다. 나는 그와 대화를 시도했지만 그는 상황이 그렇게 나쁘다고 생각하지 않습니다. 나는 불행하기 위해 사임하고 아무것도 기대하지 않아야 할 것 같아서 그렇게 화를 내지 않을 것입니다. 그는 가족에게 매우 충실하고 가족을 위해 무엇이든 하며 우리 아이들에게도 마찬가지지만 저는 그렇지 않습니다. 그냥 2등급 느낌이 나네요. 도와주세요...

답변
친애하는 제이미,

당신은 혼자가 아니며 당신이 느끼는 방식대로 느낄 필요가 없습니다. 당신의 결혼 생활을 더 좋게 만드는 것은 당신에게 달려 있습니다. 너무 많은 커플들이 당신이 지금 있는 곳에 있으며 이것을 넘어서는 유일한 방법은 그것을 해결하고 그것을 바꿀 계획을 세우는 것입니다. 다방면으로 도움이 되네요....

다음 웹사이트를 확인하세요.

1. equalinmarriage.org- 결혼 중 섹션- "결혼 생활 활성화" 페이지
2. smartmarriages.com- "아무것도 틀리지 않다고 생각하는" 사람들을 위한 결혼 수양회 및 수업.
3. http://www.pairsfoundation.com/programs/index.html- 여기에 언급된 일부 수련회가 도움이 될 수 있습니다.

어떤 행동을 취하기 시작하는 또 다른 방법은 당신의 관계에서 당신이 행복하지 않은 모든 것을 적었다가 별도의 종이에 당신이 만족하는 모든 것을 적는 것입니다. 개인적인 목표와 결혼 목표를 적고 배우자도 그렇게 하도록 초대하십시오. 두 항목에 모두 나열한 항목에 대해 이야기하십시오. "만족하지 않는 항목"에서 개선할 수 있는 항목은 "만족한 항목"에서 무엇을 더 할 수 있습니까? 완벽한 결혼은 없으며 특히 아이들이 사랑에 빠졌을 때 항상 주의가 필요합니다. 좋은 모범을 보이고 이 도전에 정면으로 도전하십시오.

Google을 사용하여 "허니문 이후" 또는 "젊은 부모 + 결혼"에 대한 기사를 찾고 검색 주제에서 창의력을 발휘하십시오.

사임할 필요가 없습니다. 그가 아무 잘못이 없다고 생각하더라도 이를 되돌릴 수 있습니다... 당신이 더 행복하다면 그와 당신이 놀라운 파트너십을 가질 수 있고, 놀라운 부모가 될 수 있고, 가장 중요한 것은 개인이 될 수 있습니다. 당신이 존경하고 존경하는 사람.

도움이 되었기를 바랍니다.