우울증

질문
저는 41세 남성입니다. 직계 가족이 모두 살고 있는 수줍은 한 자매는 약 20년 전에 자동차 사고로 사망했습니다. 나는 우울증에 시달렸고, 어머니는 내 인생의 대부분을 이 말을 확인시켜 주셨습니다. 나는 태어날 때부터 심한 빈혈과 탯줄이 목을 감고 천식을 앓고 있었습니다. 나는 질병, 약물 및 과잉 보호 어머니 때문에 모든 "순록 게임"을 하지 못하게 되었습니다. 따라서 일반적인 사회적 기술을 결코 배우지 않습니다. 또한 내 이름 때문에 놀림을 당하기도 해서 현실과 사회와 더욱 이별을 하게 되었다. 부모님은 둘 다 알코올 중독자였다. 그들은 내가 8살이었을 때 17년 만에 이혼했습니다. 내가 말할 수 있는 한 이혼의 원인은 술취함, 마약 남용, 그리고 다른 형제 자매들에 대한 근친상간과 성추행을 포함하는 성적 비행입니다. 내가 기억하는 한 나는 이런 식으로 감동을 받은 적이 없지만 몇 가지 막연한 상황을 제외하고는 내 어린 시절에 대해 많이 기억하지 못합니다. 제 형은 심각한 알코올 중독으로 보이는 사람이고 동생은 마약 관련 성범죄로 국정원에 있습니다. 나는 사춘기 이후로 성적인 영역에서 도덕적 타락과 씨름해 왔습니다. 나는 또한 술과 마리화나와 씨름합니다. 저는 5명의 자녀를 둔 별거 중인 기혼 ​​남성입니다. 우리는 성적 비행으로 인해 헤어졌습니다. 제 아내와 두 명의 큰 딸은 제가 문제를 통제할 수 없다면 그곳에 가지 말아야 한다고 말했습니다. 내 아내는 내 아버지가 내 형제들에게 했던 것처럼 내가 내 아이들을 성추행하는 것을 두려워합니다.
어쨌든 나는 시작한 일을 끝내 끝내지 못하는 생활 방식에 갇힌 엉망진창입니다. 파괴적인 행동과 일을 제외하고.
내 증상은 반사회적 행동, 자기 연민, 절망, 때로는 자살 생각입니다.

모르겠어요
어떻게 생각해?

다나


답변
안녕 다나~

나는 ppl이 그들의 환경의 산물이라고 생각합니다. 그래서 당신에게 그것은 당신이 매우 역기능적인 가정에서 자랐음을 의미합니다! 그래도 당신에게는 희망이 있습니다. 문제가 있음을 인정할 수 있다면 분명히 해결할 수 있습니다. 나는 당신이 지금 당신의 삶에서 일어나고 있는 모든 일에 대처하는 데 도움이 되는 일종의 전문적인 도움을 구하는 것이 좋습니다.

당신이 당신의 이름에 대해 비난을 받는 것에 관해서는, 아이들이 인생의 어느 시점에서 무언가에 대해 비난을 받더라도 모든 ppl 생각합니다. 그리고 아이들은 잔인할 수 있습니다. 안경과 코 때문에 욕을 먹었던 기억이 납니다. 그러나 그것은 내 정신 상태에 영향을 미치지 않았습니다. 나는 때때로 다른 누구도 하지 않을 자신을 사랑해야 한다고 생각합니다. 당신은 자신을 더 잘하고 싶어해야합니다. 당신만이 행동과 운명을 통제할 수 있으며 다른 누구도 아닙니다. 따라서 이러한 현재의 딜레마와 문제에 대해 책임을 져야 할 다른 사람은 자신 외에는 없습니다.

당신은 당신의 형제 자매들처럼 되지 않고 더 나은 변화를 만들고 싶어하는 사람이어야 합니다. 당신은 행복할 자격이 있으며, 당신이 지금 누리고 있는 것보다 더 나은 대우를 받을 자격이 있습니다(행동 및 운이 현명함). 모든 것은 당신과 함께 시작됩니다.