손톱은 주로 피부와 모발에서 발견되는 단백질인 케라틴으로 형성됩니다. 각 손가락과 발가락의 큐티클 아래 반달 영역인 매트릭스 아래에서 새로운 피부 세포가 지속적으로 형성되고 있습니다. 새로 형성된 피부 세포는 오래된 세포를 앞으로 밀어내고 그곳에서 경화되어 손톱을 형성합니다. 그리고 누가 그 길고 사랑스러운 손톱을 원하지 않습니까?
손톱을 다듬고 다듬고 페인팅하는 데 많은 시간을 할애하지만 손톱이 선명하게 보이는 것을 본 적이 있습니까? 당신은 아마도 몸에 나쁜 것이 있음을 나타내는 줄무늬, 이상한 색상 및 반점을 놓칠 것이라는 것을 의미합니다.
이러한 상황에 빠지기 전에 처음부터 손톱이 건강하게 유지되도록 도울 수 있습니다. 손톱과 큐티클을 제대로 관리하기를 원하셨습니다. 그러나 건강한 손톱과 큐티클을 얻는 방법은 무엇입니까? 흔들리지 마세요. 손톱, 발톱 및 큐티클을 건강하게 유지하기 위한 간단한 팁을 읽으십시오.
손톱은 적절한 관리를 받으면 멋지게 보입니다. 건강한 손톱은 색이 균일하고 매끄럽고 융기부나 홈이 없습니다. 큐티클에서 손톱 끝으로 이어지는 수직 융기는 나이가 들면서 더 흔해지며 걱정할 필요가 없습니다. 손톱의 건강과 외모를 유지하기 위해 할 수 있는 일에는 여러 가지가 있습니다. 손톱을 도구로 사용하여 손톱 손상의 위험을 감수하지 마십시오. 손톱을 깨끗하고 건조하게 유지하여 박테리아가 축적되는 것을 방지하고 손톱을 정기적으로 다듬고 정리하십시오. Good Housekeeping은 물, 세제 및 강한 가정용 화학 물질이 모두 손톱의 수분을 빼앗아 약해지기 때문에 가사 작업을 수행할 때 고무 장갑을 사용할 것을 권장합니다. 손과 손톱을 씻은 후 풍부한 보습제를 바르십시오.
큐티클은 살아있는 조직이므로 주의해서 다루어야 합니다. 손톱을 뽑거나 깨물면 감염의 위험이 있습니다. 대신 조심스럽게 손발톱을 자릅니다. 매니큐어를 바르는 경우 네일 기술자가 적절하게 소독된 장비를 사용하는지 확인하고 감염을 피하기 위해 큐티클이 잘리지 않도록 하십시오. 큐티클 오일을 사용하면 네일 베드와 큐티클 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
Mayo Clinic에 따르면 발톱 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 적절하게 맞는 신발을 신는 것입니다. 신발을 꼬집거나 발가락에 압력을 가하면 손톱이 주변 조직으로 자라나는 내향성 손톱이 생길 수 있습니다. 날카로운 손톱깎이로 정기적으로 발톱을 다듬고 직선으로 자르고 측면에서 약간 둥글게 하여 손상 가능성을 최소화합니다. 손톱. 발톱이 특히 두꺼운 경우 따뜻한 소금물에 5~10분 동안 담가두었다가 젖산 크림을 바르면 자르기 전에 부드럽게 할 수 있습니다.
건강한 손톱은 당신이 그들을 돌보는 방법을 말합니다!! 건강하게 보이는 큐티클과 손톱을 위한 간단한 건강한 큐티클 손톱 팁을 따르세요. 건강한 손톱을 장기간 유지하려면 의사와 상의하여 방문 중에 손톱을 살펴보십시오.