1. 유전학 : 어떤 사람들은 단순히 눈 아래에 피부가 얇아지는 경향이 있으며, 이는 혈관이 더 눈에 띄게됩니다.
2. 나이 : 나이가 들어감에 따라 눈 아래의 피부는 얇고 탄성이 덜되어 혈관이 더 두드러 질 수 있습니다.
3. 수면 부족 : 수면 부족으로 인해 혈관이 팽창되어 더 눈에 띄고 어두운 원에 기여할 수 있습니다.
4. 피로와 스트레스 : 스트레스와 피로는 또한 혈관이 확장되어 어두운 원에 기여할 수 있습니다.
5. 탈수 : 탈수는 눈 아래 피부가 더 얇고 주름이 생기면 어두운 원을 더욱 눈에 띄게 만들 수 있습니다.
6. 알레르기 : 알레르기는 염증과 체액 보유를 유발할 수 있으며, 이는 붓기 및 어두운 원에 기여할 수 있습니다.
7. 태양 노출 : 태양의 UV 광고는 눈 아래 피부를 손상시켜 과도한 식량 (어두워지기)과 주름을 초래할 수 있습니다.
8. 철분 결핍 : 빈혈 (철분 결핍)은 피부가 창백 해져 눈의 혈관이 더 두드러지게 만듭니다.
9. 흡연 : 흡연은 혈관을 손상시키고 피부로의 산소 흐름을 감소시켜 어두운 원에 기여할 수 있습니다.
10. 다이어트 : 산화 방지제가 풍부한 과일과 채소가 부족한 다이어트는 어두운 원의 모양에 기여할 수 있습니다.
11. 의학적 상태 : 갑상선 장애 및 신장 질환과 같은 특정 의학적 상태도 어두운 원을 유발할 수 있습니다.
어두운 원을 줄이기위한 팁 :
* 충분한 수면을 취하십시오 : 밤에 7-8 시간의 수면을 목표로합니다.
* 수분을 유지하십시오 : 하루 종일 많은 양의 물을 마신다.
* 스트레스 관리 : 요가, 명상 또는 심호흡 운동과 같은 스트레스 감소 기술을 연습하십시오.
* 태양으로부터 피부를 보호하십시오 : 선글라스를 착용하고 눈 주위의 섬세한 피부에 선 스크린을 바르십시오.
* 건강한 식단을 먹는다 : 식단에 과일, 채소 및 마른 단백질을 많이 포함하십시오.
* 흡연과 과도한 알코올 소비를 피하십시오.
* 국소 크림 또는 혈청 사용을 고려하십시오 : 카페인, 레티놀 또는 비타민 K를 함유 한 제품은 어두운 원의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 피부과 전문의에게 문의하십시오 : 어두운 서클에 대해 걱정한다면 피부과 전문의에게 치료 옵션에 대해 문의하십시오.
어두운 서클은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 피부과 전문의와 상담하여 어두운 원의 근본 원인을 결정하고 개인화 된 치료 계획을 개발하는 것이 가장 좋습니다.