1. 건강한 머리카락은 반짝이는 머리카락 :
* 적절한 영양 : 단백질, 오메가 -3 지방산 및 비타민 A, C 및 E가 풍부한 균형 잡힌식이는 내부에서 머리카락에 영양을 공급하여 건강한 성장과 자연적인 광택을 촉진합니다.
* 수화 : 충분한 물을 마시는 것은 모발 건강을 포함한 전반적인 건강에 중요합니다. 탈수는 건조하고 둔한 머리카락으로 이어질 수 있습니다.
* 일반 트림 : 쪼개지는 끝과 손상된 머리카락을 제거하여 머리카락을 둔하게 생생하게 보이게 할 수 있습니다. 일반 트림은 빛을 더 잘 반영하는 건강한 모발을 유지하는 데 도움이됩니다.
2. 부드러운 헤어 케어 :
* 냉수 린스 : 씻은 후 냉수로 머리카락을 헹구면 머리카락을 밀봉하여 더 부드럽고 더 많은 빛을 반사시킵니다.
* 과도한 열 스타일링을 피하십시오 : 과도한 열이 머리카락을 손상시키고 둔하게 만들 수 있으므로 블로우 드라이어, 직선 및 컬링 다리미의 사용을 제한하십시오.
* 착색 및 화학 처리 제한 : 자주 착색과 화학 처리는 천연 오일의 모발을 벗겨 내고 빛날 수 있습니다.
3. 자연적인 광택 강화제 :
* 사과 사이다 식초 린스 : 희석 된 사과 사이다 식초는 헤어 큐티클을 부드럽게하여 광택이 마무리됩니다.
* 아보카도 마스크 : 아보카도에는 머리카락이 깊고 빛나는 건강한 지방이 풍부합니다.
* 코코넛 오일 처리 : 코코넛 오일은 머리카락을 더 부드럽고 빛나게 할 수있는 또 다른 천연 컨디셔너입니다.
* 알로에 베라 젤 : 알로에 베라 젤은 보습 특성으로 유명하며, 이는 빛을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 브러싱 및 스타일링 :
* 정기적 인 브러싱 : 머리카락을 정기적으로 닦으면 천연 오일을 분배하고 큐티클을 부드럽게하여 빛을 발합니다.
* 부드러운 헤어 스타일 : 마찰을 일으키거나 머리카락이 둔화 될 수 있으므로 헤어 스타일을 피하십시오.
* 실크 베개 : 실크 베개에서 자면 마찰이 줄어들고 머리카락이 곱슬 곱슬하고 둔 해지는 것을 방지합니다.
기억하십시오 : 이 팁은 머리카락의 자연스러운 빛을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 모든 사람의 머리카락이 다르고 한 사람에게 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없다는 점에 유의해야합니다.
중요 : 머리카락이 일관되게 칙칙하고 건조하다면, 피부과 전문의 나 삼찰 학자와 상담하여 근본적인 건강 상태를 배제하는 것이 가장 좋습니다.