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최고의 비듬 솔루션 – 나의 최고 권장 사항

비듬이란 무엇입니까?

일반적으로 두피에서 머리카락이 빠지는 하얀 죽은 세포를 비듬이라고 합니다. 비타민 결핍, 건성두피, 지성두피, 알레르기, 변비 등 많은 외부 및 내부 요인으로 인해 발생합니다. 비듬은 두피에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심한 탈모와 얼굴의 여드름으로 이어집니다. 그러나 사용할 수 있는 최고의 비듬 솔루션이 너무 많습니다. 다음은 비듬을 제거하는 몇 가지 유용한 팁입니다.

최고의 비듬 솔루션

다음은 비듬에 대한 몇 가지 해결책입니다.

1. 샴푸:

시장에는 비듬 문제에 대한 샴푸가 많이 있습니다. 저에게 효과가 있었던 몇 가지 효과적인 샴푸를 소개합니다.

a. GarnierFructis 강화 비듬 방지 샴푸:


이 샴푸는 비듬을 줄이는 데 좋은 평가를 받았습니다. 추가 비듬 문제를 멈추고 비듬을 줄입니다. 모발을 건강하고 윤기있게 만들어주는 샴푸입니다.

나. 허벌 에센스 노 플래킨 웨이 샴푸:

이것은 허벌 샴푸이며 비듬을 줄이는 데 있어 최고의 샴푸 중 하나입니다. 이 샴푸는 모발을 건조시키지 않고 비듬을 줄입니다.
이 샴푸에는 컨디셔너도 같은 범위에 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 같은 범위의 컨디셔너를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

다. 티트리 오일 샴푸:

비듬을 예방하는 데 도움이 되는 많은 티트리 오일 샴푸가 시중에 나와 있습니다. 비듬 제거에 도움이 되는 모발 유형에 따라 적절한 샴푸를 선택하십시오.

[읽기:스트레스 원인 비듬]

2. 비듬 문제에 대한 아유르베다 치료:

1. 일주일에 두 번 참기름으로 두피를 마사지하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 한 시간 후에 머리를 씻으십시오. 순한 허브 샴푸나 Shikakai를 사용하여 머리를 감을 수 있습니다.

2. 레몬즙과 코코넛 오일을 섞어 두피에 바르고 모발에 30분간 방치합니다. 허브 샴푸로 머리를 감습니다.

3. 샴푸 후 Neem Leaves 물을 사용하여 머리를 감습니다. 이것은 비듬을 유발하는 박테리아를 죽입니다. 이 치료법은 당신에게 있을 수 있는 모든 여드름 문제도 제거합니다.

4. 비듬 문제를 위한 티트리 오일 트리트먼트:

티트리 오일은 비듬 문제에 대한 최고의 치료법 중 하나입니다. 일반 샴푸에 2~3방울 떨어뜨리거나 머리를 감는 물에 섞으면 비듬 감소에 매우 효과적입니다.

5. Amla(구스베리)는 비듬에 대한 또 다른 치료법입니다. 구스베리 주스를 아몬드 오일과 함께 먹고 바르면 비듬이 쉽게 치료됩니다.

6. 이것은 매우 효과적인 비듬 해결법으로 완전히 자연적인 치료법입니다. 아스프린 2정을 으깨서 샴푸에 적당량 섞어서 사용하시면 됩니다. 2분간 그대로 두었다가 일반 샴푸로 씻어냅니다.

7. 또 다른 해결책은 샴푸 대신 베이킹 소다를 사용하는 것입니다. 두피에 잘 문질러서 헹굽니다. 처음에는 머리카락을 말리지만 나중에는 머리카락을 윤기나게 하고 부스러기를 제거합니다.

기타 주의사항:

  • 비듬이 있는 사람은 수건, 빗, 베개를 별도로 사용해야 합니다. 그렇지 않으면 귀하의 물건을 사용하는 다른 사람에게도 전파될 수 있습니다.
  • 비듬을 빨리 없애기 위해서는 청결이 매우 중요합니다. 정기적으로 머리를 감고 정기적으로 두피에 수분을 공급하면 문제를 피할 수 있습니다.
  • 두피의 건조함과 두피의 과도한 유분은 비듬의 원인이 됩니다. 따라서 적절한 오일로 두피를 충분히 촉촉하게 유지하세요.
  • 비듬 문제를 치료하기 위해 거친 샴푸를 사용하지 마십시오. 그것은 문제를 악화시킬 것입니다. 머리 목욕을 하기 전에 코코넛 오일이나 참기름을 사용하여 마사지하면 이러한 문제를 피할 수 있고 머리카락이 비듬이 없고 건강해 보일 것입니다.
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