두피가 건조하신가요? 두피가 따갑고 가렵다면? 이 질문 중 하나라도 예라고 답한 경우 반드시 도움이 필요합니다!
건조한 두피는 자극적일 수 있으며, 그것은 가볍게 하는 것입니다! 하지만 평생 이 불편함을 안고 살 필요는 없습니다! 확실히 문제를 제거하는 데 도움이 되는 건조한 두피를 치료하는 쉬운 방법이 있습니다. 건성두피 없애는법 궁금하시다면 여기에서 검색 끝!
건조한 두피를 제거하는 데 도움이 되는 팁과 치료법에 대해 배우기 전에 이 문제의 근본 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 기본적으로 건조한 두피는 피부에 필요한 유분을 자연적으로 생성할 수 없는 휴면 중인 유분선의 결과입니다. 그 이면의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
따라서 건조한 두피를 치료하는 첫 번째 단계는 근본 원인을 파악하는 것입니다. 알고 나면 헤어 케어 루틴에 필요한 몇 가지 수정 사항을 적용할 수 있습니다.
두피를 조금 더 편안하게 하려면 다음 팁을 따르십시오.
두피에 맞는 클렌저 선택에 신중을 기해야 합니다. 모발과 두피가 더 건조해지는 것을 방지할 수 있는 보습 샴푸인지 확인하십시오. 부드러운 수식은 당신이 선택해야 할 것입니다. 또한 뜨거운 물은 모발을 건조시킬 수 있으므로 샴푸 시 찬물을 사용하십시오.
샴푸로 머리를 감는 것은 종종 머리카락에서 에센셜 오일을 제거하므로 좋은 품질의 컨디셔너를 사용하십시오. 많은 유명 브랜드에서 건조한 모발을 위한 영양 컨디셔너를 제공합니다. 머리카락의 수분 함량을 효과적으로 잠그는 방치형 헤어 컨디셔너에 손을 얹을 수도 있습니다.
향과 알코올이 함유된 제품은 두피를 건조하게 할 수 있습니다. 머리카락에 이러한 스타일링 제품의 사용을 줄이는 것이 중요합니다. 헤어 스타일링 젤, 무스 및 헤어 스프레이는 장기적으로 모발을 건조하게 하는 경향이 있으므로 피하십시오. 사실, 머리카락에 열을 가하면(예:드라이기를 사용할 때) 머리카락이 건조하고 푸석푸석해 보일 수 있습니다! 따라서 건조한 두피에서 벗어나고 싶다면 이러한 것들을 멀리하세요.
오일 트리트먼트는 건조한 두피에 놀라운 효과를 보입니다. 코코넛 오일은 쉽게 구할 수 있고 잘 알려진 보습제입니다. 따뜻한 코코넛 오일을 두피에 바르고 오일이 완전히 흡수될 때까지 부드럽게 마사지하십시오. 이 연습은 벗겨지기 쉬운 건조한 두피에 수분을 공급하고 완화합니다. 또는 올리브 오일을 사용할 수도 있습니다. 올리브 오일은 보습 효과가 있을 뿐만 아니라 두피의 수분 함량을 유지하는 데 도움이 됩니다. 오일 트리트먼트 후에는 순한 샴푸로 모발과 두피를 깨끗이 씻어냅니다.
레몬 그라스 에센셜 오일은 건조한 두피, 특히 두피가 건조하지만 지성인 모발에 놀라운 효과를 보입니다. 지성-건성 두피 복합성의 경우 수렴 특성이 있는 에센셜 오일을 선택해야 합니다. 에센셜 오일 트리트먼트를 평소에 사용하는 뜨거운 오일 트리트먼트와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 라벤더 에센셜 오일은 건조한 두피에 수분을 공급함과 동시에 두피를 정화하고 톤을 만들어줍니다. 샌달우드 에센셜 오일은 건조한 두피의 세정, 진정, 보습에도 효과적입니다.
두피가 건조하면 표면이 벗겨지며 이 문제를 해결하려면 두피의 각질을 제거해야 합니다. 이를 위해 올리브 오일과 설탕 스크럽을 시도하십시오. 올리브 오일에 갈색 설탕 알갱이를 넣고 두피를 적셔줍니다. 두피를 마사지 한 다음 평소와 같이 샴푸하십시오. 이것은 마른 조각을 제거할 뿐만 아니라 피지선을 자극하는 데 도움이 됩니다.
계란에는 단백질이 포함되어 있고 요구르트는 천연 보습제입니다. 요거트 4숟가락에 계란을 섞는다. 꿀 2숟가락과 아몬드 오일 숟갈을 넣는다. 재료를 부드러운 반죽에 섞어 모발과 두피에 바릅니다. 일주일에 한 번만 하면 최고의 효과를 얻을 수 있습니다.
오염, 뜨거운 태양 광선 및 극한의 온도 파괴는 당신의 머리카락을 파괴합니다. 가능하면 태양의 유해한 자외선으로부터 머리카락을 최대한 보호하십시오. 특히 오전 11시부터 오후 3시까지 태양 아래에 나가야 할 때마다 모자를 쓰거나 스카프를 착용하십시오.
물을 많이 마시면 피부와 모발 내부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 따라서 항상 헤어 케어 트리트먼트와 1갤런의 물을 함께 사용하십시오.
견과류, 계란, 해산물, 닭고기, 두부, 유제품, 콩, 카놀라유, 파파야, 오렌지, 녹색 및 잎이 많은 채소를 포함하십시오. 이렇게 하면 건강한 두피를 위한 아연, 철, 비타민 및 오메가-3 산을 충분히 섭취할 수 있습니다. 두피 건조가 영양 결핍으로 인한 것이라면 이 팁이 분명 도움이 될 것입니다.
건성 두피는 특별한 관리와 주의가 필요합니다. 이 팁만 있으면 더 이상 건조한 두피 관리가 문제가 되지 않습니다! 쉽게 구할 수 있는 자원을 활용하여 건강한 두피와 활력이 넘치는 모발을 얻으세요!
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