남녀노소 가리지 않고 우리는 머리카락을 사랑하지 않습니까? 헤어스타일은 스타일을 결정짓는 중요한 역할을 합니다. 탈모, 손상, 갈라진 끝 및 비듬은 모두가 직면하는 일반적인 모발 문제 중 일부입니다. 이전의 탈모는 노화의 징후였습니다. 바쁜 현대인의 생활 방식과 업무 스트레스로 인해 탈모가 조기에 눈에 띄기 시작합니다. 처방전 없이 살 수 있는 솔루션이나 화학 요법에 의존하는 대신 안전하고 효과적이고 더 나은 모발 성장을 위한 전체론적 가정 요법을 시도해 보십시오. 주방에서 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다!
많은 시간과 인내가 필요한 가정 요법이 참을성이 없다면 해결 방법이 있습니다. 당신의 '뷰티 타임'을 위해 반드시 타협할 필요는 없습니다. 구매를 권장합니다. – Kama Ayurveda Himalayan Deodar 헤어 컨디셔너 히말라야 데오다르에서 추출한 순수한 에센셜 오일, 히비스커스 추출물 및 알로에 베라 주스의 세 가지 천연 성분을 결합합니다. 이 세 가지가 함께 모발 성장을 촉진하고 탈모를 줄이면서 모발을 딥 컨디셔닝합니다. 모발의 천연 오일을 손상시키지 않으면서 영양과 보습을 제공하는 이 석유화학/파라벤/SLES 프리 포뮬러로 자연스러워집니다.
그렇다면 자연스럽게 새로운 모발을 기르는 방법은 무엇일까요? 헤어 케어로 자연스러워지면 많은 이점이 있습니다. 가장 중요한 것은 그것이 작동하고 저렴하다는 사실입니다. 케이크와 체리를 동시에 먹는 기분이에요!
훌륭한 결과를 제공하는 자연 요법이 많이 있습니다. 이 목록을 주방 요법, 에센셜 오일 및 식이 요법의 4가지 카테고리로 분류하여 더 명확하게 설명했습니다.
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이것은 모발 성장을 위한 가장 오래되고 가장 효과적인 가정 요법입니다.
양파 주스는 조직의 콜라겐 생성을 촉진하고 모발의 재성장을 돕는 유황이 풍부합니다.
더 나은 이해를 위해 다음은 양파가 모발 성장에 어떻게 도움이 되는지에 대한 훌륭한 게시물입니다.
요약:
양파의 높은 유황 함량은 콜라겐 생성을 촉진하여 모발 성장을 촉진합니다.
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식초가 두피를 부드럽게 클렌징하고 모발의 PH 밸런스를 유지하여 모발 성장을 촉진합니다.
요약:
사과식초는 모발의 pH 균형을 유지하여 모발 성장에 도움을 줍니다.
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이 가정 요법은 다양한 변형을 가진 전 세계의 많은 문화의 일부인 것으로 밝혀졌습니다.
그것은 새로운 모발 형성을 돕는 높은 수준의 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 유황,이 풍부합니다. 아연, 철, 셀레늄, 인 및 요오드.
머리카락뿐만 아니라 에그 마스크를 사용하여 빛나는 피부도 얻을 수 있습니다.
요약:
단백질 함량이 높기 때문에 계란은 모발 성장을 촉진하는 최고의 성분 중 하나입니다.
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처음에 컨디셔너를 사용해야 하는 이유는 무엇입니까? 컨디셔너는 특히 선반에서 고른 화학 성분으로 머리를 샴푸하는 경우 모발 관리의 가장 필수적인 구성 요소입니다. 컨디셔너는 샴푸가 모발에서 훔친 수분과 영양을 되돌려 줍니다. 장기적으로 컨디셔너 없이 샴푸하는 것은 건조하고 거칠고 푸석푸석하고 손상된 모발을 의미합니다(당신은 그것을 원하지 않습니까?). 순한 허브 샴푸와 컨디셔너를 항상 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 화학 성분의 샴푸를 사용할 계획이라면 영양이 풍부한 허브 컨디셔너와 함께 사용하면 손실의 균형을 맞출 수 있습니다.
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이것은 탈모 치료에 널리 사용되는 또 다른 가정 요법입니다.
호로파는 모발 성장을 촉진하고 모발의 자연스러운 색상을 보호합니다.
다음은 호로파의 미용 효과에 대한 훌륭한 게시물입니다.
요약:
호로파는 두 가지 목적을 해결합니다. 모발 성장을 촉진하고 모발의 자연스러운 색상을 보호합니다.
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모두는 amla의 다양한 마법 속성에 익숙합니다. 항산화제와 비타민 C의 발전소입니다. Amla는 건강한 모발 성장을 촉진하고 모발의 착색도 개선합니다.
Amla가 모발 성장을 돕는 방법은 다음과 같습니다.
요약:
Amla는 모발을 강화하고 모발 색소 침착을 개선하는 두 가지 필수 영양소인 비타민 C와 항산화제가 풍부합니다.
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이것은 비밀 가정 요법입니다. 대부분의 사람들은 감자 주스의 모발 성장 특성에 익숙하지 않습니다.
감자에는 비타민 A, B, C가 풍부합니다. 이들은 건강한 모발에 필수적입니다. 모발이 가늘어지는 등 탈모증이 있는 경우에도 사용할 수 있습니다.
감자는 팩으로 사용하기에도 좋습니다.
요약:
감자는 건강하고 튼튼한 모발에 필수적인 비타민 A, B, C가 풍부합니다.
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헤나는 천연 컨디셔너로 잘 알려져 있습니다. 모발 성장에도 좋습니다.
칙칙하고 건조한 모발을 부드럽고 윤기나는 모발로 변신시켜주고 컬러도 더해줍니다. 모발의 뿌리를 강화하여 모발 성장을 촉진합니다.
헤나 헤어팩 3개가 더 있습니다.
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헤나는 천연 컨디셔너의 역할을 하며 또한 모발의 뿌리를 강화합니다.
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카옌 페퍼는 모발 성장을 촉진하고 모발이 가늘어지는 것을 방지합니다. 캡사이신이라는 화학 물질이 들어 있습니다. 이 성분을 두피에 바르면 신경이 활성화되어 두피로 가는 혈류가 증가합니다. 그 결과 영양분 흡수가 증가하고 모발이 더 잘 자랄 수 있습니다.
요약:
캡사이신이라는 화학 물질의 존재로 인해 카이엔 고추는 모발 성장 촉진에 이상적입니다. 캡사이신은 신경을 활성화하고 두피로의 혈류를 증가시킵니다.
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코코넛 밀크는 철분, 칼륨 및 필수 지방이 풍부합니다. 모발이 빠지고 끊어지는 현상을 줄여줍니다.
이것은 가장 효과적인 모발 성장 치료입니다. 다음은 머리카락에 대한 코코넛의 더 많은 이점입니다.
요약:
단백질, 철분 및 기타 필수 영양소가 풍부한 코코넛 밀크는 모발 성장을 촉진하고 모발 손상을 방지합니다.
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아시다시피 녹차에는 항산화 물질이 풍부합니다. 이 항산화제는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진합니다.
다음은 녹차의 더 많은 이점입니다.
요약:
녹차는 건강하고 강한 모발에 필요한 물질인 항산화 물질의 함량이 높은 것으로 유명합니다.
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커민 씨앗에는 모발에 영양을 공급하는 데 좋은 100가지의 영양소와 비타민이 들어 있습니다.
요약:
커민 씨는 건강하고 빛나는 모발에 필수적인 수많은 영양소를 함유하고 있습니다.
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검은 후추의 사용은 아유르베다 의학에서 널리 사용됩니다. 머릿결을 부드럽고 윤기있게 가꾸어 주면서 질감을 개선합니다.
검은 후추에는 두피에 수분을 공급하는 에센셜 오일이 들어 있습니다.
요약:
아유르베다 의학에서도 사용되는 후추는 모발을 부드럽고 윤기나게 하며 튼튼하게 해줍니다.
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히비스커스 꽃은 모발 성장을 위한 또 다른 가정 요법입니다.
히비스커스는 진정 '모발 관리의 꽃'이라고 합니다. 이 꽃은 비듬을 치료하고 모발 성장을 향상시키는 데 사용됩니다. 또한 모발을 굵게 하고 조기 노화를 방지합니다.
요약:
히비스커스는 비듬을 치료하고 모발 성장을 촉진하며 노화 징후를 늦추는 역할도 합니다.
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마늘은 머리카락이 빠지는 것을 줄이는 가정 요법으로 널리 알려져 있습니다.
새로운 모발의 재생을 촉진하고 두피 순환을 촉진합니다.
다음은 마늘의 미용상의 이점입니다.
요약:
마늘은 모발 재생을 촉진하여 탈모를 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
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비오틴은 녹색 잎 채소에서 발견되는 수용성 B-비타민입니다. 그 결핍은 탈모를 유발할 수 있습니다.
탈모로 고통받고 있다면 비타민 B가 모낭을 재생시켜 모발을 더 풍성하고 건강하게 만들어 주기 때문에 최고의 선택입니다.
비오틴은 경구 보충제로 섭취할 수 있으며 국소적으로도 사용할 수 있습니다. 모발에 직접 바르려면 비오틴 정제를 부수고 에센셜 오일과 혼합하십시오. 두피에 마사지하고 하룻밤 둡니다.
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오랫동안 비타민 E는 모발 성장을 위한 가정 요법이었습니다.
비타민 E 오일은 항산화제가 풍부하여 자유 라디칼을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 체내 산소 증가에 도움을 주어 두피의 혈액 순환을 증가시킵니다.
에센셜 오일을 사용한 정기적인 마사지는 모발 성장을 촉진하고 모발이 빠지고 갈라지는 것을 줄여줍니다. 이것은 머리카락을 더 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 에센셜 오일로 머리를 마사지한 후 뜨거운 수건이나 샤워 캡으로 머리를 감쌉니다. 이렇게 하면 두피의 모공이 열리고 오일이 두피에 더 잘 침투할 수 있습니다. 또한 두피를 자극하고 혈액 순환을 개선하여 모발 성장을 촉진합니다. 정기적인 뜨거운 오일 트리트먼트도 비듬을 줄이고 모발에 윤기를 줍니다.
다음은 Vitamic E가 모발 성장에 어떻게 도움이 되는지에 대한 게시물입니다.
요약:
비타민 E는 항산화 물질이 풍부하여 모발 성장을 촉진하고 두피의 혈액 순환을 도와줍니다.
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알로에 베라는 건강과 미용에 대한 놀라운 이점으로 인해 기적의 식물이라고도 불립니다.
왜?
알로에 베라는 두피의 죽은 피부 세포를 복구하는 단백질 분해 효소를 함유하고 있습니다. 또한 모발을 윤기 있고 매끄럽게 만들고 두피 감염을 예방하며 비듬과 가려움증을 예방합니다.
사용 방법:
알로에베라의 줄기를 잘라내고 겉껍질을 제거하여 투명한 젤 같은 과육을 분리합니다. 약간의 물과 변형을 가할 것입니다. 샴푸로 머리를 감고 이 마스크를 바르십시오. 적어도 10분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다. 이것은 당신이 가질 수 있는 최고의 컨디셔너입니다!
식물을 구할 수 없거나 치료법이 너무 귀찮으면 Kama Ayurveda Himalayan Deodar 헤어 컨디셔너 와 같은 천연 헤어 컨디셔너를 구입하십시오. 히비스커스, 암라, 히말라야 데오다르(신의 나무라고도 불림!)가 함유된 알로에베라의 이국적인 효능을 제공합니다.
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아르간 오일은 혁신적인 자연의 선물입니다. '액상순금'이라 불리는 가늘어지는 모발에 마법을 걸어줍니다.
왜?
모낭에 수분을 공급하고 모발 성장을 촉진하여 모발 품질을 향상시킵니다. 모낭 주변의 건조한 피부 세포를 느슨하게 하고 두피를 자극하여 더 많은 오일을 분비하도록 하여 모발을 건강하고 윤기 있게 가꾸어 줍니다.
사용 방법:
머리카락에 아르간 오일을 사용하려면 손바닥에 소량을 문지른 다음 머리카락 끝에서 시작하여 바르십시오. 뿌리에 마사지하고 밤새 그대로 둘 수도 있습니다. 순한 샴푸로 씻어내십시오.
요약:
일주일에 1~2회 이 단계를 반복하면 부드럽고 매끄럽고 윤기 있고 거부할 수 없는 모발을 만들 수 있습니다.
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이것은 모발을 위한 최고의 천연 컨디셔너입니다. 수세기 동안 사용되었습니다.
칼륨이 풍부한 코코넛 오일은 두피를 건강하게 유지합니다. 새로운 모발의 성장을 촉진하고 손상된 모발을 복구합니다. 또한 비듬, 모발 손상 및 탈모를 감소시킵니다. 코코넛 오일은 손상된 모발을 위한 사전 컨디셔닝 헤어 트리트먼트로도 사용됩니다. 보습제 역할을 하여 모근을 튼튼하게 하여 모발의 끊어짐을 방지합니다. 두피에 영양과 보습을 잘 유지시켜줍니다. 효과적인 결과를 위해 코코넛 오일 트리트먼트를 사용하세요.
요약:
코코넛 오일은 모이스처라이저 역할을 하고 뿌리부터 모발을 강화합니다. 또한 파손을 방지하고 비듬을 줄입니다.
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주로 중동 국가에서 사용됩니다. 로즈마리 허브를 증류하여 만든 것입니다.
로즈마리 오일은 세포 분열을 증가시키고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진합니다. 모발 성장을 증가시키고 모발 강장제 역할도 합니다.
로즈마리 오일을 샴푸나 컨디셔너와 섞어서 사용할 수 있습니다. 올리브 오일이나 티트리 오일과 같은 다른 에센셜 오일과 결합하여 두피를 마사지할 수도 있습니다.
로즈마리 오일이 모발 성장에 어떻게 도움이 되는지 알아보세요.
요약:
로즈마리 오일은 혈액 순환을 촉진하고 모발 성장을 촉진합니다.
카마 아유르베다 히말라야 데오다르 헤어 컨디셔너로 윤기 있고 강한 모발을 얻으십시오.
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Why should you use a conditioner in the first place? A conditioner is the most essential component of hair care, especially if you shampoo your hair with chemical formulations picked off the shelf.Conditioners return the moisture and nourishment that shampoos steal from your hair. In the long run, shampooing without a conditioner means dry, rough, frizzy and damaged hair (you definitely don’t want that, do you?!). Using a mild herbal shampoo and conditioner is always recommended. But, if you plan to use a chemical based shampoo, combining it with a nourishing herbal conditioner is enough to balance the loss.
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Sage oil is used for a host of health benefits.
Sage oil is excellent for treating hair loss. Along with hair loss, sage oil is also used for treating acne, wrinkles and digestive disorders. You can use sage oil by either combining it with apple cider vinegar or with other essential oils like the rosemary oil.
The Summary:
Sage oil, when combined with apple cider vinegar or other essential oils like rosemary, proves to be an excellent promoter of hair growth.
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Lavender oil is known as the beauty oil. It has been known for its hair benefits for long.
Lavender oil is widely used for curing “alopecia- thinning of hair and hair loss in patches”. Apart from the hair growth, it also reduces sleeplessness and stress. It is used in majority of the spa treatments.
The Summary:
Lavender oil works great by reducing hair thinning, thereby increasing hair growth.
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Jojoba oil is known for its moisturising and hydrating properties.
Jojoba oils stimulates hair growth by improving the blood circulation and moisturizing the hair follicles. It also repairs dry and damaged hair.
The Summary:
Known for its moisturizing and hydrating properties, jojoba oil improves blood circulation and promotes hair growth.
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Flaxseeds are a rich source of essential fatty acids which helps to transform dry, damaged and brittle hair to healthy and shiny hair. The omega 3 fatty acids in the oil promote healthy hair growth.
Learn more about flax seeds here.
The Summary:
Flaxseeds contain essential fatty acids that make dry and brittle hair strong and shiny.
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Every beauty enthusiast is familiar with the health and the beauty benefits of the olive oil. Olive oil is used in face packs, face masks, scrubs, body oils, hair tonic etc.
Olive oil helps in preventing as well as curing hair loss. It stimulates the formation of new hair. Regular use of olive oil prevents the formation of DTH hormone and thus facilitates hair growth. Rich in antioxidants, it is beneficial for overall hair health. Olive oil also acts as a natural conditioner by making your hair soft and silky.
Here is an excellent post on olive oil.
The Summary:
Olive oil stimulates hair growth as it is extremely rich in antioxidants.
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What You Need
Castor oil (as per the requirement)
해야 할 일
How Often Should You Do This
You can apply the oil twice a week for the best results.
Why This Works
Castor oil is one of the most beneficial oils that can make your hair grow faster, stronger, and lustrous. It is claimed to be the best natural treatment for hair growth that boosts hair growth while reducing possible bald patches (23).
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Before we discuss the diet for healthy hair growth, here is a small brief about the hair growth cycle. Each strand of our hair goes through three stages in its entire life cycle:
A few dietary modifications are very important for stimulating the process of hair growth and preventing hair loss. Abolition of junk and processed food, aerated drinks, smoking, and drinking is very beneficial for your hair and scalp health. Include vitamin and mineral-rich fruits and vegetables, whole grains, carbohydrates, omega-3 fatty acids, and protein-rich food in your diet. These are rich in phytonutrients that are beneficial for hair growth.
Below are the lists of some foods you can include in your daily diet for better hair.
Our hair is made of a special protein called the “keratin”. We should have a protein-rich diet. Include eggs, chicken, tofu, soybean; kidney beans and other similar foods to your diet. These are the richest source of proteins for hair. They promote the growth of new hair and make your hair shiny and smooth.
The Summary:
Since our hair consists of a protein called keratin, it is essential we take protein-rich foods to maintain hair health.
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Vitamin A is beneficial for hair growth. Again, too much of it can cause hair loss. Mango, papaya, orange, prunes, carrot are few fruits with high contents of vitamin A.
Here is an excellent post on how vitamins help hair growth.
The Summary:
Vitamin A, when taken in the right quantities, can greatly promote hair growth.
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Vitamin B stimulates the production of haemoglobin in our blood which acts as the oxygen carrier. This increases the blood circulation in the scalp. Include potato, banana, chicken, oatmeal, fish and beans in your diet.
The Summary:
Vitamin B is responsible for the production of haemoglobin in the blood, which improves blood circulation ultimately leading to strong hair.
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Vitamin C helps in the collagen production and fights off the free radicals in the skin. Do not forget to include lots of citrus fruits like amla, orange, kiwi, guava to your daily diet.
The Summary:
Vitamin C, just like garlic, helps in collage production thereby promoting hair growth.
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The scalp capillary function is stimulated by the intake of vitamin E in your diet. Thus it increases the blood circulation and promotes hair growth. Cereals, sunflower oil, soybean oil, tofu etc contain good amount of vitamin E. You must try and include as much of these foods to your diet as you can.
The Summary:
Vitamin E plays a vital role in improving blood circulation, which in turn leads to strong and healthy hair.
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Have lots of dark green vegetables. These contain iron which is really essential for hair growth. Fish is a great source of omega 3 fatty acids and so are nuts.
The Summary:
Green vegetables are rich in iron which is a prerequisite for strong hair.
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Proper care and prevention will surely help to cope with any type of scalp or hair trouble. All the natural solutions will show their effect only when you are capable of fighting against indiscriminate hair loss.
A popular proverb says, ‘no style is the best style’. This is truest when it comes to hair. Many of the hair styling products contain harmful chemicals, and superficial agents, which can be highly dangerous at times. You may look attractive for a few days by applying a hair styling product, but you never know how it affects the condition of your hair and scalp in the long term. Therefore, you should try to minimize the application of harmful styling products like hair colors, serums, and straighteners.
The Summary:
Make sure to reduce the usage of hair-styling products as they contain harmful chemicals that can damage your hair in the long run.
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Comb your hair thrice a day and trim it in every three months. Regular combing and trimming is extremely important for expediting the growth of new hair. Combing is essential as it provides good blood circulation, and stimulates hair follicles, helping them produce new hair naturally.
The Summary:
Regularly combing and trimming your hair enhances blood circulation of the scalp, thereby improving hair growth.
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Try these effective Indian home remedies for better hair growth. Tell us about your secret home remedies too.
If you like this, you will love our post on long hair tips. Do leave your comment and tell us what you think!
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