아름다운 머리는 당신의 이미지에 일종의 개성을 더하고 자연스럽게 당신을 아름답게 합니다. 매력적인 머리 스타일은 당신을 "눈에 띄게" 만들지만, 눈에 띄는 비듬 조각이 있다면 다른 이유로 당신을 주목하게 될 것입니다.
다음은 건강한 모발을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 천연 모발 관리 요령입니다.
1. 아름다운 머릿단을 갖고 싶다면 영양가 있는 식단과 건강한 생활 방식이 "필수"입니다. 물을 많이 마시고 식단에 단백질을 포함시키십시오. 예를 들어 렌즈콩과 고기는 좋은 공급원입니다. 비타민 A는 모발 성장을 촉진하는 필수 영양소이므로 녹색 잎 채소, 당근, 대구 간유도 식단에 포함시켜야 합니다.
2. 헤어 스타일링 트리트먼트와 제품을 멀리하세요. 독한 화학 물질을 사용하면 장기적으로 모발 성장을 망칠 뿐입니다. 따라서 모발의 자연스러운 아름다움을 받아들이고 화학 물질 기반 트리트먼트를 피하거나 최소한 거의 사용하지 않는 방법을 찾는 것이 좋습니다.
3. 건조하거나 손상된 모발을 관리하고 윤기와 볼륨을 더하려면 알로에 베라 또는 커드를 사용하여 모발을 컨디셔닝하십시오. , 가장 효과적이고 자연적인 치료법입니다.
– 알로에 베라 젤을 천연 헤어 트리트먼트로 사용:
알로에 베라는 머리카락의 모양과 느낌에 새로운 생명을 불어넣을 수 있습니다. 평소 사용하는 헤어 컨디셔너 대신 알로에 베라 젤을 소량만 바르고 1~2분 동안 머리에 두었다가 헹구면 됩니다. 정기적으로 하시면 자연치유의 유익한 효과를 보실 수 있을 것입니다.
머리카락에 볼륨을 더하고 싶은 여성들은 알로에 베라 젤을 헤어 마스크로 바르고 약 30분 동안 머리카락에 두었다가 헹구면 됩니다. 정기적으로 사용하면 더 많은 볼륨과 윤기가 나는 유익한 결과를 확인할 수 있습니다.
알로에 베라 젤은 건강 식품 매장이나 온라인에서 구입할 수 있습니다. (일부 좋은 브랜드는 다음과 같습니다. Aloe Farms Aloe Vera Gel Organic, Lily Of the Desert – Aloe Vera Gel Whole Leaf .)
– 아름다운 모발을 위한 커드 사용:
커드 2숟가락에 레몬즙 1숟가락을 섞어 샴푸 후 린스 대신 모발의 뿌리와 길이에 골고루 도포한 후 미온수로 충분히 헹구어 냅니다. 모발에 많은 광택, 부드러움 및 "실크 느낌"을 더해줍니다.
4. 두피를 깨끗하고 기름기가 없도록 유지하세요. 머리를 감는 것은 피부의 유분과 흙과 먼지에 대한 노출 정도에 따라 꽤 자주 해야 합니다. 그러나 매일 머리를 감는 것도 좋지 않습니다. 건강한 모발 성장에 필수적인 천연 오일에서 모발을 제거할 수 있기 때문입니다. 따라서 자신의 균형을 찾으십시오. 일반적으로 건강한 모발 세척 간격은 필요에 따라 3일에서 1주일까지 다양합니다. "게으른" 날에는 드라이 샴푸를 사용해 볼 수도 있습니다.
5. 모발 유형에 맞는 샴푸와 컨디셔너를 사용하는 것이 중요합니다. 일정 기간 동안 사용해야만 제품이 자신에게 맞는지 알 수 있습니다. 귀하의 모발 유형에 맞게 특별히 설계된 제품의 좋은 조합을 찾아보십시오.
6. 젖은 머리카락은 부러질 수 있으므로 빗질하지 마세요. 헤어 드라이어 사용을 피하십시오 . 특히 여름철에는 머리를 자연 건조시키는 것이 가장 좋습니다.
7. 규칙적이고 평화로운 숙면을 취하세요. 당신의 머리카락은 당신이 겪고 있는 불안을 반영합니다. 따라서 건조하고 엉킨 머리카락을 멀리하고 싶다면 행복해지는 것도 "필수"입니다.
8. 항상 머리카락을 부드럽게 다루십시오. 머리를 빗거나 말리거나 스타일링할 때 거칠게 움직이면 자물쇠가 크게 손상될 수 있으므로 세게 하지 마십시오.
9. 머리를 감을 때는 차갑거나 미지근한 물을 사용합니다. 너무 뜨거운 물은 모발 끝을 손상시킬 수 있고 우리는 그것을 원하지 않습니다!
10. 마지막으로, 머리카락을 잘 관리하기로 결심했다면 정기적으로 좋은 딥 컨디셔닝 헤어 마스크를 사용하십시오. , 바람직하게는 일주일에 한 번 또는 적어도 2주에 한 번. 코코넛 오일, 피마자유 또는 올리브 오일을 사용하여 따뜻한 오일 트리트먼트를 할 수 있습니다.; 약간 예열된 오일을 모발의 뿌리에 바르고 길이만큼 펴고 40분 이상 유지(바람직하게는 휘어짐)한 다음 머리를 감으면 윤기와 탄력이 추가됩니다.
때 당신이 당신의 머리카락을 잘 돌보는 씨앗을 뿌리면 당신은 화려하고 반짝이며 실크 같은 자물쇠를 얻게 될 것입니다!
위에서 언급한 사항 외에도 신체적, 심리적 조건이 외모에 영향을 미친다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 그러므로 우리는 항상 매력적이고 매력적이도록 스트레스를 받지 않고 낙천적이며 긍정적인 태도를 길러야 합니다.
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이 기사는 Jerry Miller가 귀하에게 친절하게 제공한 것입니다.
저자 소개:
제 이름은 Jerry Miller이고 미국에서 온라인 비즈니스를 운영하고 있습니다. Jerry Miller는 Health and Beauty를 쓰고 읽는 데 열정을 가지고 있습니다. 내 웹사이트 hair-straighteners.biz는 믿을 수 있고 효과적인 최고 품질의 미용 솔루션을 제공하기 위해 세계 최고의 미용 제품 제조업체와 협력하고 있습니다. 저는 인터넷에서 사람들과 교류하여 제 방대한 지식과 경험을 공유하는 것을 좋아합니다.