Emma A. Johnson의 간편한 겨울 뷰티 팁

겨울은 패션과 뷰티 전문가에게 안도감이 될 수 있습니다. 더 이상 해변에서 몸을 준비하는 것에 대해 걱정할 필요가 없으며 면도를 거의 중단할 수 있습니다. 귀엽고 섹시한 스웨터는 이제 긴 스카프와 헐렁한 모자와 함께 놀 수 있습니다. 그러나 타오르는 불에 코코아를 홀짝이는 것은 재미있지만, 벗겨지는 피부와 갈라진 끝을 다루는 것은 재미가 없습니다. 일년 중 가장 멋진 시기의 단점은 미용 요법을 바꿔야 한다는 사실입니다. 추운 날씨와 바람이 부는 날은 머리카락과 피부에 큰 피해를 줍니다. 실내로 들어가는 것은 도움이 되지 않습니다. 더운 공기는 습기가 부족한 경향이 있고 야외로 나가는 것만큼 건조하기 때문입니다. 뜨거운 물로 몸을 녹이는 것도 금물입니다. 뜨거운 물 아래에서 15분 이상 시간을 보내면 피부의 지질층(수분을 유지하는 층)이 손상될 것입니다. 그렇다면 지속적인 탈수를 방지하려면 어떻게 해야 할까요? 다음 뷰티 팁은 노인 겨울의 황폐화로부터 자신을 보호하고 머리카락과 피부를 빛나게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

• 화장품이 쌓이지 않도록 합니다. 피부가 건조하고 창백해지면 더 무거운 파운데이션으로 덮고 싶은 마음이 들게 됩니다. 특히 땀을 흘려도 잘 지워지지 않는다는 것을 알기 때문에 더욱 그렇습니다. 하지만 피부가 푸석푸석하면 세상의 모든 파운데이션이 피부를 좋게 만들어주지는 않는다. 대신 정기적으로 부드럽게 각질을 제거하고 비누가 없는 클렌저를 사용하십시오. 그렇게 하면 피부가 수분을 공급받고 건강해지며 무거운 파운데이션이 필요하지 않습니다. 보너스 팁:서리가 내린 아이섀도를 건너뛰고 대신 메탈릭으로 가십시오. 서리가 내린 그림자는 피부를 칙칙하게 보이게 합니다.
• 물을 많이 마시십시오. 겨울철에 수분을 유지하는 것만큼이나 중요합니다. 땀을 흘리지 않을 수 있지만 춥고 건조한 공기가 영향을 미치고 생각하는 것보다 더 많은 수분을 잃게 됩니다. 하루에 적어도 30-50온스의 물(약 4-6잔)을 마셔야 합니다. 기분이 좋아질 뿐만 아니라 피부에도 큰 변화가 생길 것입니다.
• 머리카락을 딥 컨디셔닝하십시오. 머리카락은 겨울에 심하게 나고 특히 끝이 갈라지기 쉽습니다.

아르간 오일 헤어 마스크와 같은 헤어 제품을 온라인으로 구매하세요. 이러한 유형의 고품질 제품을 사용하면 비용이 많이 드는 살롱을 방문하지 않고도 매주 딥 컨디셔닝을 할 수 있습니다. 매일 남기는 오일 제품을 아직 사용하고 있지 않다면 사용하는 것을 고려하십시오. 한 방울도 모발을 건강하고 튼튼하게 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.

• 자외선 차단제를 충분히 사용하십시오. 밖이 덥지 않다고 해서 태양의 자외선에 노출되지 않는 것은 아닙니다. 뿐만 아니라 피부도 바람에 쉽게 갈라질 수 있습니다. SPF가 30 이상인 모이스처라이저를 발라 불필요한 피부 손상을 예방하세요. 피부를 보호할 뿐만 아니라 수분도 공급합니다.
• 운동을 건너뛰지 마십시오. 일조 시간이 짧으면 최대 절전 모드로 전환할 수 있습니다. 하지 마세요. 날씨를 활용하여 크로스 컨트리 스키 또는 스노우 슈잉을 즐기십시오. 당신의 지역에 눈이 내리지 않았거나 밖에 나가기에는 너무 더럽습니까? 집에서나 점심 시간에 30분짜리 운동 비디오를 만드십시오. 무엇을 하든지 일주일에 최소 3~5회는 혈액을 펌프질하여 몸매를 유지하고 휴가 기간 동안 늘 늘어나는 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다.