수염은 남성다움의 상징이다. 어쨌든 남자들은 그렇게 생각한다. 당신이 그들 중 하나라면, 당신은 멋진 두꺼운 수염을 갖고 싶고 어떻게해야하는지 알고 싶어합니다. 수염을 기르세요.
남자가 길을 가다가 수염을 기르면 머릿속에서 블랙스트로브의 '나는 남자다'라는 노래가 흘러나온다. 질투하지마! 읽고 실천하세요!
규칙 #1. 4주의 법칙.
수염을 여러 번 기르기 시작했는데 포기한 경우 – 이 규칙은 당신을 위한 것입니다. 실제 수염 잠재력을 이해하려면 최소 4주를 기다려야 합니다. 그래서, 수염을 기르는 첫 번째 규칙은 "당신이 그녀를 사랑한다면 - 그녀를 놔두십시오", 예, 여전히 수염에 관한 것입니다.
규칙 #2. 신화 #1. 면도.
면도를 하면 할수록 수염이 자란다는 말을 들은 적이 있을 것입니다. 이것이 첫 번째 속설입니다. 잊어버리세요. 수염을 기르고 싶다면 기르세요.
규칙 #3. 더 빠르게.
인간의 몸에 있는 모든 털은 같은 속도로 자랍니다. 그리고 그것을 더 빨리 성장시키는 것은 불가능합니다. 그러나 더 빨리 자라는 두꺼운 수염의 환상을 만드는 몇 가지 요소가 있습니다.
- 머리카락의 색상(가장 어두운 머리카락이 가장 두꺼운 것처럼 보입니다)
- 직경(가늘거나 가는 모발 또는 두꺼운 모발에 따라 다름)
- 밀도(굵은 머리카락이 더 빨리 자라는 것처럼 보임)
규칙 #4. 테스토스테론과 디하이드로테스토스테론(DHT). 남성호르몬인 테스토스테론과 테스토스테론의 부산물인 디하이드로테스토스테론은 모발 성장을 촉진하고 굵게 만드는 물질입니다. 단백질, 비타민 B, 비타민 E, 비타민, 포도 과일을 제외한 다양한 과일 및 채소에서 찾을 수 있습니다. 규칙 #5. 수업 과정. 이상하지만 혈액 순환을 촉진하고 이와 같이 모발 성장을 촉진하는 더 나은 수염 성장을 위한 특별한 운동이 있습니다. 규칙 #6. 스트레스. 스트레스는 탈모를 촉진하므로 스트레스를 줄이는 것이 수염에 더 좋습니다. 규칙 #7. 휴식을 취하고 있습니다. 좋은 수면과 충분한 휴식은 매우 중요합니다. 건강한 수면은 약 7-9시간이므로 작업 전 나이트 클럽은 더 이상 당신을 위한 것이 아닙니다. 규칙 #8. 건강한 다이어트. 건강하고 비타민이 풍부한 영양은 수염뿐만 아니라 몸 전체에 좋습니다. 과일과 채소는 가장 친한 친구입니다. 규칙 #9. 보충제. 수염을 많이 기르고 싶다면 철분, 비타민 E, 비타민 B, 비타민 D, 셀레늄, 구리, 마그네슘, 아연 등 모발 성장에 유익한 보충제를 섭취할 수도 있습니다. 마지막으로 동기 부여:수염을 기른 남성을 좋아하는 소녀들.여기를 방문하십시오. http://manhattanbarber.com/
저는 빅토리아 하웰입니다. 저는 미국 초보 작가입니다.
