그러므로 사람은 탈모와 같은 심각한 문제에 한번 걸리면 깊은 고민과 고민에 빠지고 자신감도 떨어지고 삶의 거의 모든 면에 영향을 미치게 됩니다. 그러나 다행히도 자메이카산 검은 피마자유를 사용하여 모발 성장을 촉진하는 것과 같은 몇 가지 방법이 있습니다.
탈모의 이 특별한 측면에서 "적절한 영양"이라는 용어는 모발을 자라게 하는 단 하나의 호르몬에 대한 영양만을 의미하는 것이 아니라, 궁극적으로 모발의 각 부분을 확실히 하는 인간의 전신에 대한 영양을 의미합니다. 신체는 기능과 수행에 필요한 충분한 양의 비타민과 영양소를 받습니다. 살코기, 신선한 야채 및 과일과 같은 음식이 포함된 건강한 식단은 변색 모발이 자라는 데 필요한 모든 영양소와 미네랄을 적절하게 공급할 것입니다.
신체의 모든 부분에 존재하는 모발, 특히 머리의 모발은 단백질로 구성되어 있어 탈모로 고민이신 분들은 충분한 양의 단백질을 섭취하셔야 합니다. 일반적으로 빠른 체중 감량을 시도하는 사람이나 신경성 식욕 부진증이 있는 사람도 탈색 모발의 성장에 현저한 영향을 미칩니다. 많은 양의 단백질을 얻을 수 있는 신뢰할 수 있고 쉽게 구할 수 있는 소스로는 콩 제품, 계란, 견과류, 콩, 닭 및 칠면조가 있습니다. 키스메라는 이런 점에서 활용하기 좋은 댄디한 제품이기도 하다.
지방
대부분의 사람들은 우리 몸이 생산할 수 있는 두 가지 유형의 지방이 있다는 것을 모릅니다. 하나는 다이어트에 좋은 지방이고 좋은 지방은 신체가 다양한 기능을 효과적으로 수행하는 데 필요한 지방입니다. 적당량의 지방을 섭취하면 깨끗한 피부를 유지하는데 도움이 되며 모발의 성장을 보충해 줍니다. 사실 지방은 비타민 K, 비타민 E, 비타민 D, 비타민 A와 같이 사람이 음식을 통해 얻는 에너지를 저장할 수 있는 신체 조직입니다. 모든 사람이 피해야 하는 위험한 지방은 수소화, 포화 지방, 황갈색 지방산입니다. . 인체 친화적 지방은 해양 식품, 식물성 기름 및 자메이카 검은 피마자유와 같은 공급원에서 얻을 수 있는 오메가 3 지방산입니다.
아연 및 철
철분은 우리 몸의 모든 세포에 산소와 영양분을 공급합니다. 발가락에 있는 혈관에서 시작하여 모낭까지 이어지는 완전한 주기입니다. 다량의 철분을 섭취할 수 있는 매우 권장되는 소스는 살코기이지만 이 문제에서 Kismera에 의존할 수도 있습니다. 아연은 또한 다양한 질병으로 인해 손상된 신체 조직을 복구하는 기능을 하는 또 다른 중요한 미네랄입니다. 호박 씨, 밀 배아 및 굴은 적절한 양의 아연을 제공합니다.
Andrew Pal은 인디 헤어, 자메이카 블랙 캐스터 오일, 니옥신을 비롯한 다양한 헤어 케어 제품에 대해 잘 알고 있습니다.
