누구나 머리카락이 건강하기를 원합니다. 그러나 독한 화학 물질의 규칙적인 사용, 다양한 헤어 트리트먼트, 헤어 스트레이트닝 방법, 오염 및 태양 손상은 칙칙하고 기름지고 푸석푸석하고 관리하기 힘든 모발 유형을 초래할 수 있습니다.
따라서 올바른 종류의 음식을 섭취하면 건강한 모발에 도움이 됩니다. 비타민, 미네랄, 아연 및 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 포함해야 합니다.
모발 스트레이트닝 및 스무딩과 같은 다양한 헤어 트리트먼트는 제품에 포함된 독한 화학 물질로 인해 조기 탈모 및 모발의 조기 백화에 기여합니다.
그러니 이 모든 것을 잠시 접어두고 이 트리트먼트에 돈을 낭비하지 마세요. 집에서 직접 헤어 마스크를 준비하고 윤기 있고 건강하며 부드러운 모발을 얻을 수 있습니다.
건강한 모발을 얻기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 효과적인 헤어 마스크가 있습니다. 따라서 이 기사에서 Boldsky는 윤기 있고 건강한 모발을 얻기 위해 사용할 수 있는 헤어 마스크 중 일부를 나열할 것입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
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코코넛 밀크와 허니 마스크 :머릿결이 푸석푸석해지지 않고 윤기있게 가꾸어주는 헤어 마스크입니다. 꿀 1테이블스푼과 코코넛 밀크 반 컵을 섞어 잘 섞는다. 두피에 바르고 20분 동안 그대로 둔 다음 평소와 같이 샴푸합니다.
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바나나, 계란, 올리브 오일 마스크 :두피에 영양을 공급하여 윤기있는 모발로 가꾸어주는 마스크입니다. 바나나를 으깨고 계란 1개(달걀 흰자만 선호)를 넣으십시오. 올리브유 2큰술과 섞어주세요. 이 마스크를 바르고 20분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 머리를 헹굽니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 마스크를 한 달에 한 번 적용하십시오.
꿀과 아몬드 오일 마스크: 머리카락이 곱슬거리는 경향이 있다면 이 마스크가 도움이 됩니다. 아몬드 오일은 모발이 빠지는 것을 방지하는 데 도움이 되는 필수 모발 오일 중 하나입니다. 비타민 A와 E가 풍부하고 천연 보습제 역할을 합니다. 꿀과 아몬드 오일을 같은 비율로 섞어 두피에 바릅니다.
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계란, 레몬 및 요구르트: 이 단백질이 풍부한 헤어 마스크는 모발 강화에 도움을 줍니다. 레몬은 비듬을 방지하고, 계란은 머릿단에 윤기를 더하며, 요구르트는 수분을 꽉 잡아줍니다. 효과적인 결과를 위해 15일에 한 번 이 마스크를 사용하십시오.
딸기 및 요구르트 마스크: 과즙이 많은 딸기는 윤기 있는 광택을 제공하며 지성 모발 관리에 가장 좋습니다. 딸기 3~4개를 으깨서 요구르트 2큰술을 넣고 잘 섞어 두피에 바르고 20분 후 헹구어 냅니다.