머리카락을 좋은 상태로 유지하는 것은 실제로 매우 힘든 작업이 될 수 있습니다. 오염, 독한 화학물질의 사용, 모발의 탈색, 가열 도구의 사용, 유전 및 기상 조건의 변화로 인해 우리의 모발은 생명이 없고 건조해질 수 있습니다.
건조한 모발은 탈모와 비듬의 원인이 되기도 하고 건조한 모발은 손질이 잘 되지 않습니다. 따라서 건조한 모발을 관리하는 것이 중요합니다. 건강한 식단을 섭취하는 것도 손실된 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
특정 식품 물질은 가닥의 수분을 증가시킵니다. 연어와 같은 식품은 머릿단에 윤기를 더하는 풍부한 오메가-3 지방산입니다. 짙은 녹색 채소, 비타민 A 및 C가 풍부한 식품과 견과류와 같이 아연이 풍부한 식품을 식단에 포함시켜야 합니다.
선선한 날씨에 모발은 다른 관리가 필요합니다. 이제 건조하고 손상된 모발을 매우 쉽게 관리할 수 있습니다. 오늘 Boldsky 섹션에서 공유할 몇 가지 간단한 단계를 수행하기만 하면 됩니다. 자세한 내용은 전체 기사를 읽어보세요.
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매일 머리를 감지 마세요: 매일 머리를 감으면 머리카락에서 천연 오일이 제거되어 건조해 보입니다. 건조한 모발은 끝이 갈라지는 현상을 더욱 심화시킵니다. 따라서 머리를 매일 감는 것은 모발의 자연적인 수분을 유지하는 데 도움이 되므로 피하십시오.
가열 도구 사용 피하기: 블로우 드라이어 및 헤어 스트레이트너와 같은 가열 도구는 모발을 손상시키고 모발을 건조시켜 곱슬거리게 만듭니다. 모발의 건조와 손상을 예방하기 위해서는 자연건조가 가장 좋은 방법입니다.
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뜨거운 오일 트리트먼트 :건조한 모발에 핫 오일 트리트먼트가 모든 영양을 공급합니다. 수분을 잠그고 건조를 방지하는 데 도움이 됩니다. 몇 분 동안 뜨거운 기름으로 머리를 마사지하십시오. 수건으로 머리를 감습니다. 그리고 순한 샴푸로 씻어냅니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 방법을 일주일에 한 번 사용하십시오.
바나나와 아보카도 :바나나와 아보카도 마스크가 건조하고 손상된 모발을 케어하는데 가장 적합합니다. 아보카도는 건조하고 생기 없는 모발에 깊은 영양을 공급하는 천연 오일을 함유하고 있습니다. 한편, 바나나에 함유된 영양소는 모발의 탄력도 향상시킵니다.
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에그 마스크: 에그 마스크는 건조한 모발을 치료하는 데 사용되는 가장 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 계란 3개와 꿀 한 스푼을 섞습니다. 이 혼합물을 머리카락에 바릅니다. 잠시 그대로 두었다가 철저히 헹굽니다. 손상된 모발을 확실히 케어해줍니다.