탈모는 우리 모두가 특정 시점 또는 다른 시점에 직면하는 일반적인 고통입니다. 탈모의 원인을 이해하는 것은 맹목적으로 해결책을 찾는 것과는 대조적으로 시간이 필요합니다. 머리카락을 어지럽히는 것은 탈모가 일어나는 경향이 있는 이유 중 하나일 수 있습니다.
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연구에 따르면 우리는 매일 적어도 100가닥의 머리카락을 잃습니다. 탈모가 심한 경우 탈모의 양을 상상해보십시오! 무섭지 않아? 글쎄, 우리는 탈모로 이어질 수 있는 가장 일반적인 몇 가지 이유를 공유하고자 합니다.
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식단을 변경하고 스트레스를 피하면 탈모를 예방하고 감소시킬 수도 있습니다. 탈모는 세 가지 유형이 있습니다. 가늘어짐, 끊어짐 및 재성장 가능성이 매우 적은 실제 손실입니다. 탈모로 이어질 수 있는 이유에 대해 자세히 알아보세요.
비타민 B12와 철분은 우리 몸이 좋은 모발 성장에 필요한 주요 성분입니다. 이러한 비타민이 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 이것이 머리카락이 빠지는 이유 중 하나일 수 있습니다.
스트레스를 받으면 정신 건강을 해칠 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 미칩니다. 탈모는 스트레스의 부작용 중 하나일 수 있습니다. 건강에 영향을 미치므로 스트레스를 받지 마십시오.
엉킨 부분을 없애기 위해 거칠게 머리를 빗으면 모낭이 약해질 수 있습니다. 이것은 머리카락이 빠지는 원인이 됩니다. 머리카락이 젖었을 때 빗질하거나 빗질하지 마십시오.
머리카락을 색칠하는 것은 종종 머리카락 질감을 완전히 망칩니다. 그것은 부서지기 쉽고 완전히 건조시킵니다. 이것은 심각한 탈모로 이어집니다. 염료에 존재하는 화학 물질은 모발의 질감을 망칠 수 있습니다. 헤나와 같은 천연 염료를 사용하는 것이 안전한 선택입니다.
대부분의 여성은 임신 3개월에 상당한 양의 모발을 잃는 경향이 있습니다. 이것은 주로 신체에서 발생하는 호르몬 변화 때문입니다. 이것이 여성들이 탈모를 겪는 주된 이유 중 하나입니다.
머리를 빨리 말리기 위해서는 온도를 높게 유지하는 경향이 있습니다. 이것은 머리카락을 정말로 건조하고 둔하게 만듭니다. 머리카락이 매우 부서지기 쉽고 끊어집니다. 이것이 머리카락이 빠지는 원인 중 하나입니다.
약물의 부작용은 많습니다. 약물 때문에 머리가 빠지는 것은 정말 나쁠 수 있습니다. 이것은 일부 약물만이 부작용으로 탈모를 경험할 수 있기 때문에 모든 약물에서 동일하지 않습니다.
이것이 머리카락이 빠지는 몇 가지 이유입니다. 머리카락이 빠지는 다른 이유를 알고 있다면 댓글 섹션에서 자유롭게 공유해 주세요.