인도 머리 마사지 기술 및 이점!

사진 보기 바쁜 하루를 보낸 후 계속되는 두통은 일과 집중을 어렵게 만듭니다. 머리 마사지를 뜻하는 인도 단어인 참피는 스트레스와 긴장을 풀어주고 기분을 상쾌하게 하고 긴장을 풀고 정신을 맑게 해 줍니다. 인디언 헤드 마사지는 스트레스, 두통 및 업무 긴장을 극복하는 데 매우 인기 있는 치료법이므로 이점이 있습니다. 오일 마사지의 가장 중요한 이점인 모발 성장을 촉진하고 탈모를 예방하는 머리 마사지 기술을 확인하십시오.

인도 머리 마사지의 이점:

• 깊은 휴식
• 머리, 목, 두피, 얼굴 및 어깨의 순환 및 림프 배수 개선
• 두통과 편두통 완화
• 머리, 목, 어깨의 근육 이완
• 발모 촉진 및 탈모 치료
• 집중력과 기억력 향상
• 눈을 편안하게 하고 시력을 향상시킵니다.

인도 머리 마사지 기술

• 좋은 인도식 머리 마사지 기술에는 기본적으로 다양한 지압점, 올바른 위치 지정 및 손가락과 엄지손가락을 사용한 스트로크가 포함됩니다. 더 강한 모발을 위한 베이스로 코코넛 오일, 참기름 또는 아몬드 오일을 선택할 수 있습니다. 이 오일은 두피의 뻣뻣함과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 되며 모발 성장에 영양을 공급합니다.

• 두통을 완화하기 위해 특별히 더 많은 압력을 가하려면 주먹과 손가락 관절을 사용하십시오. 모발뿐만 아니라 두피에도 미지근한 오일을 바릅니다. 손가락 끝으로 두피와 모발 끝에 오일을 바릅니다.

• 머리에 손가락을 대고 위아래로 부드럽게 쓸어줍니다. 손가락 끝을 사용하여 머리에 압력을 가하되 너무 세게 누르지 마십시오.

• 머리 전체를 마사지할 수 있도록 몇 분마다 손가락 방향을 변경합니다.

• 스트로크 후 두피에 시계 방향, 반시계 방향으로 천천히 시작합니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 촉진되고 기분이 완화됩니다.

• 귀 근처의 측면과 머리 뒤쪽, 손가락 관절로 목 뒤를 압박하면 두통이 즉시 완화됩니다.

• 손가락을 눈썹 전체에 펴고 손가락 끝이나 엄지손가락 중 더 많은 영향을 주는 것으로 부드럽게 누르면 눈의 염좌가 완화됩니다.

• 안와와 윗 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하여 긴장을 풀어줍니다.

• 모발을 손상시키고 탈모를 유발하는 다양한 스트로크를 사용하지 마십시오. 부드럽고 부드러우세요.

편안한 챔피를 위해 이 인도식 머리 마사지 기술을 사용하십시오!