사진 보기 건강한 모발을 위해서는 적절한 관리가 필요합니다. 여성에게 건강한 모발은 'Crowning Glory'이며 이를 유지하는 것은 결코 간단하고 쉬운 일이 아닙니다. 아름다운 모발을 얻으려면 적절한 영양으로 관리하고 좋은 식단도 따라야 합니다. .
공해와 위생 상태로 인해 발생하는 모발 문제는 여러 가지가 있으며 가장 흔한 문제는 '비듬'입니다. 두피의 죽은 세포가 떨어져 나와 종기와 여드름이 생기는 경우가 있습니다.
이제 비듬을 없애기 위한 5가지 간단한 가정 요법이 있습니다 :-
1. 두피를 깨끗하게 유지하십시오. 격일로 머리에 기름을 바르고 샴푸를 잘 하십시오.
2.물 한 컵에 브랜디 2큰술을 섞습니다. 손끝으로 모발 뿌리에 바르고 30분 후 샴푸로 씻어냅니다.
3.요거트(커드) 1컵에 계란을 넣고 휘핑해주세요 잘. 혼합물을 두피에 바르고 30분 후에 머리를 감습니다.
4.올리브 오일도 비듬 제거에 도움이 됩니다. 라임 주스와 함께 올리브 오일 한 스푼을 섞습니다. 두피에 골고루 도포하고 스카프로 머리를 감싸줍니다. 하룻밤 두었다가 다음 날 아침에 샴푸를 잘 해주세요.
5.비트는 믹서에 갈아서 갈아주세요. 계란 1개와 라임 주스를 약간 섞은 주스 2테이블스푼을 가져오세요. 적어도 30분 동안 두피에 바르고 그대로 둡니다.
머리카락을 잘 관리하면 당신의 매력이 더해질 것입니다. 고단백과 풍부한 칼슘 식품이 포함된 균형 잡힌 식단은 모발을 건강하고 강하고 아름답게 유지하는 데 도움이 됩니다.
