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탈모 치료에 대한 진실

나는 내 아이들이 태어난 후, 그리고 6 개월 동안 똥을 먹지 않은 후, 두피에 곰팡이 감염을 경험했을 때 (지금은 일주일에 한 번 황산염없는 샴푸로 머리를 씻는) 탈모를 경험했습니다. 일화, 나는 스트레스로 인해 탈모가 있었고 스트레스가 나면 머리카락이 돌아 왔다는 것을 알고 있습니다. 트리거가 많고 치료를 맞추기 위해 방아쇠를 파악할 가치가 있습니다.

탈모 처리- 첫 단계

우리는 먼저 문제를 치료하기 위해 머리카락이 떨어지는 이유를 찾아야합니다. 탈모는 더 큰 문제의 증상입니다. 탈모 유형에 대한 적절한 이름이 있으면 자세한 정보 및 지원 그룹을 위해 인터넷 검색을 시작할 수 있습니다.

원인이 다른 몇 가지 일반적인 조건이 있습니다-

  • Telogen effluvium - 이것은 신체 충격 후 3 개월 후 빠른 탈모입니다. 칼로리가 갑자기 감소하고, 가족의 사망, 스트레스가 많은 사건, 질병, 출산, 고온, 극한식이 요법 변화… 머리카락이 두피 전체에 손실되지만 머리카락이있는 사원에서 더 많이 볼 수 있습니다. 이미 얇습니다. 이것이 당신처럼 들리면 걱정하지 마십시오. 탈모는 약 3 개월 동안 계속 될 수 있지만, 일단 유장의 기원이 끝나면 돌아올 것입니다.
  • 만성 텔로 겐 유장 - 신체 충격이 짧은 시간 이상 지속되면 Telogen effluvium이 계속됩니다. 괴롭힘, 만성 질환 또는 부족한식이 요법과 같은 장기적인 스트레스 상황 일 수 있습니다.
  • Androgenetic alopecia - 일명 아가. 고전적인 남성 패턴 대머리는 여성에게도 영향을 미칩니다. 남자들은 앞면에서 대머리가되고 왕관은 머리카락을 뒤쪽과 측면에 남겨 두는 경향이 있습니다. 여성은 머리 꼭대기에서 탈모를받는 경향이 있으며 프린지 부위는 그대로 남아 있습니다. 이별은 '크리스마스 트리'스타일의 얇아지기 시작합니다. 남성 성 탈모증은 모낭의 수용체에 결합하고 모발 '소형화'를 유발하는 남성 호르몬에 의해 발생합니다. 다낭성 난소 증후군을 가진 여성 일반적으로 안드로겐 성 탈모증으로 고통받습니다.
  • alopecia areata - AKA AA, AA의 고전적인 그림은 명백한 이유없이 총 탈모 영역입니다. 머리카락, 체모 또는 수염의 모든 영역을 나타내는 대머리 패치. 대머리 패치는 아프고 화를 낼 수 있습니다. 그런 다음 머리카락도 명백한 이유없이 다시 자랍니다. 그것은자가 면역 조건으로, 신체의 면역 세포가 모낭을 공격하고 있음을 의미합니다. 질병이나 스트레스로 인해 발생할 수 있지만 주요 원인은 유전자 일 것입니다. 소량의 경우 모든 머리카락이 손실되고 다시 오지 않을 수 있습니다. alopecia totalis 라고합니다. .
  • Anagen effluvium - 화학 요법 후에 발생하는 갑작스럽고 완전한 탈모.
  • Tinea capitis - 곰팡이 감염으로 인한 어린이에게 주로 발생하는 고르지 않은 탈모.
  • 트랙션 alopecia - 타이트한 헤어 스타일이나 직조로 인해 발생합니다.
  • Trichotillomania - 강박적인 모발 당기로 인해 발생합니다.

그래서 당신은 생각할 수도 있습니다. 나는 그런 것들에 대해 모른다. 내 머리카락이 떨어지고있다. 내가 그것을 막기 위해 무엇을 살 수 있는지 말해줘! 치료가 다르기 때문에 진단은 중요합니다. 그렇기 때문에 의사 나 삼국 학자로의 여행이 유용한 이유입니다. 치료에 좋은 돈을 쓰기 전에 테스토스테론, 갑상선 호르몬 및 철분 수치가 좋는지 확인해야합니다.

탈모 치료에 대한 진실

머리카락을 얇게하기위한 모발 관리

자가 면역 문제 또는 심각한 호르몬 불균형으로 인한 탈모증은 좋은 샴푸를 사용하여 해결되지 않을 것입니다. 그러나 모발 친화적 인 기술을 사용하여 자신이 가진 것을 최대한 활용하는 것은 아프지 않을 것입니다.

  • 샴푸 올바른 길 - 너무 자주 샴푸하지 마십시오. 헤어 샤프트를 약화시키고 덜 탄력적입니다. 또한 너무 자주 샴푸하지 마십시오. 두피에 쌓이면 모낭에게는 좋지 않습니다. 일주일에 한두 번은 괜찮을 것입니다. 제품 제안 - 나노 겐 두껍게하는 샴푸 (펩타이드 및 성장 인자 포함), 머리 및 어깨 가려움증 두피 (모발 성장을 자극 할 수있는 아연 피리티온 포함), Noughty는 샴푸 (황산염이 없음)
  • 케토코나졸 샴푸를 시도하십시오 - 케토 코나 졸이 모발 성장을 증가 시킨다는 증거가 있으며, 또한 모발 비우호적 인 두피 상태를 유발하는 곰팡이를 죽입니다. 제품 제안 - Nizoral Shampoo
  • 샴푸가 아닌 날에 소비로 전환 - 이것은 머리카락을 깨끗하게하는 훨씬 부드러운 방법입니다. 샴푸처럼 컨디셔너를 사용하여 두피에 잘 마사지하십시오. 실리콘 프리 컨디셔너를 사용하면 머리카락의 무게가 크지 않습니다) 제품 제안 - 나노 겐 컨디셔너
  • 코코넛 오일 사용 분명히 이것은 머리카락에 흡수 할 수있는 유일한 식물 오일입니다. 깔끔하거나 딥 컨디셔너에서 사용하십시오. 얼굴에 넣지 말고 모공을 막습니다. 제품 제안 - Elvive Coconut Oil Deep Conditioner, Balm에서 휴가로 사용할 수 있습니다
  • Olaplex를 시도하십시오 - 살롱 치료 또는 집에서 Olaplaex는 손상된 모발을 재건하고 가끔 머리카락을 향상시킵니다.
  • 두피에 압력 을가하지 마십시오 타이트한 헤어 스타일이나 직조에 묶어
  • 타월을 사용하지 마십시오 머리카락을 말리기 위해 타월 물질이 너무 거칠고 모발 표피를 손상시킬 수 있습니다. 대신이 마이크로 섬유 캡 중 하나를 사용해보십시오
  • 열 스타일링을 피하십시오 . 이상적으로는 머리카락을 건조하게하거나 건조기에 시원한 설정을 사용해야합니다. 또한 씻을 때 따뜻하거나 시원한 물로 헹구십시오

다이어트 및 탈모

사실에 직면합시다. 버섯이나 무언가를 먹음으로써 갑자기 머리카락을 자라지 않을 것입니다. 즉, 결함은 탈모를 유발합니다. 다음은 식단이 모발 성장을 최대한 활용할 수 있도록 과학적 증거를 기반으로 한 몇 가지 포인터입니다. 스캔하기 전에이 포인터 중 일부는 가 기대하는 것이 아닐 가능성이 높습니다 . -

  • 회사는 보충제를 팔려고 노력하고 있습니다. 보충제가‘모발 성장 촉진’을 주장하고 £££- 냉소적이라면, 보충제가 도움이 될 수있는 증거는 없으며, 현금으로 참여하도록 돕고 있습니다.
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  • 비타민 E, 비타민 A 및 셀레늄 (별도 또는 함께)을 너무 많이 복용하면 모발 손실 . 많은 모발 보충제가 포함되어 있습니다.
  • 철분 결핍은 탈모를 유발할 수 있습니다. 당신이 철분이 부족하다고 생각한다면, 당신은 장 문제, 무거운 기간이 있고, 피곤하거나 숨을 쉬지 않는다고 생각합니다. 그런 다음 의사에게 가서 확인하십시오.
  • 아연 결핍은 탈모를 유발할 수 있으며 전용 아연 보충제가 도움이 될 수 있습니다.
  • 당신이 부족하다고 걱정한다면, 무작위 보충제를 복용하는 것이 가장 좋은 아이디어는 아닐 수 있습니다. 예를 들어, 비건 채식인이라면 아연과 철분이 부족할 수 있지만 아연을 함유하고 철분이 포함 된 보충제를 복용하면 신체가 아연을 흡수하지만 철은 흡수됩니다. 당신의 숙제를하는 것이 가장 복잡합니다.
  • 비오틴은 모발 성장에 입증 된 영향을 미치지 않습니다 .
  • 아미노산 l-lysine 보충 아연과 철의 흡수에 도움이되면 도움이 될 수 있습니다.
  • 박람회에 의해 머리카락을 위해 할 수있는 최선의 방법은 현명한 다이어트는 풍부하고 화려하며 다양한 다이어트를하는 것입니다.

탈모에 대한 치료 치료

그들의 효과를 뒷받침하는 좋은 증거가있는 몇 가지 치료법이 있습니다. 일부 치료법은 한 가지 치료법이 작동하지만 다른 치료법은 효과가 없기 때문에 먼저 진단을받는 데 도움이됩니다. 다음은 각 조건에 대한 치료 요약입니다. 아래에서 더 자세히 설명하겠습니다-

  • minoxidil - 이것은 남성과 여성의 골드 표준 처리입니다 탈모증과 모발 가늘어지면 모낭에 혈액 공급을 증가시켜 작동합니다. 불행히도 그것은 부작용- 피부 자극과 일시적인 탈모가 있습니다. Minoxidil은 거품 또는 용액 형태로 제공되며 매일 두피에 적용해야합니다. 효과가 분명 해지려면 몇 달이 걸릴 수 있지만 때로는 실제로 빨리 작동합니다 (때로는 전혀 작동하지 않습니다). Minoxidil은 Boots에서 Regaine으로 제공되거나 일반 Minoxidil을 조금 저렴하게 얻을 수 있습니다. 적용하기 전에 Dermaroller를 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 두 가지 권장 기술이 있습니다.
  • Finesteride - 이것은 남성 패턴 대머리에만 라이센스가 부여됩니다. 피스터 라이드는 테스토스테론을 디 하이드로 테스토스테론 (탈모를 유발하는 호르몬 버전)으로 전환시키는 효소를 차단합니다. 불쾌한 부작용 부작용 기능 장애, 유방 조직 확대, 공 통증, 우울증이 있습니다. 이들은 소수의 환자에게만 영향을 미칩니다. 피레스터 라이드는 영국에서 처방전에서만 이용할 수 있습니다.
  • 저수준 레이저 요법 - 이것은 의사의 감독없이 집에서 할 수있는 일이기 때문에 매우 편리한 치료입니다. 낮은 레벨 레이저 치료 장치는 온라인으로 구입할 수 있으며 정기적으로 직접 사용할 수 있습니다. 적외선 광선은 모낭을 자극하여 모발을 자라기 시작합니다 ( Anlagen 단계). 좋은 증거가 있습니다. LLLT는 FDA 승인을 받았으며 알려진 부작용은 없습니다. LLLT 장치는 가격이 다릅니다. 헤어 맥스 콤은 £ 140, 헤어 맥스 레이저 밴드는 400 파운드이고 Grivamax의 레이저 캡은 $ 447- £ 747에서갑니다.
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  • 혈소판이 풍부한 혈장 - 여기에는 혈액을 섭취하고 원심 분리하고 성장 인자가 풍부한 혈장을 복용하는 것이 포함됩니다. 이 혈장은 다시 두피에 주입됩니다. 비싼 치료법이며 효과적이지 않을 수 있습니다. AQ 솔루션 성장 요인 처리를 조사 할 수도 있습니다.

다른 탈모 아이디어

탈모 치료에 대한 진실

일반의 다중 펩티드 혈청 모발 밀도는 Deciem에 의해 머리카락이 얇아지는 모습을 개선하는 것으로 설명됩니다. 그러나 나는 활성 성분을 중심으로 읽었으며 잃어버린 머리카락을 되 찾는 데 매우 유망한 소리를냅니다. 레센 실, 카 픽실, 바이카 필, 프로 카이 필, 아나 가인 및 카페인은 함께 모낭에게 인생에서 가장 좋은 출발을 제공하기 위해 협력합니다. 성분에 대한 연구는 작지만 인상적입니다. 시도해 볼 가치가 있지만 모든 머리카락 반환 전술과 마찬가지로 긴 게임을하고 있습니다. 모낭의주기는 3 개월 이상이며 피부가 효과를 나타내는 데 걸리는 것보다 길다.

스타일링 가발, 직조, 스카프 및 면도함으로써 100% 허용됩니다. 당신이 당신의 상황을 소유 할 수 있도록 편안하고 멋지게 느끼도록하십시오.

집으로 보내는 메시지

  • 근본적인 결함이나 호르몬 문제를 확인하기 위해 의학적 의견을 구하십시오
  • 시도하는 모든 치료는 그것이 작동하는지 확인하는 데 몇 달이 필요합니다
  • Minoxidil은 가장 많이 연구 된 치료법이며 효과적인 것으로 보입니다
  • 다양한 다이어트가 가장 좋습니다
  • 자신을 돌보고 스트레스는 탈모를 유발할 수 있습니다. 공정 수단이나 파울로 당신의 인생에서 괴롭힘을 당하십시오.

나는 최근에 많은 머리카락을 잃어 버렸고 그것은 절대적으로 끔찍합니다. 당신이 이것을 경험하고 있다면, 당신은 혼자가 아니며 우리가 할 수있는 일이 있습니다. 당신에게 큰 헤어 행운!

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탈모 조건 흉터/비 흉터 focal/diffuse 처리
alopecia areata non focal 국소 미녹시딜, 국소 스테로이드, 면역 요법, 구강 스테로이드, 안트 랄린 크림, ILSI 내부 스테로이드 주사 (ILSI), 저수준 레이저 요법 (LLLT), 혈소판 풍부 혈장 (PRP)
alopecia totalis/Universalis non diffuse 국소 미녹시딜, 국소 스테로이드, 면역 요법, 구강 스테로이드, 안트 랄린 크림, ILSI, lllt
남성 안드로겐 성 알로피아 non diffuse 국소 미녹시 디딜 2%/5%, 경구 피스터 라이드, 케토코나졸 샴푸, 피리 오네 아연 샴푸 (무기한), LLLT, PRP, 모발 이식 일단 탈모가 안정화되면
여성 안드로겐 성 알로피아 non diffuse 국소 미녹시딜 2%, 경구 스피로 놀 락톤, 경구 플루타 미드 (무기한), LLLT, PRP, 모발 이식 일단 모발 이식 일단 모발 이식
Telogen effluvium non diffuse 원인 조건의 치료 (스트레스/호르몬)
Anagen effluvium non diffuse 화학 요법 중단 후에는 치료가 없어야합니다. lllt
트랙션 alopecia non focal 모낭에서의 물리적 긴장 제거, Minoxidil 2%
trichotillomania non (때로는 흉터) focal 원인 중단, 정신 건강 팀에 의뢰
Tinea capitis non focal 경구 테르 비나 핀, 플루코나졸,이 트라코나졸, 원인 유기체에 따라 griseofulvin
lichen planopilaris 흉터 focal/diffuse ILSI, 국소 스테로이드, 경구 스테로이드, 하이드 록시 클로로 퀴논, 칼시 뉴린 억제제, 독시사이클린, 사이클로스 포린, 미코 페놀 레이트
만성 피부 루푸스 홍반 루푸스 흉터 focal ilsi, hydroxychloroquinone, Retinoids, 면역 대전자
전두 섬유 alopecia 흉터 focal 하이드 록시 클로로 퀴논, 미코 페네이트, 칼시 뉴린 억제제, 항 안드로겐
중앙 원심 분리 cicatrical alopecia 흉터 focal 원인 중단, 국소 스테로이드
brocq pseudopelade 흉터 focal ilsi, 국소 스테로이드, 경구 스테로이드, 하이드 록시 클로로 퀴논, 이소 트레 티노 인
folliculitis decalvans 흉터 focal 리팜피신, 클린다마이신, 독시사이클린, 클라리 트로 마이신, 시프로플록사신, 푸시 산
2 차 cicatrical alopecia 흉터 focal/diffuse 수술 모발 교체/이식