이유는 다음과 같습니다.
* 열과 수분 : 사우나의 높은 열과 습도는 천연 오일의 머리카락을 제거하여 건조하고 부서지기 쉽습니다.
* 염소 : 염소화 된 사우나를 사용하는 경우 염소가 머리카락을 더욱 손상시킬 수 있습니다.
* 빈번한 사용 : 사우나를 사용하면 자주 머리카락의 건조 효과를 악화시킬 수 있습니다.
머리카락에 대한 사우나의 부정적인 영향을 최소화하려면 다음을 고려하십시오.
* 전후에 머리카락을 조정하십시오 : 이것은 수분을 보충하고 열에서 머리카락을 보호하는 데 도움이됩니다.
* 샤워 모자를 착용하십시오 : 이것은 머리카락이 너무 젖어 열에 노출되는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
* 사우나 세션을 제한하십시오 : 사우나에 너무 오랫동안 머물지 말고 일주일에 몇 번 세션을 제한하십시오.
* 딥 컨디셔너 사용 : 사우나 세션 후 머리카락에 깊은 컨디셔너를 바르고 수분을 보충하십시오.
* 염소 사우나를 피하십시오 : 염소를 사용하지 않는 사우나를 선택하십시오.
전반적으로, 사우나를 책임감있게 사용하고 머리카락을 돌보면 큰 문제가되지 않아야합니다.