다음은 인기있는 가정 요법이 있지만 균형 잡힌식이 요법과 건강한 모발 관리 관행과 함께 사용해야합니다.
성장 :
* 두피 마사지 : 두피로의 혈류를 자극하여 잠재적으로 성장을 지원합니다. 손가락 끝을 사용하여 매일 5-10 분 동안 두피를 부드럽게 마사지하십시오.
* 코코넛 오일 : 지방산과 비타민이 풍부하여 모발에 보습하고 영양을 공급할 수 있습니다. 두피와 머리카락에 따뜻한 코코넛 오일을 바르고 30-60 분 동안 그대로두고 평소와 같이 샴푸를하십시오.
* 캐스트 오일 : 두꺼운 일관성과 높은 리시 노산 함량으로 알려져 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다. 두피와 머리카락에 피마자 기름을 바르고 30-60 분 동안 그대로두고 평소와 같이 샴푸를하십시오.
* 양파 주스 : 모발 성장을 향상시키는 데 도움이 될 수있는 황이 포함되어 있습니다. 양파 주스를 두피에 바르고 30 분 동안 그대로두고 씻어냅니다.
강도 :
* 계란 : 모발 가닥을 강화하는 단백질로 포장. 머리카락에 구타 계란을 바르고 30 분 동안 그대로두고 평소와 같이 샴푸를하십시오.
* 알로에 베라 : 모발을 강화할 수있는 효소와 영양소가 들어 있습니다. 두피와 머리카락에 알로에 베라 젤을 바르고 30 분 동안 그대로두고 씻어냅니다.
* 사과 사이다 식초 린스 : 두피의 pH의 균형을 맞추고, 빛을 촉진하며, 모발 파손을 줄일 수 있습니다. 사과 사이다 식초를 물로 희석하고 (1 :1 비율) 샴푸 후 머리카락에 바르고 철저히 헹구십시오.
중요한 고려 사항 :
* 패치 테스트 : 알레르기 나 민감도가 없도록 새로운 구제책을 전체 두피에 적용하기 전에 항상 패치 테스트를 수행하십시오.
* 일관성은 핵심입니다. 이러한 구제책은 매력적으로 들릴지 모르지만 밤새 작동하지 않습니다. 최상의 결과를 얻으려면 인내심을 가지고 응용 프로그램과 일치하십시오.
* 라이프 스타일 요인 : 다이어트, 스트레스 및 전반적인 건강은 모발 성장에 중요한 역할을합니다. 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 균형 잡힌식이 요법에 중점을 둡니다. 스트레스 수준을 관리하고 충분한 수면을 취하십시오.
* 전문적인 조언 : 모발 건강에 대한 우려가 있거나 과도한 탈모가 발생하는 경우, 피부과 전문의 또는 트리 안이 전문의와 상담하여 전문 진단 및 치료 계획을 세우십시오.
이들은 단지 가정 요법이며 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 더 빠르거나 더 보장 된 결과를 찾고 있다면 개인화 된 지침을 위해 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.