누구나 윤기 있고 탄력 있고 상업적인 가치가 있는 머리카락을 원합니다. 결점 없는 갈기를 찾는 과정에서 많은 사람들이 드라이기, 납작한 다리미 또는 컬링 아이언으로 정기적으로 머리를 고문한 다음 화학적 스트레이트와 같은 가혹한 트리트먼트로 머리를 마무리합니다. 그러나 이러한 일상적인 습관은 당신의 섬세한 가닥을 손상시키고 당신이 피하기를 바랐던 나쁜 머리 날의 연속으로 이어질 수 있습니다.좋은 소식은? 아름다운 자물쇠가 당신의 손이 닿는 곳에 있습니다. 현명한 조치를 취하면 손상을 줄이고 모발이 화려하고 광택 있는 잠재력에 도달하도록 도울 수 있습니다.스타일링 도구 드라이기나 다리미로 70% 할인된 가격으로 마놀로를 구입하는 것만큼 어려울 수 있지만, 스타일링 도구는 머리카락을 태우고 잡아당기기만 하면 심각한 손상을 입힐 수 있습니다. 가닥을 절약하려면 다음 팁을 따르십시오.건조기: 모발이 젖었을 때 큐티클(모발의 가장 바깥쪽 층) 아래에 물이 고이게 됩니다. 블로우 드라이로 인한 열로 인해 물이 거품을 형성하여 모발에 스트레스를 주고 부러지게 하여 모발 끝이 갈라지고 푸석푸석해집니다. 매일 말리면 심각한 손상을 입을 수 있습니다. 블로우 드라이 세션의 간격을 두는 것은 위험을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 건강한 블로우 아웃의 핵심은 시원한 공기를 사용하거나 타월 드라이를 한 다음 약한 열을 사용하고 머리카락이 건조하다고 느끼면 즉시 끄기 버튼을 누르는 것입니다. 열풍으로 인한 몇 초의 불필요한 시간도 Fried Hairsville로 가는 편도 티켓입니다.핫 툴: 컬링 아이언 및 플랫 아이언과 같은 뜨거운 도구는 가닥을 특정 스타일로 유도하는 데 훌륭하지만 모발 건강을 죽이는 역할도 합니다. 머리카락을 212도(물이 끓는 온도) 이상으로 한 번만 데우면 난로에 물을 끓일 때와 유사한 거품이 생길 수 있습니다. 이 경우 모발 내부에 기포가 형성되어 부서지기 쉽고 끊어집니다. 뜨거운 도구를 매일 사용하지 않으면 위험을 최소화하는 데 도움이 되지만 도구를 사용할 때는 한 곳에 놓지 마십시오. 부드럽게 움직이도록 유지하십시오.핫 롤러: 핫 롤러는 가열된 스타일링 도구와 마찬가지로 머리카락을 말릴 수 있지만 여기서 진짜 위험은 너무 세게 감는 것입니다. 뿌리에 일정한 장력이 있으면 머리카락이 빠질 수 있으므로 안심하십시오. 누르기: 뜨거운 빗으로 누르면 모든 종류의 손상이 발생할 수 있습니다. 빗은 일반적으로 150도 이상으로 가열되어 거품 모발을 유발할 수 있습니다. 이는 모발의 물이 실제로 끓어 샤프트 내부에 거품을 형성하는 상태입니다. 거품으로 인해 모발이 심하게 손상되기 쉽습니다. 압착을 선호한다면 가열 빗을 제어한 경험이 있는 전문가에게 맡기는 것이 가장 좋습니다. 손상을 최소화하려면 일주일에 한 번 이상 머리를 누르지 마십시오.바비 핀: 매우 귀엽고 머리카락에 매우 끔찍합니다. 바비 핀은 머리카락을 단단히 잡고 모간으로 자릅니다. 같은 장소에서 반복적으로 사용하면 파손되는 것을 알 수 있습니다. 바비핀 사용량을 줄이거나 이리저리 움직여서 매번 같은 부위에 부딪히지 않도록 합니다.탄력 밴드: 탄성 밴드의 특성은 머리카락을 단단히 잡아서 제자리에 유지되는 것이지만 그 그립은 머리카락을 자르고 흐트러짐을 유발합니다. 포니테일로 머리를 매일 묶다 보면 고무줄을 묶은 부분 부근에서 끊어짐이 보일 수 있습니다. 두꺼운 천으로 코팅된 밴드를 사용하여 손상을 최소화하고(고무 고무줄은 절대 사용하지 마십시오!) 포니테일을 쉬게 하거나 더 짧은 머리를 고려하십시오.브러시: 픽시 컷이 없는 모든 여성에게 브러시는 일종의 필요악입니다. 빗질을 하면 모발의 큐티클(광택을 막는 바깥층)이 마모되기 때문에 우리는 "악"이라고 합니다. 부드러운 터치로 빗어주세요! 마샤 브래디 스타일의 머리를 세게 빗으면 온갖 손상을 입을 수 있습니다. 어떤 수를 써서라도 금속 브러시를 피하십시오. 실제로 머리카락을 찢을 수 있습니다. 부드러운 플라스틱이나 천연모로 붙이십시오. 어느 쪽도 큐티클에 걸리지 않습니다.빗: 빗을 사용하여 엉킨 머리를 푼다면 최상의 결과를 얻으려면 아래에서 시작하여 부드럽게 위로 올리십시오. 빗을 위에서 아래로 세게 당기면 고무줄처럼 가닥이 끊어질 수 있습니다. 플라스틱이나 나무로 만든 넓은 빗이 가장 좋습니다. 금속은 머리카락을 찢을 수 있으므로 항상 금속 빗을 사용하지 마십시오.화학적 처리 회색 가닥을 가장하거나 악천후에서 작동하는 부드럽고 곧은 머리카락을 원하든 염색 및 스트레이트닝과 같은 화학 처리는 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 갈기 손상을 최소화하는 방법은 다음과 같습니다.반영구 색상: 모든 착색 과정은 탄성을 어느 정도 감소시킵니다(탄력이 적다는 것은 더 많은 파손을 의미합니다). 반영구적인 컬러는 퍼머넌트 컬러나 리프팅(컬러리스트가 말하는 탈색)보다 손상이 적습니다. 사용하는 염료는 분자가 작아 외층을 손상시키지 않고 쉽게 모간까지 침투하기 때문입니다. 같은 이유로 그들은 또한 빨리 씻깁니다. 리브-인 컨디셔너는 큐티클을 매끄럽게 하여 윤기를 증가시키고 모발의 색상이 더 오래 유지되도록 도와줍니다. 영구 염색: 영구 염료는 모발에 색을 입힙니다. 이 용액에는 큐티클을 열고 색상 분자를 모발로 유도하는 과산화수소와 암모니아가 포함되어 있을 가능성이 큽니다. 모발 색상을 변경하기 위해 전체 표백 과정이 필요하지 않은 한 영구 염료는 리프팅보다 손상이 적습니다. 그러나 큐티클(모발의 바깥층)은 여전히 약간 거칠어집니다. 리브-인 컨디셔너는 큐티클을 부드럽게 하여 윤기를 증가시키고 모발의 색상이 더 오래 유지되도록 도와줍니다. 색상이 심하게 퇴색되지 않는 한 매번 머리 전체를 염색할 필요는 없습니다. 뿌리에만 집중하세요. 머리 전체를 반복적으로 어둡게 하면 시간이 지남에 따라 끝 부분이 어두워집니다. 머리카락 끝으로 갈수록 다공질화되고, 다공질 모발이 색을 더 많이 흡수하기 때문입니다. 이것은 자연스러운 모습의 반대입니다. 자연스러운 머리카락은 뿌리에서 더 어둡고 자라면서 미묘하게 밝아집니다. 머리카락이 칙칙해 보이면 쿨톤의 광택제(토너라고도 함)를 사용하여 상쇄하십시오. 그러면 색소 침착 없이 색상이 복원됩니다.리프팅: 머리카락을 전체적으로 들어올릴 때 결과가 화려할 수 있지만(리프팅은 탈색을 위한 컬러리스트의 멋진 단어입니다), 그 과정은 당신의 자물쇠에 엄청난 손상을 줍니다. 리프팅은 자연스러운 색상을 제거하기 위해 과산화수소가 필요하며, 이는 다공성을 증가시키고 모발 외층의 비늘을 증가시킵니다. 이것은 덜 빛나고 더 많은 파손과 만성 건조로 이어집니다. 단백질이 풍부한 헤어 마스크, 스탯! 단백질은 모발에 부착되는 천연 폴리머로 손상된 부위를 채우는 데 도움이 됩니다. 부드럽고 가벼운 코팅을 형성하여 모든 모발 유형에 적합합니다. 모발을 반복적으로 들어 올리거나 밝게 하면 시간이 지남에 따라 더 다공성이 되어 결국 심각한 손상을 받기 쉽습니다. 뿌리 부분에 색을 집중시키고 나머지 모발이 칙칙해지면 쿨톤의 광택제(토너라고도 함)로 염색하면 모발을 벗겨내지 않고도 색상을 복원할 수 있습니다.하이라이트: 하이라이트 리프트(일명 표백제) - 자연스러운 색상을 제거하기 위해 과산화수소가 필요한 과정입니다. 이것은 다공성을 증가시켜 광택을 줄이고 파손을 증가시킵니다. 하이라이트를 사용하면 머리 전체를 들어올리는 것이 아니라 잠재적인 손상을 최소화할 수 있지만 가능한 한 많은 손상을 방지하기 위해 부드러운 애정으로 하이라이트를 처리하는 것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 헤어 마스크를 정기적으로 사용하는 습관을 들이십시오. 머리카락에 다시 단백질을 추가하면 구멍을 채우고 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 케라틴 교정 :브라질리언 블로우아웃이라고도 불리는 케라틴 스트레이트는 많은 곱슬머리 여성들에게 기적이라고 합니다. 이 과정에서 모발은 케라틴 용액으로 코팅되고 다리미로 제자리에 눌러집니다. 이 솔루션은 모간을 복원하고 모발을 이전보다 더 탄력 있게 만드는 데 도움이 될 수 있지만 스타일리스트가 너무 뜨거운 플랫 아이언을 사용하면 문제가 발생합니다. 그을리는 것은 일반적이며 이는 메가 파손으로 이어질 수 있으므로 끊어진 모발을 발견하면 치료가 끝나면 다음에 이야기하고 스타일리스트에게 난방을 낮추도록 요청하십시오. 또한 대부분의 케라틴 용액에는 고독성 발암물질인 포름알데히드가 포함되어 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 이 서비스를 추천하지 않습니다.교정: 영구적인 이완은 모발의 미세한 결합을 화학적으로 파괴하여 가닥을 스트레이트 스타일로 조작할 수 있습니다. 빨간 머리와 아프리카계 미국인 머리카락은 곧게 펴기가 더 어렵고 손상을 입을 가능성이 더 큽니다. 곧게 펴는 과정은 모발의 구조를 약하게 하기 때문에 끊어지고 갈라지는 일이 흔합니다. 릴렉싱 버진 헤어는 손상을 줄 수 있지만 대부분의 문제는 솔루션을 이미 똑 바른 부분에 적용했을 때 발생합니다. 당신의 스타일리스트가 뿌리에만 솔루션을 적용하더라도 적어도 일부 중복을 피하기는 어렵습니다.바디 웨이브 또는 파마: 파마는 모발의 미세한 결합을 화학적으로 파괴하여 가닥을 웨이브 스타일로 조작할 수 있습니다. 결합은 더 곱슬곱슬한 모양으로 재형성되며, 섬세한 과정은 트리트먼트 후 2~3일 동안 계속됩니다(이 때문에 머리를 감을 수 없습니다). 퍼밍 버진 헤어는 심각한 손상을 입히지 않지만(여전히 모발의 구조를 파괴하지만) 솔루션을 이미 파마한 부위에 적용하면 문제가 발생합니다. 브릴로 헤어! 스타일리스트가 뿌리에만 솔루션을 적용하더라도 적어도 일부는 중복되는 것을 피하기 어렵습니다.헤어 습관 염소 처리된 수영장에서 수영하고, 빡빡하게 머리를 땋고 스트레스를 받으면 모발이 건강하지 않을 수 있습니다. 이러한 습관이 왜 해로운지 알아보십시오.세게 비틀거나 땋기: 팽팽한 꼬임과 머리띠는 기본적으로 모낭을 지속적으로 잡아당기는 인장 응력으로 알려진 것을 유발합니다. 규칙적인 인장 스트레스는 견인 탈모로 알려진 영구적인 탈모를 유발할 수 있습니다. 아프리카계 미국인 여성의 경우, 팽팽하게 꼬거나 머리를 땋는 것은 일반적으로 헤어라인과 두피 중앙에서 탈모로 이어지며, 이는 제2형 당뇨병도 있는 여성에게 훨씬 더 많이 발생하는 상태입니다(과학자들은 아직 이유를 확신하지 못함) ). 이러한 유형의 탈모를 예방하는 유일한 방법은 매우 촘촘하게 땋은 머리를 식히는 것입니다. 모낭이 회복될 수 있는 기회를 제공하십시오. 염소 처리된 물: 수영장에서 수영하는 것이 천국처럼 느껴질 수 있지만 머리카락에는 지옥입니다. 염소의 화학 물질은 모발의 수분을 빨아들여 심한 건조 또는 짚과 같은 질감을 유발할 수 있습니다. 머리카락을 염색하면 화학 물질이 머리카락 색과 반응할 수 있습니다. 금발은 녹색으로 변하고(염소의 구리가 머리카락을 산화시키는 녹) 어두운 색조는 황동색으로 변할 수 있습니다(염소는 머리카락을 건조시켜 색상에 영향을 미침). .다음 수영 세션에서 자물쇠를 보호하려면 두꺼운 컨디셔너 또는 방수 선탠 오일과 컨디셔너의 혼합물을 바르십시오. 머리카락을 빗어 각 가닥을 코팅하십시오. 이렇게 하면 염소(해변에서 수영하는 경우 염분)로부터 모발을 보호하고 수분을 고정할 수 있습니다. 수영 후에는 염소를 제거하도록 고안된 샴푸로 즉시 머리를 감거나 최소한 일반 샤워 물로 헹구고 강력한 컨디셔너를 사용하십시오.스트레스: 스트레스는 모발에 지대한 영향을 미칩니다. 충격적인 감정적 또는 신체적 사건은 모발의 성장 주기를 망칠 수 있습니다. 즉, 약 3개월 후 주요 스트레스, 당신은 빗질하거나 씻는 동안 머리카락 덩어리를 뽑을 수 있습니다. 대부분의 사람들은 외상이 지나고 나면 머리카락이 다시 자라지만 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 스트레스로 인해 머리카락이 회색으로 변할 수도 있습니다. 회색으로 변하는 경향은 대부분 유전적이지만 삶에 만성적인 스트레스가 있다면 도움이 되지 않습니다.관련 연구: 스트레스는 머리를 회색으로 바꿉니다