팁! 많은 사람들이 여름에 선글라스를 착용한다는 것을 알고 있지만 대부분은 겨울에도 선글라스가 똑같이 중요하다는 것을 모릅니다. 이는 눈이 반사하는 빛의 양 때문에 의미가 있습니다.
당신은 당신이 잘 볼 수있는 능력이 있다고 생각합니까? 가려움, 발적 또는 다른 눈 상태로 고통 받고 있습니까? 눈꺼풀이 가렵거나 부어오릅니까? 눈을 잘 관리하면 이를 예방할 수 있습니다. 유용한 안과 관리 요령을 알아보려면 계속 읽으십시오.
팁! 가족에게 눈 문제가 있는지 알아보십시오. 질병을 조기에 진단하면 보다 효과적으로 치료하는 데 도움이 되기 때문입니다. 유전으로 인해 이러한 상태를 관찰할 수 있으면 안과 의사에게 도움이 됩니다.
최상의 결과를 얻으려면 눈의 심각한 문제에 대해 자격을 갖춘 안과 의사를 만나 최상의 치료를 받으십시오. 귀하의 지역에서 좋은 의사를 찾으려면 아는 사람에게 개인적인 추천을 받거나 온라인에서 환자 정보를 읽으십시오. 그렇게 하면 당신의 눈 관리가 잘 되어 있다는 것을 알게 될 것입니다.
팁! 선글라스가 동등하게 만들어지지 않는다는 것을 아는 것이 중요합니다. 선택한 제품에 UVB 및 UVA 광선을 차단할 수 있는 기능이 있는지 확인하십시오.
선글라스는 겨울에도 일년 내내 착용하는 것이 중요합니다. 눈은 많은 빛을 반사할 수 있습니다. 눈이 내리지 않아도 태양은 구름을 통해 유해한 자외선을 발산합니다.
팁! 빨리 담배 습관을 버리십시오. 담배 연기는 폐뿐만 아니라 눈에도 손상을 줍니다.
가족에게 눈 문제가 있는지 알아보십시오. 질병을 조기에 진단하면 보다 효과적으로 치료하는 데 도움이 되기 때문입니다. 유전되는 많은 상태 또는 질병은 안과 전문의가 검사하고 치료할 수 있습니다. 빨리 잡을수록 더 좋고 가장 효과적인 치료를 받게 됩니다.
팁! 정기적으로 눈을 확인하십시오. 일부 눈 문제는 뚜렷한 증상을 나타내지 않을 수 있습니다.
선글라스를 착용하는 것은 시력을 보호하는 좋은 방법입니다. 흐린 날에도 자외선은 피부와 눈을 손상시키는 것으로 알려져 있습니다. 자외선으로부터 보호하는 선글라스를 사용하십시오. 비용이 더 많이 들겠지만 눈을 적절히 관리하는 것이 중요합니다.
팁! 햇빛에 그늘을 입으십시오. 이렇게 하면 자외선으로 인한 손상으로부터 눈을 보호할 수 있습니다.
정기적인 시력 검사를 받으십시오. 시력에 문제가 있는 경우 즉시 검사를 받아야 하지만 일부 문제는 즉시 또는 전혀 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 이것이 정기적으로 눈을 검사해야 하는 한 가지 이유입니다. 조기에 발견하면 치료할 수 있는 시력 상태가 많이 있습니다.
팁! 눈을 자주 깜박이면 눈에 문제가 있을 수 있습니다. 눈이 건조하지 않다면 스트레스로 인한 틱일 수 있습니다.
명확하게 보는 것은 멋진 느낌입니다. 귀하의 책임은 가능한 한 가장 건강한 상태로 눈을 유지하는 것입니다. 여기에 제시된 각 팁에는 이점이 있으므로 최대한 활용하려면 최대한 많이 적용하십시오.