팁! 검진을 위해 자격을 갖춘 의사를 찾으십시오. 훌륭한 안과 의사를 찾는 데 도움이 되도록 친구, 동료 및 가족에게 추천서를 요청하십시오.
예상치 못한 상황으로 인해 눈이 먼 사람을 알고 있습니까? 운이 없으면 거의 하룻밤 사이에 시력을 잃을 수 있습니다. 시력이 없으면 많은 작업이 어려워지기 때문에 좋은 눈 관리가 매우 중요합니다.
팁! 항상 존재하는 태양의 위협으로부터 눈을 보호하기 위해 항상 선글라스를 사용하십시오. 가장 강력한 형태의 자외선 차단 기능이 있는 멋진 신발을 구입하여 야외 활동 시 항상 착용하십시오.
귀하가 방문하는 안과 전문의가 귀하의 눈에 필요한 모든 것을 검사하고 처방할 수 있는 자격을 갖추고 있는지 확인하십시오. 좋은 개업의를 얻으려면 업계에서 가장 좋은 피드백을 받은 사람이 누구인지 아는 사람에게 물어볼 수 있습니다. 이렇게 하면 눈이 항상 주위에서 가장 큰 관심을 받을 수 있습니다.
팁! 여름뿐만 아니라 겨울에도 선글라스를 착용하는 것이 현명한 선택입니다. 눈은 많은 빛을 반사할 수 있습니다.
항상 존재하는 태양의 위협으로부터 눈을 보호하기 위해 항상 선글라스를 사용하십시오. 최고의 자외선 차단 기능을 갖춘 고품질 선글라스를 항상 휴대하세요. 태양은 눈과 눈 주위의 부드럽고 얇은 피부에 해롭습니다. 볼 수 있는 능력에 불필요한 위험을 감수하지 마십시오.
팁! 잠재적인 문제에 세심한 주의를 기울여야 하는지 여부를 결정하기 위해 가족 안과 기록을 알고 있는지 확인하십시오. 질병을 검안의에게 알려야 합니다.
조기 진단이 중요하므로 가족에게 눈 문제의 병력이 있는지 확인하십시오. 가족 중에 유전적인 안과 질환이 있다면 발병하기 전에 미리 예측하고 정기적인 검사를 받을 수 있습니다. 눈 문제를 더 빨리 발견하면 시력을 보호할 수 있습니다.
팁! 일부 선글라스는 유해한 UV 광선을 차단하는 데 많은 도움이 되지 않습니다. 선글라스의 중요한 요소는 UVB 및 UVA 광선을 거의 100% 차단하는 것입니다.
일부 선글라스는 유해한 UV 광선을 차단하는 데 많은 도움이 되지 않습니다. 선택한 제품에 UVB 및 UVA 광선을 차단할 수 있는 기능이 있는지 확인하십시오. 세련된 안경을 선택하더라도 일부 값싼 안경이 시력을 해칠 수 있다는 사실을 알아야 합니다.
팁! 당신이 소비하는 것은 당신의 시력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 아연, 비타민 E 및 C, 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 섭취하면 더 나은 눈 건강을 유지할 수 있습니다.
눈 관리에 관한 다음 팁은 올바른 길을 안내할 것입니다. 문제를 즉시 처리하는 것이 중요합니다. 하루를 버틸 수 없을 정도로 눈 건강이 나빠지면 끔찍할 것입니다. 눈을 돌보면 시력을 유지하는 데 도움이 됩니다.