팁! 그늘은 우수한 주간 눈 보호를 제공할 수 있습니다. 모든 자외선을 차단하는 선글라스에 투자하십시오.
시력이 좋습니까? 가려움, 발적 또는 다른 눈 상태로 고통 받고 있습니까? 가렵고 부어오른 눈꺼풀 때문에 고민이신가요? 이것은 눈 건강과 관련하여 처리할 수 있는 모든 것입니다. 주제에 대해 자세히 알아보려면 아래 팁을 확인하고 눈을 편안하게 만드는 방법을 확인하세요.
팁! 여름에 선글라스를 착용해야 한다는 것을 이미 알고 계실지 모르지만 겨울에도 선글라스가 중요하다는 것을 알아야 합니다. 이는 눈이 반사하는 빛의 양 때문에 의미가 있습니다.
그늘은 우수한 주간 눈 보호를 제공할 수 있습니다. UV 렌즈와 함께 구입하여 어디든지 가지고 다니십시오. 태양은 때때로 당신이 깨닫지 못하는 사이에 당신의 눈을 해칠 수 있습니다. 나쁜 습관으로 운명을 유혹하지 마십시오.
팁! 눈을 자주 깜박이면 반드시 눈이 아닐 수도 있습니다. 눈이 건조하지 않다면 스트레스 관련 신경성 틱일 수 있습니다.
가족 중에 눈 문제가 있는 것 같으면 안과 전문의를 방문하십시오. 많은 눈 문제는 유전적이며 안과 의사가 상태를 알면 미리 치료할 수 있습니다. 이러한 상태를 인지하면 조기에 치료를 받는 데 도움이 됩니다.
팁! 고품질 선글라스를 착용하면 눈에 정말 도움이 됩니다. 유해한 자외선으로부터 눈을 보호합니다.
일부 선글라스는 유해한 UV 광선을 차단하는 데 많은 도움이 되지 않습니다. 선글라스의 중요한 요소는 UVB와 UVA를 거의 100% 차단하는 것입니다. 선글라스는 미적인 목적으로만 구매해서는 안 됩니다.
팁! 컴퓨터를 너무 오래 쳐다보면 눈이 피로해질 수 있습니다. 눈이 건조해지면 더 자주 눈을 깜박이는 것이 중요합니다.
시력을 보호하기 위해 선글라스를 꼭 착용하세요. 흐린 날에도 선글라스를 착용해야 합니다. 선글라스를 고를 때 자외선 차단은 항상 중요합니다. 비용이 더 많이 들 수 있지만 눈에는 더 좋습니다.
팁! 정기적인 눈 검사를 계속하는 것은 눈 건강을 유지하는 데 중요합니다. 나이가 많으면 눈을 더 자주 확인하십시오.
항상 정기적으로 눈을 검사하십시오. 분명히 문제의 첫 징후에서 점검을 받아야 하지만 일부 조건은 분명하지 않습니다. 정기적인 안과 검진은 의미가 있습니다. 일찍 발견한 안구 질환을 치료하기가 훨씬 더 쉽다는 것을 이해하십시오.
팁! 사람들은 알레르기가 나타날 때 안약을 남용하는 경향이 있습니다. 기분은 좋지만 다른 문제를 일으킬 수 있고 실제로도 발생합니다.
선글라스를 고려하십시오. 선글라스를 착용하면 태양 광선에 다칠 필요가 없습니다. UV 노출은 백내장 및/또는 황반 변성을 유발할 수 있습니다. UVB 및 UVA 광선으로부터 보호하는 선글라스를 선택하십시오. 최적의 보호를 위해 랩어라운드 선글라스를 선택하십시오.
팁! 눈 건강이 걱정된다면 지금 담배를 끊으십시오. 흡연은 황반 변성, 백내장 및 시신경 손상의 위험을 높일 수 있습니다.
기능하는 눈이 있으면 더 쉽게 볼 수 있습니다. 눈을 건강하게 유지하려면 이 기사에 있는 조언을 따르십시오. 가능한 한 최선의 눈 관리를 위해 여기에 제시된 각 중요한 팁을 따르십시오.