팁! 체육관에 갔다가 땀을 빼기 위해 샤워를 해보자. 수건으로 닦기만 하면 박테리아가 제거되지 않습니다.
피부 건강을 개선하기 위해 노력해야 하며 가장 좋은 시작 방법은 따라하기 쉬운 프로그램으로 시작하는 것입니다. 다음 기사에서는 피부 개선에 도움이 되는 유용한 정보를 제공합니다. 그것들을 읽고 얼마나 간단하고 성공적인지 확인하십시오.
팁! 물냉이는 모공 크기, 얼굴 피부 붓기 및 피부 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 물냉이를 식사에 추가하거나 간식으로 먹으면 건강에 많은 긍정적인 영향을 미치고 피부에 태양빛을 받을 수 있습니다.
향 모이스처라이저에는 피부 손상을 일으킬 수 있는 성분이 포함되어 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 상업용 크림과 로션에 널리 사용되는 성분 중 하나는 피부를 매우 건조하게 만드는 알코올입니다. 라벨을 읽고 모이스처라이저에 무엇이 들어 있는지 확인하십시오. 향수를 발견하면 제품을 다시 선반에 올려놓으세요.
팁! 매일 적극적으로 피부를 보호하십시오. 야외에 나가기 30분 전에 광범위한 스펙트럼의 UVB 보호 자외선 차단제를 사용하십시오.
립밤은 갈라진 입술을 위한 훌륭한 치료법이며 직접 만들 수 있습니다. 약간의 사워 크림, 오이, 꿀을 함께 섞어서 약 15분 동안 입술에 둡니다. 그 후 미온수로 입술을 헹구고 아몬드 오일을 바르면 수분이 착 달라붙는다.
팁! 리퀴드 파운데이션에 자외선 차단제가 없으면 직접 선크림을 추가하십시오. 전부는 아니지만 일부 파운데이션에는 이미 자외선 차단제가 들어 있습니다.
태양 손상의 유해한 영향을 방지하려면 좋은 파운데이션이나 자외선 차단제를 사용하십시오. 최소 15 SPF 등급의 보호 기능을 찾으십시오. 자외선 차단제는 피부 벗겨짐, 주름, 그리고 물론 일광 화상과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 외출할 때마다 자외선 차단제를 바르면 나이가 들면서 쌓이는 피부 손상을 상당 부분 피할 수 있습니다.
팁! 알로에 베라 식물에서 추출한 젤을 바르고 흉터를 없애는 데 자연을 활용하십시오. 알로에 베라는 피부를 복구하는 아미노산과 유익한 비타민 E로 가득합니다.
매일 충분한 양의 물을 마시도록 하십시오. 당신의 피부는 당신의 일부이기 때문에 탈수는 피부에도 부정적인 영향을 미칩니다. 이것은 피부가 찬 공기나 태양 노출과 같은 지나치게 건조한 조건에 노출된 경우 특히 중요합니다. 건강한 피부로 가꾸어 드립니다.
팁! 건조한 피부와 싸울 때 거친 제품과 뜨거운 물을 피하십시오. 살균 비누를 사용하면 피부의 천연 오일을 제거할 수 있습니다.
까다롭지 않은 방법으로 건강한 피부를 얻는 것이 어려워 보일 수 있지만 위 기사의 팁은 간단한 스킨 케어 루틴을 개발하기 쉽도록 고안되었습니다. 이 팁을 사용하여 건강한 피부를 만드는 데 도움이 되는 루틴에 대해 더 나은 결정을 내리십시오.