팁! 흠집이 있는 경우 사과 식초를 약간 바르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부에 더 많은 수분을 공급하여 여드름으로 인한 건조함을 이겨낼 수 있습니다.
피부 속부터 관리해야 합니다. 오랫동안 건강한 피부를 유지하는 유일한 방법은 두 가지 측면 모두에 집중하는 것입니다. 당신이 당신의 피부를 돌봐야 하는 수많은 옵션이 있습니다. 훌륭한 아이디어가 아래에 있으므로 계속 읽으십시오!
팁! 화장으로 가득 찬 얼굴로 잠자리에 들지 마십시오. 피부와 장기를 치료할 수 있도록 몸에 시간을 주어야 합니다.
메이크업 사용을 최소화하는 것이 항상 권장됩니다. 파우더 메이크업 제품과 파운데이션은 모공을 막을 수 있습니다. 막힌 모공은 여드름 발병을 증가시키고 기존 발병을 악화시킬 수 있습니다. 여드름 위에 화장을 하면 감염을 일으킬 수 있다. 피부가 맑아질 때까지 화장을 완전히 하지 않거나 드문 경우에만 사용하는 것이 좋습니다. 컨실러와 고농축 토너로 흠집을 가리는 것도 피하는 것이 현명할 것입니다.
팁! 향이 나는 모이스처라이저에는 피부에 해로울 수 있는 인공 성분이 있는 경향이 있으므로 저자 극성 및 무향 로션과 크림을 사용하십시오. 피부 건조를 유발하는 것으로 알려진 알코올은 일반적으로 많은 로션과 크림에서 발견됩니다.
여드름으로 고생하고 있다면 자외선 차단제를 바르면서 최대한 햇볕을 쬐도록 노력하십시오. 충분한 햇빛을 받는 쉬운 방법은 하루 일정의 일부로 야외 활동을 하는 것입니다. 공원에서 점심을 먹습니다. 햇빛은 신체가 비타민 D를 생성하도록 도와줍니다. 비타민 D는 건강한 피부에 중요합니다.
팁! 스펀지로 자외선 차단제를 바르면 얼굴에 들어오는 박테리아를 줄일 수 있습니다. 스펀지는 자외선 차단제가 피부에 잘 스며들도록 도와줍니다.
아름다운 피부를 얻으려면 알파 하이드록시 트리트먼트를 사용해 보세요. 우유, 과일 및 와인과 같은 식품에서 알파-하이드록시산을 찾을 수 있습니다. 이러한 유형의 산은 단백질 결합을 분해하여 죽은 피부를 주변에 맴돌게 합니다. 이러한 결합을 끊음으로써 죽은 피부를 쉽게 부드럽게 문질러 피부 아래에 있는 건강한 피부를 드러낼 수 있습니다.
팁! 건강한 피부를 위해서는 충분한 수분 공급이 필수입니다. 아름다움은 내면에서 시작되며 피부 건강은 물론 피부 미용에도 중요한 수분 섭취가 중요합니다.
운동 후에는 목욕을 하여 피부의 땀을 제거해야 합니다. 수건으로 얼굴을 닦는 것만으로는 피부의 박테리아를 제거할 수 없어 모공이 막히고 피부가 자극을 받을 수 있습니다. 또한 샤워 시 따뜻한 물을 사용하십시오.
팁! 매주 선글라스와 안경을 청소하십시오. 특히 매일 착용하는 경우 더욱 그렇습니다. 다리에 남아 있는 박테리아가 코의 모공을 막을 수 있습니다.
귀하가 읽은 조언은 피부 관리 요법을 개선할 수 있습니다. 위의 조언은 당신이 항상 갈망하는 건강하고 깨끗한 피부를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 항상 새로운 것을 배울 수 있기 때문에 연구를 중단하지 마십시오.