팁! 스트레스가 많은 상황을 피하십시오. 스트레스를 받으면 피부에 해로운 호르몬이 분비됩니다.
모두가 당신의 "껍질"이나 피부를 봅니다. 피부를 제대로 관리하지 않으면 피부가 좋지 않습니다. 이 기사는 피부 관리 방법에 대한 정보를 제공합니다.
팁! 각질 제거는 훌륭한 피부를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 죽은 피부가 제거되고 새로운 피부가 숨을 쉴 수 있습니다.
긴장을 풀고 주변 스트레스를 줄이는 시간을 가지십시오. 높은 수준의 스트레스는 피부를 포함한 신체의 모든 부분에 해로울 수 있습니다. 피부에 지속적으로 문제가 있거나 안색이 좋지 않은 경우 삶의 스트레스를 줄이는 것이 긍정적인 변화를 촉진한다는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 또한 당신의 삶의 다른 많은 측면에도 도움이 될 것입니다.
팁! 인공 성분이 피부에 해를 줄 수 있으므로 무향의 저자극 스킨케어 제품을 사용하세요. 피부 건조를 유발하는 것으로 알려진 알코올은 일반적으로 많은 로션과 크림에서 발견됩니다.
모이스처라이저는 매일 사용해야 합니다. 그렇게 하면 피부가 건강해 보이고 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 겨울철에는 피부가 너무 건조해지지 않도록 보습제를 잘 사용하는 것이 매우 중요합니다. 모이스처라이저는 피부를 젊게 유지하는 데 도움이 됩니다.
팁! 피부가 좋아 보이도록 태닝 부스를 피하십시오. 많은 사람들은 태닝을 하면 더 젊어 보일 것이라고 생각하기를 원합니다. 그러나 태닝은 조기 노화를 유발합니다.
화장을 한 채로 잠을 자는 것을 피하십시오. 피부는 스스로 회복하기 위해 휴식이 필요합니다. 잠잘 때 화장을 하면 피부가 제대로 숨을 쉴 수 없어 스스로 복구할 수 없습니다. 그렇기 때문에 뷰티 휴식 전에 메이크업을 씻어내는 것이 중요합니다.
팁! 선글라스나 도수 렌즈를 항상 착용하는 경우 적어도 일주일에 한 번은 철저히 청소하십시오. 안경다리의 더러움은 얼굴, 특히 코의 모공을 막을 수 있습니다.
여름에 외출을 많이 하는 경우, 자외선 차단제를 어플리케이터로 얼굴에 발라보세요. 스펀지는 자외선 차단제가 피부에 더 잘 스며들어 효과를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 더 두꺼운 층을 바르면 끈적임이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
팁! 비타민 H는 피부 질에 매우 유익할 수 있습니다. 비타민 H는 피부가 자연스럽게 빛나도록 도와줍니다.
피부를 건강하게 유지하려면 술을 마시지 마십시오. 하루에 한 잔은 괜찮지만 모공을 넓히고 피부를 더 기름지게 만들 수 있습니다. 이로 인해 피부가 건강하지 않고 더러워 보일 수 있습니다.
팁! 스킨 제품에 어떤 성분이 들어 있는지 확인하십시오. 가능한 한 성분이 적은 스킨케어 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
열악한 피부 관리가 당신의 피부를 지배하게 하지 말고 이 기사에서 얻은 정보를 사용하고 하루 일과를 마친 후 피부를 적절하게 관리했는지 확인하기 위해 필요한 모든 조치를 취하십시오. 행복한 피부는 행복한 정신과 행복한 몸으로 이어집니다.