팁! 휴식을 취함으로써 삶의 스트레스를 풀기 위해 최선을 다하십시오. 스트레스는 건강을 해치고 피부를 손상시킵니다.
사람들은 피부 관리를 잊습니다. 사람들은 화장품의 세세한 부분은 신경 쓰지만 피부의 건강은 잊고 있습니다. 피부는 신체에서 가장 큰 기관이지만 사람들은 그렇게 생각하지 않습니다. 여기에서 이 게시물은 모든 것을 새로운 관점에서 생각하는 데 도움이 될 것입니다.
팁! 좋은 피부를 유지하기 위한 좋은 팁은 매일 모이스처라이저를 사용하는 것입니다. 모이스처라이저를 사용하면 건조한 피부를 피하고 촉촉하고 젊어 보이는 피부를 유지할 수 있습니다.
자연광이 비치는 야외에서 많은 시간을 보내는 것은 여드름의 출현을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 점심 시간에 공원으로 산책을 가거나 매일 잠시 동안 야외에 서 있습니다. 햇빛은 신체가 건강한 피부에 필수적인 비타민 중 하나인 비타민 D를 생성하도록 도와줍니다.
팁! 집에서 마스크를 만들어 빛나는 피부를 만들 수 있습니다. 올리브 오일, 생 아몬드, 우유로 부드러운 반죽을 만드세요.
알파-하이드록시 트리트먼트는 또한 피부를 아름답게 하는 데 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 와인, 우유, 사과, 감귤류와 같은 과일에는 모두 알파 하이드록시산 또는 AHA가 들어 있습니다. 이 산은 건조한 피부를 담당하는 단백질 결합을 부식시킵니다. 일단 분해되면 죽은 피부 세포가 벗겨져 아래의 더 건강한 피부가 드러날 수 있습니다.
팁! 매일 수분을 잘 유지하십시오. 가장 중요한 이점은 피부가 수분과 탄력을 유지할 수 있다는 것입니다.
물냉이는 얼굴 모공 크기를 줄이고 부은 피부와 염증을 제거할 수 있습니다. 물냉이는 또한 모공 크기를 최소화할 뿐만 아니라 다른 많은 긍정적인 건강 효과를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 잎이 많은 녹색은 다양한 방식으로 건강에 도움이 되는 철분과 항산화제로 가득합니다.
팁! 안경이나 선글라스를 매일 착용하는 경우 일주일에 한 번 이상 청소해야 합니다. 다리에 쌓인 먼지와 기름은 얼굴, 특히 코 주변의 모공을 막을 수 있습니다.
어떤 종류의 안경이든 정기적으로 착용하는 경우 매주 청소하는 것이 중요합니다. 안경다리가 더러워지면 모공이 막혀 코에 트러블이 생길 수 있습니다. 안경과 선글라스의 브릿지를 청소하는 가장 빠른 방법은 소량의 물과 비누를 바르고 헹구는 것입니다.
팁! 밖이 추울 때는 가능한 한 손을 가리십시오. 손은 피부가 얇아서 갈라지거나 자극을 받기 쉽습니다.
앞서 말했듯이 피부는 아름다운 얼굴의 일부가 아니라 중요한 기관입니다. 당신의 피부는 건강함을 표현하기 위해 세심한 관리가 필요합니다. 태양과 같은 요소를 피하는 것이 좋습니다. 이 기사의 조언을 따르면 피부가 고마워할 것입니다.