여드름이 당신의 삶을 힘들게 만들고 있습니까? 여드름에 좋은 치료법을 찾고 계십니까? 그런 다음 시도할 수 있는 것이 있습니다. 바로 오일 풀링입니다.
이 오래된 관행이 여드름 치료에 어떤 도움이 될 수 있는지 궁금하십니까? 그런 다음 이 게시물을 읽어야 합니다.
오일 풀링은 기름을 입에 물고 독소를 제거하는 기술입니다. 전문가들에 따르면 가장 좋은 오일 유형은 버진 코코넛 오일과 정제되지 않은 참기름과 같은 냉압착 유기농 오일입니다. 유기농 올리브 오일이나 해바라기 오일을 사용할 수도 있습니다. 비결은 가능한 한 오랫동안 입안에 있는 기름을 가글하는 것입니다. 권장 시간은 20분입니다. 오래 할수록 치료 효과가 높아집니다.
오일 풀링은 구강 내에 축적된 불순물을 끌어내어 구강을 해독합니다. 치료는 이러한 불순물이나 독소가 신체의 다른 부분으로 유입되는 즉시 끌어 당겨져 제거될 때 신체의 다른 부분으로 퍼지는 것을 방지합니다. 이런 일이 발생하면 신체의 여러 기관이 최적으로 기능하도록 합니다.
오일 풀링 과정에서 박테리아 및 기타 유해 독소가 제거되어 신체의 다른 부분이 제거됩니다. 이것은 여드름을 제거하는 데 엄청나게 도움이 됩니다. 여드름은 부분적으로 장의 문제로 인해 발생하는 것으로 믿어집니다. 이러한 문제는 일반적으로 신체의 이 부분에 박테리아의 불균형이 있기 때문에 발생합니다. 몸에는 좋고 나쁜 수백만 개의 서로 다른 박테리아가 있으며, 건강을 유지하려면 이들 사이에 균형이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 이 박테리아 균형은 신체와 피부의 전반적인 건강에 큰 역할을 합니다.
오일 풀링은 장에 도달하기 전에 입에서 대부분의 박테리아를 제거하므로 신체와 피부가 더 건강해집니다. 이런 식으로 이 유익한 습관은 피부를 깨끗하게 하고 더 이상의 여드름 발진을 예방하는 데 도움이 됩니다.
또한 여드름은 신체 기관에 과도한 스트레스로 인해 발생할 수 있다고 믿어집니다. 예를 들어, 신장이나 간이 신체의 독소를 제거하기 위해 초과 근무를 해야 하는 경우 여드름이 발생할 수 있습니다. 오일 풀링은 독소가 다른 부위로 퍼지기 전에 많은 양의 독소를 제거하는 데 도움이 되므로 이러한 기관의 스트레스를 완화합니다. 이것은 차례로 여드름을 제거하고 피부를 밝고 투명하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
오일 풀링의 과정은 매우 간단합니다. 코코넛이나 참깨와 같은 고품질의 냉압착 유기농 오일만 있으면 입에 착착 감깁니다. 오일 풀링 단계는 다음과 같습니다.
그게 다야! 그것은 정말 매우 간단합니다. 기름의 향과 질감 때문에 적응하는데 시간이 걸릴 수 있습니다. 코코넛 오일은 향 때문에 많은 사람들이 오일 풀링을 선호하지만 온도가 화씨 75도 미만일 때 굳어지면서 입 주위를 휘젓기 어려울 수 있습니다. 좋은 소식은 해바라기 기름과 참기름과 같은 다른 기름과 올바른 비율로 혼합하여 사용하기 쉽게 만들 수 있다는 것입니다. 그것은 또한 당신에게 더 나은 해독을 줄 것입니다!
오일 풀링은 많은 건강상의 이점을 제공하므로 많은 사람들이 오일 풀링을 일상의 일부로 만들고 있습니다. 질병과 질병을 예방하는 것 외에도 피부에 많은 놀라운 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 어떻게 안될까요? 몸에 독소가 없고 적절하게 정화되면 피부의 외관과 건강에 가장 놀라운 영향을 미칠 수 밖에 없습니다. 오일 풀링을 사용하는 사람들이 오일 풀링을 사용하여 여드름을 크게 치료하는 데 도움이 되었다는 보고가 전 세계에서 있습니다.
오일 풀링은 면역 체계를 강화하여 최적의 기능을 발휘하도록 합니다. 이것은 신체가 피부 상태를 포함한 다양한 건강 문제와 싸울 수 있음을 의미합니다. 전문가에 따르면 이 아유르베다 요법은 특히 코코넛 오일을 사용할 때 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이것은 차례로 잔주름과 주름뿐만 아니라 검버섯과 같은 노화의 징후가 억제된다는 것을 의미합니다. 건강하게 빛나는 피부도 얻을 수 있습니다.
보시다시피, 오일 풀링은 피부에 많은 경이로움을 줍니다. 몸에서 독소, 박테리아, 바이러스 등을 제거함으로써 피부를 포함하여 건강의 모든 측면이 개선됩니다. 많은 사람들에게 스트레스는 여드름 발진의 주요 원인 중 하나이기 때문에 신체는 또한 스트레스의 추가 원인으로부터 해방됩니다.
오일 풀링이 여드름 치료에 어떻게 도움이 되었는지에 대한 전 세계의 수많은 사람들의 주장은 무시할 수 없습니다. 일부 사람들에게는 피부에서 여드름 자국과 기타 흠집을 제거하는 데 도움이 되었습니다. 이 자연 치료는 여드름 치료제 및 제품과 같은 화학 물질을 포함하지 않고 다양한 건강상의 이점이 있기 때문에 시도해 볼 가치가 있습니다. 여드름 고민이라면 오일풀링 꼭 한번 해보세요!
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