밤사이 일광 화상을 없애는 4가지 간단한 방법

햇볕에 탔습니까? 밤새 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 가정 요법을 찾고 있습니까? 일광 화상은 특히 피부가 매우 빨리 그을리는 경향이 있는 경우 심각한 문제가 될 수 있습니다. 야외에서 보낸 긴 날이나 해변에서 어슬렁어슬렁 거니는 것은 햇볕에 타야 하는 피할 수 없는 부름과 같습니다. 그렇다면 이 상태를 어떻게 없앨 수 있습니까?

이 게시물은 햇볕에 타는 가려움증과 붉어짐을 빠르게 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 가정 요법에 대해 설명합니다. 그 구제책이 무엇인지 알고 싶습니까? 이 게시물을 계속 읽으십시오.

밤사이에 일광 화상을 없애는 방법은 무엇입니까?

1. 코코넛 오일과 사과 식초 요법

필요한 사항은 다음과 같습니다.

• 코코넛 오일(순도 100%)
• 애플 사이다 식초
• 스프레이 병 1개

방법:

1. 사과 식초 ¼컵을 스프레이 병에 붓고 찬물 1컵을 넣으십시오.
2. ACV와 물이 잘 섞이도록 병을 세게 흔듭니다.
3. 이 혼합물을 햇볕에 탄 피부 부위에 충분히 뿌리고 냅킨이나 수건으로 떨어지는 물방울을 가볍게 두드리십시오.
4. 잠시 기다리면 햇볕에 쏘였을 때 즉시 완화되는 것을 경험할 수 있을 것입니다.
5. 또는 물을 뿌릴 수 없는 경우 부드러운 수건을 사용하여 물과 ACV 혼합물을 가볍게 두드릴 수 있습니다.

일광 화상 치료:

이것은 첫 번째 방법의 확장된 부분입니다.

1. 사과 식초가 완전히 건조되면 순수한 코코넛 오일 몇 방울을 환부에 붓고 부드럽게 문지릅니다.
2. 열로 인해 코코넛 오일 덩어리가 녹아서 뚝뚝 떨어질 수 있으므로, 오일 방울을 잡을 수 있도록 수건을 가까운 곳에 두시기 바랍니다.
3. 코코넛 오일은 피부에 흡수되는 데 시간이 걸리기 때문에 완전히 흡수되려면 최소 30분은 기다려야 합니다.
4. 잠자기 전에 이 트리트먼트를 사용하는 경우 오일이 제 역할을 하도록 놔두셔도 좋습니다.
5. 오래된 수건이나 셔츠를 시트 위에 던지고 피부가 안쪽에서 치유되면서 시트가 끈적거리지 않도록 잠을 자십시오.

일반적으로 가벼우거나 중간 정도의 일광 화상의 경우 하룻밤 사이에 결과를 얻을 수 있습니다. 정말 심한 일광 화상의 경우 두 번 또는 세 번 치료를 반복해야 할 수도 있습니다. 또한 피부의 민감도에 따라 효과가 다를 수 있습니다.

2. 홍차 담그기

홍차는 엄청난 치유력을 가진 많은 식물성 영양소와 항산화제를 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다(1). 필요한 사항은 다음과 같습니다.

• 욕조(세라믹이 더러워지지 않아 더 좋습니다)
• 투수 1명
• 더러워져도 상관없는 헝겊이나 천 조각 1개
• 물
• 3개의 홍차 티백(가급적 얼그레이)

방법:

1. 물병을 가지고 따뜻한 물을 채웁니다.
2. 물이 거의 검게 될 때까지 티백을 물에 담그십시오.
3. 옷이 더러워지지 않도록 옷을 벗깁니다.
4. 차 물이 미지근하거나 상온이 되면 헝겊에 적셔 햇볕에 탄 부위에 천천히 두드리십시오.
5. 그대로 두고 말리십시오. 닦지 말고 물이 뚝뚝 떨어지면 수건 끝으로 살살 모아주세요.
6. 첫 번째 도포가 마르면 햇볕에 그을린 부위에 차 물을 다시 도포할 수 있지만 절대 씻지 마십시오.
7. 차 물을 밤새도록 두었다가 아침에 샤워하십시오.
8. 일반적으로 일광 화상을 치료하는 데 한두 번만 적용하면 됩니다.
9. 홍차 물을 더 빨리 바르면 효과가 가장 좋습니다.
10. 티백을 오래 담글 시간이 없다면 젖은 홍차티백을 햇볕에 그을린 부위에 직접 바르면 됩니다.

3. 레몬 주스, 장미 물, 오이 팩

모든 재료를 부엌 옷장에서 쉽게 구할 수 있기 때문에 이 팩을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 오이와 레몬은 두 가지 천연 표백제이며 일광화상으로 인한 붉어짐을 완화하는 데 효과적입니다. 레몬 주스에는 구연산과 비타민 C(2)가 풍부하여 피부 톤을 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C는 활성산소로 인한 피부 손상을 중화하고 강력한 항산화제가 검버섯, 황갈색 및 기미를 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 그러나 레몬즙과 오이 치료제를 사용할 때는 태양 광선에 대한 민감도를 높일 수 있으므로 한동안 직사광선 아래에 있지 않도록 한다. 꼭 외출을 해야 한다면 SPF가 높은 자외선 차단제를 사용하십시오.

장미수와 오이 주스가 냉각 작용을 하여 트러블 피부를 진정시킵니다.

방법:

1. 레몬 주스, 장미 물, 오이 주스를 ​​각각 1테이블스푼씩 섭취합니다.
2. 볼에 섞어 면봉을 사용하여 환부에 바릅니다.
3. 건조하거나 10분 동안 그대로 둔 후 찬물로 씻어냅니다.
4. 이 팩을 매일 바르면 균일한 피부톤을 가질 수 있습니다.

4. 꿀과 파파야 팩

파파야에는 일광 화상을 더 빨리 치유하는 데 도움이 되는 피부에 유익한 효소가 포함되어 있습니다(3). 파파야의 파파인 효소는 피부를 밝게 하고 햇볕에 탄 화상을 제거하는 데 도움을 주어 기미와 흉터의 가시성을 크게 줄입니다. 파파야에 존재하는 다른 효소는 피부를 재생하고 각질을 제거합니다. 꿀은 영양, 치유, 연화 및 보습 특성으로 유명합니다.

방법:

1. 파파야 펄프 ½컵을 곱게 으깨십시오.
2. 꿀 1큰술을 넣고 잘 섞는다.
3. 이 페이스트를 피부에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오.
4. 일반 물로 얼굴을 닦습니다.

위의 치료법 중 하나를 사용하여 밤새 일광 화상을 치료할 수 있습니다. 그러나 성분에 대한 알레르기 나 과민증이 있는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 일광 화상에서 완화되는 대신 적용이 발적 및 가려움증의 증상을 증가시킬 수 있습니다. 최상의 결과와 빠른 결과를 위해 순수 유기농 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

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