실제로 노화 과정을 역전시킬 수 있는 마법의 성분이 자연에 있는지 궁금해 한 적이 있습니까? 노화의 징후가 당신을 힘들게 하고 걱정스럽게 합니까? 20년대 조각된 모습으로 돌아가기 위해 선반에 있는 모든 것을 확인하여 잔주름과 주름을 숨깁니다. 하지만 마스크를 쓰고 있는 옷 속에 더 많은 화학 물질을 쏟아붓고 있다는 사실을 결코 깨닫지 못합니다.
그래서, 무엇을 할 수 있습니까? 우리는 노화를 이겨내고 젊음을 유지할 수는 없을까? 이에 대한 대책은 없을까? 음, 하나가 있습니다. 그리고 그것은 모든 강력한 녹차입니다.
노화와 녹차를 사용하여 노화를 늦출 수 있는 방법에 대해 더 알고 싶으십니까? 여기에 녹차와 노화 방지에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다. 계속 읽으세요!
일본인은 세계에서 가장 긴 수명을 가진 것으로 비교적 알려져 있으며, 80세 미만의 비율이 가장 높으며 그 중 다수가 세기를 맞이하고 있습니다. 하지만 일본이 녹차 소비량 1위 국가라는 사실은 단순한 우연이 아닙니다.
자유 라디칼 이론에 따르면 노화는 세포 내 화학 반응의 결과로 발생합니다. 이러한 반응의 일부로 독소, 즉 자유 라디칼이 생성됩니다. 이것이 사람이 늙어가는 이유입니다. 이 라디칼 분자는 산소를 고갈시키고 피부의 탄력과 광채를 유지하는 데 중요한 역할을 하는 콜라겐 수준을 감소시켜 건강한 세포를 손상시킵니다.
이러한 유해한 활성산소가 많을수록 나이가 들어 보입니다. 이 성장률은 또한 사람이 얼마나 빨리 늙고 언제 죽을지를 결정합니다. 자유 라디칼 수치는 UV 광선, 잘못된 식단, 담배, 알코올, 약물 및 기타 생활 방식 선택과 같은 기타 자가 유발 독소로 인해 증가합니다.
중국 연구에 따르면 녹차를 섭취한 남성은 그렇지 않은 남성보다 훨씬 느린 속도로 세포 노화가 진행되는 것으로 나타났습니다(1). 연구원들은 녹차의 항산화제가 이러한 현상의 원인이라고 생각합니다.
녹차는 건강하고 젊은 무릎에 기여하는 강력한 플라보노이드로 구성되어 있습니다. 또한 관절염 관절에서 연골과 콜라겐 파괴를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이것은 류마티스 관절염과 골관절염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
뛰어난 항산화 보습제인 녹차는 피부를 정화하고 빛나게 할 수 있습니다. 컵에 남은 녹차에 화장솜을 묻혀 피부에 바르기만 하면 됩니다.
분명히 녹차는 카테킨과 폴리페놀의 농도가 가장 높은 것으로 잘 알려져 있습니다. 간단히 말해서 활성산소를 파괴하여 활기차고 젊어 보이는 모습을 유지하는 데 도움이 되는 항산화제에 불과합니다.
녹차에는 가장 강력한 항산화제인 올리고머 프로안토시아니딘(OPC)이 많이 함유되어 있으므로 내부적으로 섭취할 경우 조기 노화를 늦추는 것으로 입증되었습니다. 녹차를 피부에 외용했을 때의 수율이 동일한지는 아직 검증되지 않았다. 하지만 그렇게 하는 것으로 믿어집니다.
따라서 라디칼 수가 줄어들면 노화 과정이 결국 느려집니다. 노화 방지와 항산화제가 함께 작용하고 서로 동의어라는 것을 알았으니 이제 이 건강에 좋은 음료를 한두 모금 마시지 마십시오. 녹차의 가장 좋은 점은 동시에 몇 년은 젊어지는 동시에 수명도 연장된다는 것입니다.
노화 방지를 위해 녹차를 사용한 적이 있습니까? 다른 녹차 노화 방지 특성에 대해 알고 있습니까? 아래 댓글 섹션에서 우리와 공유하십시오!