여름 동안 직면하는 가장 일반적인 피부 문제 5가지와 해결 방법

“여름 오후, 여름 오후, 나에게 그 단어는 항상 영어에서 가장 아름다운 두 단어였습니다.”-Henry James

미국 작가는 그것을 적절하게 요약했습니다. 여름은 일 년 중 가장 아름다운 시기 중 하나입니다. 무더운 여름날 온 세상이 가능성으로 가득 찬 것 같습니다. 동시에, 여름은 피부와 관련된 고유한 문제를 가져옵니다. 우리는 피부를 돌봐야 하며, 피부는 건강하고 빛나게 해 줄 것입니다.

여름철 피부 관리 – 일반적인 문제 및 해결 방법:

여름은 피부 트러블이 많은 계절이다. 여름철 피부 관리의 일반적인 5가지 문제와 해결 방법을 살펴보겠습니다.

1. Sun Tan과 Sun Burns:

피부는 여름에 강한 자외선에 더 많이 노출됩니다. 이것은 발적과 염증을 유발합니다. 태양에 노출되면 기저 세포 흑색종이 발생할 수도 있습니다.

예방:

• 날씨가 흐려도 몸을 가립니다. 얼굴을 충분히 덮을 수 있도록 챙이 넓은 모자를 선택하십시오. 가벼운 보호를 위해 스카프를 선택하십시오. 어깨를 으쓱해 팔을 보호하세요.
• 오전 10시에서 오후 4시 사이에는 외출을 삼가하세요.
• SPF 30 이상인 방수 자외선 차단제를 선택하십시오. 만트라는 2시간마다 적용하는 것입니다.

치료:

• 아프고 염증이 있는 피부를 완화하려면 샤워나 오트밀 목욕으로 몸을 식혀야 합니다.
• 피부 손상을 완화하기 위해 쿨링 애프터 선 페이스 젤을 선택하세요.
• 붉어짐을 치료하려면 에센셜 오일(라벤더)을 아몬드 오일(100ml)과 약 25-30방울 혼합하여 영향을 받는 피부에 바릅니다.

2. 모기에 물린 경우:

여름 시즌은 모기의 계절이며 모든 곳, 특히 야외에서 번성합니다. 모기는 우리 피부에 보기 흉하고 가려운 붉은 반점을 유발할 뿐만 아니라 질병의 전조이기도 합니다.

예방:

• DEET와 어린이에게 안전한 방충제를 선택하십시오. Odomos는 좋은 스프레이입니다. 어린이용 모기 구충제 밴드와 패치를 사용할 수도 있습니다.
• 집 안과 주변에 고인 물을 제거하십시오.

치료:

• 물린 부위에 냉찜질을 하면 통증과 가려움증을 관리할 수 있습니다.
• 라벤더와 같은 에센셜 오일을 물린 부위에 바를 수 있습니다. 즉각적인 완화를 위해 희석하지 않은 오일을 2방울만 사용하십시오.

3. 가시 열:

땀은 피부를 촉촉하게 합니다. 촉촉한 피부는 먼지와 기타 불순물의 표적이 됩니다. 모공을 막아 여름 발진과 여드름을 유발하여 작은 여드름처럼 보입니다.

예방:

• 피부가 숨을 쉬고 땀을 배출할 수 있는 헐렁하고 편안한 면 소재의 옷을 입습니다.
• 모공을 막는 무거운 로션을 사용하지 마십시오.
• 피부에 염증을 일으킬 수 있으므로 긁지 마십시오.

치료:

• 오전 10시에서 오후 4시 사이의 피크 시간에 태양 노출을 줄이십시오.
• 활석 가루를 사용하여 땀을 흡수합니다.
• 반드시 피부를 정화하세요.

4. 여름 여드름:

여름은 땀이 나고 막힌 모공을 의미합니다. 자외선 차단제를 바르면 더할 나위 없이 좋습니다. 막힌 모공은 여름 여드름으로 이어집니다.

예방:

• 유분을 제거하여 깨끗하고 건조한 피부를 유지하세요. 수분을 공급하고 때와 과도한 유분을 제거하는 깨끗하고 맑은 오일 컨트롤 세안을 사용해 보세요.

치료:

• 클렌징, 토닝 및 보습 루틴을 선택하십시오. 무알코올 토너로 클렌징 후
• 보습하는 동안 피부의 유분을 조절하는 크림을 선택하십시오. 또한 지성 피부에 적합한 자외선 차단제를 선택하십시오.

5. 건조하고 메마른 피부:

강렬한 열, 태양에 대한 노출 및 에어컨에 대한 필요성은 우리의 피부를 건조하게 만듭니다. 수분 섭취가 적으면 피부가 팽팽해지고 건조해집니다.

예방:

• 매일 물 8잔을 마셔 피부에 수분을 공급하자는 만트라를 따르십시오.
• 가볍고 물에 강한 로션과 자외선 차단제로 피부에 수분을 공급하세요. 자외선 차단제를 바르고 다시 바르십시오.

치료:

• 치료는 집중 수리용 나이트 앤 데이 크림을 바르는 것입니다.
• 건조한 손과 발의 경우 크림을 바르고 면 양말과 장갑을 선택하여 습기를 차단하십시오.
• 에센셜 오일을 첨가한 천연 오일 마사지를 선택할 수도 있습니다. 아몬드 오일(100ml)과 같은 캐리어 오일을 선택하고 제라늄 2방울과 라벤더 에센셜 오일 5방울을 추가합니다.

이제 위에서 언급한 여름 스킨케어 루틴으로 피부병을 날려버리세요. 그리고 당신은 재미와 장난을위한 모든 준비가되어 있습니다.

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