완벽하고 빛나는 피부를 얻는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 우리는 그것을 부정하지 않을 것입니다. 작업이 필요합니다. 인내가 필요합니다. 그릿이 필요합니다. 그리고 무엇보다 강한 결단력과 자제력이 필요합니다. 아니요, 우리는 당신을 놀라게 하려는 것이 아닙니다. 완벽한 피부를 위한 10가지 팁을 준비하려고 합니다. 하나하나 정성을 다해 본다면 바로!
완벽한 피부를 갖는 방법에 대해 가장 먼저 이해해야 할 것은 적절한 휴식 없이 몸이 항의하고 결국에는 피로에 굴복하는 것처럼 피부도 피로의 명백한 징후를 보이기 시작한다는 것입니다. 따라서 충분한 휴식을 취해야 합니다. 즉, 피부가 이완되는 데 필요한 밤 8시간 동안의 수면을 의미합니다.
그럼, 숙면을 취하셨고 이제 피부도 푹 쉬셨습니다. 지금 무엇을 할까요? 점진적으로 시작하십시오. 매일 20분 이상 운동을 하여 혈액 순환을 증가시키십시오. 혈액 순환이 잘 되면 피부가 상쾌해지고 운동 시 나타나는 옅은 붉은 홍조가 나타납니다.
[읽기:지성 피부를 위한 공정성 팁]
모든 것을 펌핑하고 땀을 흘리면 가장 좋은 방법은 뜨거운 스팀으로 모든 모공을 여는 것입니다! 얼굴에 닿아 물방울이 떨어질 때까지 증기를 들이마십니다.
모공이 열리고 준비되면 호두나 살구 스크럽을 사용하여 얼굴의 각질을 철저히 제거합니다. 이렇게 하면 피부에서 모든 먼지, 때 및 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 미지근한 물로 씻어내면 부드럽고 탱탱한 피부를 연출할 수 있습니다.
[읽기:즉각적인 공정성을 얻기 위한 방법]
각질 제거는 피부에 가혹할 수 있습니다. 따라서 조금 진정시키려면 순한 클렌저(세안제 참조)를 사용하고 얼굴을 부드럽게 씻어내십시오.
모든 스크럽과 클렌징 후에는 피부가 약간 따끔거릴 수 있습니다. 이 느낌을 진정시키려면 피부 타입에 맞는 수딩 모이스처라이저를 사용하십시오. 많은 먼지와 때를 끌어들이고 피하려고 열심히 노력하는 기름진 얼굴을 만들고 싶지는 않을 것입니다.
[읽기:빛나는 피부를 위한 제품]
이제 준비할 시간입니다. 우리는 당신이 메이크업 없이 하루를 보내는 것을 상상할 수 없다는 것을 압니다. 이것이 이 가이드에 메이크업이 포함된 이유입니다. 하지만 대부분의 여성들이 놓치는 가장 중요한 단계는 화장을 하기 전에 좋은 품질의 파운데이션을 사용하는 것입니다. 벽과 마찬가지로(유추는 실례지만) 피부도 아무리 가벼우더라도 메이크업을 하기 전에 프라이머의 보호 층이 필요합니다. 또한 파운데이션을 사용하는 것이 메이크업으로 강조되기 전에 피부의 요철, 기미 및 결점을 숨기는 가장 좋은 방법입니다.
예, 우리는 메이크업이 당신의 삶에서 없어서는 안될 부분이라고 말했습니다. 아니요, 우리는 당신이 그것의 케이크와 케이크를 적용해야 한다고 말하지 않았습니다. 화장을 하는 비결은 화장을 한 것처럼 보이지 않아야 한다는 것입니다! 그러니 꼭 화장을 하세요. 피부에 자비를 베푸십시오.
[읽기:고운 피부를 위한 아유르베다 치료]
이것은 대부분의 여성들이 건너뛰는 경향이 있는 스킨케어 체제에서 또 다른 매우 중요한 단계입니다. 이유가 무엇이든, 시간 부족, 취한 혼미, 순전한 게으름 등 밤새 화장을 하지 않는 것은 피부에 할 수 있는 최악의 일입니다. 왜 모든 드라마, 당신은 물어? 글쎄, 밤새 메이크업의 부담을 져야하는 모든 방치 된 얼굴을 위해 누군가는 일어서야 만하지 않습니까?
단순히 메이크업을 지우는 것만으로는 충분하지 않습니다. 메이크업이나 기타 침전물이 피부에 남아 있지 않도록 얼굴을 다시 철저히 씻어야 합니다. 자기 전에 세안을 하는 것이 싫다면 좋은 클렌징 밀크를 사용하세요. 하지만 자기 전에 얼굴을 깨끗이 씻는 것을 잊지 마십시오.
여러분도 잘 알다시피 완벽한 피부라는 목표를 달성하려면 많은 훈련과 시간, 노력이 필요합니다. 따라서 다음에 카페에서 커피 한 잔을 더 마실 생각이 들 때, 그날 밤 자기 전에 화장을 지우고 세안을 하는 데 걸리는 시간을 생각해보세요. 그렇지 않으면 설득될 수 있습니다.