툴시(Tulsi) 또는 홀리 바질(Holy Basil) 식물은 종교적인 것으로 간주되며 대부분의 인도 가정에서 숭배됩니다. 툴시를 사용하여 수행되는 많은 아유르베다 및 자연 치료가 있습니다. 그것은 여러 가지 면에서 우리에게 도움이 될 수 있는 많은 의학적 가치를 가지고 있습니다.
툴시를 사용하는 그러한 인기 있는 방법 중 하나는 분말 형태, 페이스트 또는 주스로 사용하고 피부에 바르는 상쾌한 마스크 및 기타 스킨 케어 제품을 만드는 것입니다. 몇 가지 흥미롭고 상쾌하며 시도되고 테스트된 툴시 페이스 팩을 읽으십시오. 집에서 만들 수 있으며 미용실에서 많은 시간과 비용을 들이지 않고도 신선하고 빛나는 피부를 유지할 수 있습니다.
건조하고 죽은 세포가있는 피부를위한 마스크를 준비하려면 툴시 잎을 가루로 만드십시오. 이를 위해 건조하고 신선한 툴시 잎을 따서 4~5일 정도 야외에 두었다가 갈아서 가루로 만든다. 잎은 반드시 그늘에서 말려야 하며, 식물의 줄기와 꽃은 피하세요.
마스크의 경우:마른 툴시 가루를 한 스푼 정도 취하고 두꺼운 페이스트를 만드는 데 필요한 양의 커드를 추가합니다. 바르고 15분 동안 방치한 후 문질러 깨끗이 씻어냅니다.
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이 팩을 만들려면 약 30~40개의 툴시 잎을 따서 물로 갈아서 반죽을 만듭니다. 반죽을 체질하여 툴시 물을 추출하십시오. 이 물에 약간의 베산(박력분)과 꿀 2~3방울을 넣어 부드러운 반죽을 만듭니다. 이 페이스트를 피부에 바르고 15분 동안 그대로 두십시오. 툴시 추출물로 인해 시원함을 느끼실 수 있습니다. 미지근한 물로 깨끗이 씻고 필요한 경우 보습제를 사용하십시오.
tulsi와 neem 잎을 같은 양으로 사용하고 걸쭉한 페이스트를 만드는 데 필요한 양의 물로 갈아줍니다. 또한 정향 2개 정도를 갈아서 반죽에 섞는다. 깨끗한 피부에 이 님 툴시 팩을 바르고 30분 동안 그대로 두십시오. 눈 영역을 피하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 마스크를 적용한 후 손과 발을 똑바로 세우고 등을 대고 똑바로 눕습니다. 촉촉한 면봉을 사용하여 눈을 가릴 수도 있습니다. 잠시 휴식을 취한 다음 찬물로 팩을 헹굽니다. 정향은 또한 피부의 여드름과 반점을 줄이는 데 도움이 되어 피부를 더 깨끗하고 상쾌하게 만듭니다.
한 숟가락의 툴시 페이스트를 한 숟가락의 오트밀 가루와 같은 양의 분유와 섞습니다. 물을 사용하여 매끄러운 페이스트를 만드십시오. 미지근한 물로 얼굴을 깨끗이 씻은 후 팩을 도포합니다. 15분 후 얼음물로 헹굽니다. 팩 사용 직후에는 햇빛에 노출되지 않도록 주의하세요. 따라서 저녁은 아마도 이 마스크를 사용하기에 가장 좋은 시간일 것입니다. 주3회 약 3주간 사용하시면 피부톤이 확연히 달라집니다.
작은 그릇에 툴시 가루 2작은술, 물타니 미티 1작은술, 샌들 가루 1작은술, 올리브 오일 3-5방울, 장미수 3-5방울, 물만 섞어 반죽을 만듭니다. 마스크를 바르고 20-30분 동안 그대로 둡니다. 그 후 찬물로 헹구면 하루 종일 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 이 툴시 팩은 대부분의 피부 타입에 도움이 되며 일주일에 2회 사용하면 산뜻한 사용감과 트러블 없는 피부를 연출할 수 있습니다.
툴시는 방부, 항균 기능이 있어 마스크에 사용하는 것 외에도 여러 가지 형태로 섭취할 수 있어 속부터 강하고 건강한 몸을 유지할 수 있다.
이 툴시 페이스 팩을 사용해 보고 경험을 알려주세요!