건성 피부는 모든 연령대가 직면하는 공통적인 문제입니다. 10대든 중년이든 남녀노소 누구나 이 지속적인 피부 문제에서 벗어날 수 없습니다. 특히 겨울에 건조한 피부는 각질과 거친 피부, 피부 벗겨짐과 같은 여러 다른 문제를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 건성 피부를 초기 단계에서 치료하는 것이 부주의로 인해 발생할 수 있는 다른 모든 문제를 해결하는 가장 좋은 방법입니다.
시중에 나와 있는 일반의약품 연고와 로션은 건성 피부를 치료하는 데 효과적이지 않을 수 있으므로 아우르베다와 같은 대체 약물을 사용하여 건성 피부와 작별을 고하십시오. 아유르베다 약은 천연 허브와 꽃으로 만들어졌기 때문에 부작용을 일으키지 않으며 일정 기간 동안 영구적인 완화를 제공합니다. 다음은 완화를 위해 집에서 시도할 수 있는 몇 가지 간단한 건성 피부 아유르베다 치료 목록입니다.
1. 카렌듈라는 건강한 피부에 필수적인 천연 플라바노이드와 오일이 풍부합니다. 꽃의 꽃잎을 모아서 고운 반죽을 만들어 피부에 바르십시오. 페이스트가 마를 때까지 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 얼굴을 헹굴 수 있습니다. 이 혼합물을 정기적으로 사용하면 피부가 유연하고 빛나게 됩니다.
2. 카모마일은 여러 피부 질환을 치료하는 데 도움이 되는 천연 보습제입니다. 또한 항염 효과가 있어 피부 알레르기와 타박상을 치료하는 데 도움이 됩니다. 카모마일로 달인을 만들어 적용하기 전에 걸러낼 수 있습니다. 이 달인 몇 방울을 목욕에 추가할 수도 있습니다! 카모마일은 신선하고 젊어지는 느낌을 줄 뿐만 아니라 피부에 작용하여 피부를 더욱 유연하고 부드럽게 만듭니다.
3. 비타민 A가 풍부한 과일인 파파야는 피부를 보호하는 역할을 하여 과도한 건조로부터 피부를 보호합니다. 익은 파파야를 스크럽으로 사용할 수 있습니다. 잘 익은 과일로 과육을 만들어 부드러운 원을 그리며 피부에 마사지하십시오. 파파야는 또한 부작용이 없기 때문에 매일 피부에 사용할 수 있습니다.
4. 알로에 베라는 피부와 모발과 관련된 모든 문제에 대한 원스톱 치료제로 간주됩니다. 보습 효과가 있어 건조한 피부에 빠르고 효과적으로 대처합니다. 알로에 베라로 만든 연고와 젤은 쉽게 구할 수 있지만 순수하고 신선한 알로에 베라 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 자기 전에 몸에 젤을 바르고 밤새도록 둡니다.
5. 바나나와 꿀의 조합은 수세기 동안 건조하고 비늘 모양의 피부를 치료하는 데 사용되었습니다. 생꿀 1숟가락에 잘 익은 바나나 2숟가락을 섞어 피부에 바릅니다. 15~20분 동안 그대로 두었다가 씻어내십시오. 단 몇 주 만에 더 매끄러운 피부를 드러내려면 이것을 철저히 따르십시오.
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6. 보리가루에 강황 가루와 겨자 기름을 섞은 것도 건성 피부 치료에 좋습니다. 이것은 스크럽으로 사용할 수 있으며 손가락이나 브러시를 사용하여 피부에 바를 수 있습니다. 이 스크럽은 피부의 각질을 부드럽게 제거하여 부드럽고 건강하며 빛나는 피부를 남기고 많은 칭찬을 받을 것입니다.
7. 백단향 페이스트는 본질적으로 유성이며 피부에 바르면 건성 피부에 도움이 됩니다. 장미수는 백단향 반죽을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 백단향은 죽은 피부와 건조한 피부 세포를 부드럽게 벗겨내어 피부에 신선한 광채를 부여하는 데 도움이 됩니다.
8. 오이와 토마토도 건조한 피부를 진정시키는 데 사용할 수 있습니다. 이 야채는 수분 함량이 풍부하고 피지 분비 활성화에 도움이 됩니다. 피부에 수분을 공급할 뿐만 아니라 피부를 정화하고 피부 결을 정돈합니다. 하루에 한 조각의 토마토와 오이를 얼굴에 문지르면 빠른 효과를 볼 수 있습니다.
9. 님 잎은 건조한 피부를 치료하는 데 도움이 되며 항균 효과도 있습니다. 잎으로 고운 페이스트를 만들어 얼굴과 몸 전체에 바를 수 있습니다. 이는 건조한 피부를 치료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부 감염을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.
10. 커민 씨, 고수풀 씨, 회향 씨를 같은 비율로 사용하여 준비한 달인을 문제 부위에 바를 수 있습니다. 이 주스는 피부에 흡수되면 수분을 유지하고 각질을 제거하고 모공을 막는 데 도움이 됩니다.
거칠고 건조한 피부에 작별을 고하기 위해 하나 이상의 가정 요법과 아유르베다 건성 피부 치료를 시도하십시오. 몇 가지 아유르베다 요법으로 부드럽고 유연한 피부를 만나보세요.