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남인도 뷰티 팁 10가지

인도 남부 지역의 여성들은 항상 결점 없는 피부, 윤기나는 머리카락, 크고 아름답고 검은 눈으로 유명했습니다.

고대 인도의 미용 의식과 머리카락과 피부를 돌보는 전통적인 방법에 중점을 둔 남인도 관습은 항상 아름다움을 얻는 가장 자연스러운 방법 중 하나였습니다. 그리고 그것이 그들의 완벽한 외모 뒤에 숨겨진 비밀입니다! 그리고 이러한 비밀에 대한 액세스 권한을 제공하는 것이 이 문서의 주요 목표입니다.

남인도 미용 팁

다음은 미용 요법에 쉽게 포함할 수 있는 남인도를 위한 10가지 미용 팁입니다.

1. 코코넛 사용:

인도 남부의 사람들은 매일 식단과 미용에 막대한 양의 코코넛을 사용합니다. 코코넛 물을 자주 마시면 자연스럽게 빛나는 얼굴이 됩니다. 코코넛에는 섬유질, 비타민, 영양소 및 미네랄이 다량 함유되어 있습니다. 또한 처트니, 코코넛 라이스, 피클과 같은 많은 요리에 사용되며 주방에서 요리할 때 가장 일반적으로 사용되는 오일은 코코넛 오일입니다. 음식에 코코넛을 포함할지 확신이 서지 않는다면 과일로 섭취해 보십시오.

2. 요가:

남인도 여성은 곡선미가 있는 몸매로 유명하며, 그들의 곡선미와 날씬한 몸매의 가장 큰 비밀 중 하나는 요가입니다. 요가는 마음의 평화를 제공하고 감각을 진정시키는 강력한 운동 수단입니다. 감각의 정화와 진정은 차례로 빛나는 얼굴, 고요한 마음, 건강한 몸으로 이어집니다. 요가는 주름, 조기 노화 징후, 여드름, 부적절한 소화 및 기타 다양한 문제를 제거하는 데에도 도움이 됩니다.

3. 아유르베다:

아유르베다 페이스 팩은 인도 남부에서 인기 있는 대부분의 미용 제품에 사용되는 일반적인 성분입니다. Ayurveda는 많은 유익한 특성으로 알려져 있으며 주요 이점 중 하나는 피부에 손상을 주지 않으면서 건강하고 빛나는 피부와 맑은 안색을 제공한다는 것입니다.

4. 마사지:

남인도 마사지 요법은 지역 주민들에게 인기가 있을 뿐만 아니라 국내는 물론 해외에서도 큰 인기를 끌고 있습니다. 전통적인 남인도 마사지는 피부와 머리카락에 작용할 뿐만 아니라 몸을 정화하는 데 도움이 되는 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 가지 않을 경우 집에서 직접 시도할 수 있습니다. 매일 밤 자기 전에 몸에 코코넛 오일을 마사지하기만 하면 됩니다. 이것은 혈액 순환을 자극하고 부드럽고 빛나는 피부를 만드는 좋은 방법입니다.

5. 눈:

남인도 출신의 여성들은 짙은 검은색 눈을 가지고 있으며 콜을 사용하여 더욱 강조하고 싶어합니다. 밝고 아름다운 눈을 만들기 위해 자연적으로 사용하는 방법 중 하나는 참기름을 발바닥에 바르는 것이라고 합니다.

6. 아로마테라피 페이셜:

홈 페이셜은 인도 남부의 미인에게 필수적인 일과입니다. 아로마 오일은 각질 제거, 클렌징, 수분 공급 및 피부 진정에 사용됩니다. 이 페이셜은 외부에서 피부를 치료할 뿐만 아니라 진정 및 항산화 효과를 제공하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 순환을 더욱 자극하고 독소를 배출하고 피부를 조여주며 주름과 붓기를 줄이고 빛나는 안색을 제공합니다.

7. 절제된 생활 방식:

규칙적인 생활 방식은 건강의 열쇠입니다. 적어도 6~8시간 동안 규칙적으로 잠을 자고, 아침에 일찍 일어나며, 좋은 식습관을 갖는 것은 모두 건강하고 아름다운 당신의 비결입니다. 내부는 물론 외부에서도요.

8. 헤어 케어:

인도 남부의 여성들은 대부분 자연스럽고 두꺼운 검은 머리를 가지고 있습니다. 모발의 건강을 높이려면 모발에 대한 완벽한 루틴을 따라야 합니다.

  • 혈액 순환을 촉진하기 위해 규칙적인 코코넛 오일 마사지 루틴을 따르십시오.
  • 정기적으로 물로 머리를 감고 일주일에 두 번만 샴푸하십시오.
  • 브라미와 암라가 포함된 순한 천연 샴푸를 사용하고 독한 화학 물질이 포함된 샴푸는 피하세요.

9. 모발에 대한 가정 요법

칙칙한 머리가 어렵다면 주방 식료품 저장실을 열면 아름다운 머리를 위한 훌륭한 재료를 찾을 수 있습니다. 몇 가지 간단한 구제책은 다음과 같습니다.

  • 커드를 머리에 바르고 헹구기 전에 몇 분 동안 그대로 두십시오. 이것은 굵고 빛나는 모발을 얻는 좋은 방법입니다.
  • 레몬 주스를 두피에 마사지하면 두피에서 비듬이나 부스러기가 제거될 수 있습니다.

10. 물 마시기:

물은 전반적인 웰빙을 위해 사용할 수 있는 가장 유익한 제품 중 하나입니다. 매일 최소 8잔의 물을 섭취하여 시스템을 정화하고 독소를 배출하며 빛나고 빛나는 피부를 얻으십시오. 모발에도 아주 좋습니다.

다음은 인도 남부를 위한 최고의 뷰티 팁입니다. 그들은 아름다운 눈, 빛나는 피부 톤 및 남부 인도 미인의 빛나는 갈기 뒤에있는 모든 자연적인 아름다움의 비밀입니다. 예뻐지세요! 멋진 모습을 유지하세요!