우리 대부분은 30대를 넘어 40대가 되어도 우아하게 늙고 여전히 아름답게 보이고 싶어합니다. 올바른 미용 요법을 선택하는 것과 함께 올바른 화장품을 찾는 것은 나이가 들어감에 따라 명심해야 할 가장 중요한 사항입니다. 더 중요한 것은 나이와 상관없이 자신과 외모를 사랑해야 한다는 것입니다.
내가 말했듯이, 40세 이상의 여성을 위한 화장품과 스킨 케어 팁의 올바른 조합을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 하지만 적절한 조합을 사용하면 피부에 놀라운 효과를 주어 젊을 뿐만 아니라 아름답게 보이게 합니다.
당신의 뷰티 체제에서 각질 제거를 도입하십시오. 피부 타입과 계절에 따라 스크럽을 선택해야 합니다. 피부가 건성이라면 클렌징 뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하는 크림 베이스의 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 지성 피부의 경우 젤 기반 스크럽을 사용하여 오일 분비를 조절하고 얼굴을 뽀송뽀송하게 만드세요.
나이가 들어감에 따라 피부의 유분 분비샘이 약해지기 때문에 피부가 건조해집니다. 피부를 부드럽고 유연하게 유지해 주는 가벼운 오일 기반의 모이스처라이저를 사용하십시오.
좋은 마스크를 사용하여 피부에 수분을 공급하십시오. 집에서 만들 수 있는 간단한 수분 마스크팩을 시도해 볼 수 있습니다. 다음은 거의 모든 피부 유형에 적합한 간단한 제품입니다.
바나나 1개를 부드러워질 때까지 으깬 후 요구르트 2작은술, 꿀 반작은술을 섞습니다(요구르트와 꿀의 양은 마스크에 흘러내리지 않도록 조절) 팩을 얼굴과 목 전체에 바르고 마스크를 완전히 건조시킵니다. 미지근한 물로 씻어내고 두드려 건조시킵니다.
눈 주위의 잔주름과 주름은 노화의 첫 징후입니다. 잠자는 동안 눈에 영양을 공급하고 잔주름과 주름을 없애주는 좋은 언더 아이 젤이나 언더 아이 크림을 사용하십시오.
40세 이상의 여성을 위한 올바른 메이크업 팁은 젊고 멋지게 보이는 열쇠입니다! 메이크업을 은은하게 하고 시끄럽지 않게 유지하세요. 눈의 경우 반짝이는 색조와 반짝이는 색조를 피하고 대신 눈 색깔을 보완하는 무광택 색조를 선택하십시오. 입술의 경우 밝은 분홍색, 갈색 및 산호초와 같은 밝은 색조를 선택하십시오. 입술 광택을 피하십시오. 최소한의 블러셔와 좋은 품질의 프라이머를 사용하십시오.
외출을 해야 하거나 집에 있어야 하는 경우 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마십시오. 태양에 지속적으로 노출되면 피부에 돌이킬 수 없는 손상을 줄 수 있습니다. SPF가 15 이상인 자외선 차단제를 사용하십시오.
여드름 흉터, 색소 침착, 흠집 및 검은 반점은 노화의 또 다른 징후입니다. 다크 스팟 코렉터(비타민 C가 함유된 것이 바람직함)를 사용하고 스팟에 정기적으로 바르면 옅어집니다.
균형잡힌 식사를 하십시오. 식단에 신선한 야채와 과일 샐러드를 많이 포함시키십시오. 하루에 적어도 6~8잔의 물을 마셔 몸에서 독소를 배출하십시오. 흡연, 알코올 및 카페인 음료는 몸에 좋지 않으므로 피하십시오.
미용 요법의 일환으로 나이트 크림을 정기적으로 사용하십시오. 화장을 할 경우에는 깨끗이 세안하고 화장 흔적이 남지 않도록 한다. 순한 클렌저로 얼굴을 씻고 잠자기 전에 수분 공급 나이트 크림을 바르십시오. 나이트 크림은 잠자는 동안 피부에 수분을 공급하고 정기적으로 사용하면 더욱 부드럽고 빛나는 피부로 가꾸어 줍니다.
이것은 아름답게 보이기 위한 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 내면에서 아름다워지세요. 건강을 유지하고 항상 행복하고 긍정적인 생각을 갖도록 노력할 수 있는 가까운 공원으로 산책을 가거나 조깅을 하십시오. 그것은 당신의 성격에 반영됩니다!
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