임신은 호르몬 변화뿐 아니라 외모도 완전히 변화시킵니다. 누군가 “당신은 전에 없이 빛나기 시작했습니다” 또는 “당신은 너무 칙칙하고 창백해 보입니다”라고 말하는 것을 들어본 적이 있습니까? 이것은 예상할 때 들을 수 있는 일반적인 설명입니다. 각 임신은 다르며 일부는 전구처럼 빛나고 다른 일부는 너무 고갈되고 닳아 보일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 특히 임산부를 위한 이 뷰티 팁을 따르고 이 멋진 단계를 쉽게 해낼 수 있습니다.
의사가 물을 많이 마시라고 요구하는 것을 들었을 것입니다. 몸에서 독소를 배출하고 아기가 편안하게 쉴 수 있도록 주머니에 충분한 양수를 유지하는 데 도움이 됩니다.
개인적인 경험으로 볼 때 올바르고 건강하게 먹는 것이 매우 중요합니다. 성장하는 태아는 전반적인 발달에 필요한 영양소를 필요로 하며 여러분도 마찬가지입니다. 아름다움은 외모뿐만 아니라 내부 장기도 잘 작동하여 피부가 빛나야 합니다.
임신이 당신을 무기력하게 만들고 다른 사람이 당신을 위해 많은 일을 해 주기를 바라는 것은 충분히 이해할 수 있습니다. 그렇긴 하지만, 그 9개월은 정말로 당신이 애지중지하고 혼자만의 시간을 보내기 위한 것입니다. 왜냐하면 아기가 나오면 시간이 어떻게 가는지도 모르고 당신은 갑자기 60이 되기 때문입니다.
병원과 사립 기관에서 실시하는 많은 임신 수업이 있습니다. 이곳에서 임신과 관련된 많은 운동과 요가를 가르치고 신경을 유지하고 분만 준비를 하는 데 도움이 됩니다. 다른 임산부를 만나고 통찰력을 공유하는 것은 멋진 경험입니다. 체중 증가와 호르몬 변화로 인한 스트레스를 극복할 수 있도록 충분한 휴식과 수면을 취하십시오.
임산부는 매우 자주 방향 감각이 없고 서투른 것처럼 보일 것입니다. 글쎄, 그들은 임신에 대한 쉬운 핑계를 가지고 있으며 사람들은 그것을 완전히 이해합니다. 하지만 시대가 변하고 좋아하는 임신한 연예인을 따라가다 보면, 심플하면서도 아름답게 보이기 위해 많은 노력을 들이지 않아도 된다는 생각을 쉽게 할 수 있습니다. 편안하고 곡선을 강조하는 옷을 입으십시오. 임신한 유명인이 넘쳐나는 많은 사진에서 힌트를 얻으십시오.
우리 중 일부는 임신했기 때문에 무엇이든 폭식하는 것을 정당하게 이용할 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 1파운드의 지방이 축적되는 것은 아닙니다. 이 임신 지방은 어쨌든 아기의 성장에 도움이 되지 않습니다. 따라서 너무 많은 정크 푸드를 피하고 영양가 있는 식단에 대한 스트레스를 받는 것이 가장 좋습니다.
메이크업은 얼굴의 어떤 얼룩도 숨길 수 있으며, 우리 중 일부는 임신 중에 생기는 다크서클과 창백해 보이는 피부도 숨길 수 있습니다. 피부에 맞는 메이크업 제품을 사용하여 우울하고 우울할 때도 산뜻하게 보이세요. 임산부의 아름다움도 빼놓을 수 없죠!
8. 가정 요법이 최고입니다.
화장품 외에도 TV를 보면서 알로에 베라를 피부에 바르거나 단순히 남편에게 부드러운 머리 마사지를 해 달라고 요청하는 것과 같은 많은 가정 요법을 시도해 볼 수 있습니다.
튼살은 임신이 남기는 가장 무서운 증거 중 하나입니다. 많은 스트레치 마크 크림이 위장을 없애준다고 주장합니다. 따라서 충분히 하지 않은 것에 대해 스스로를 저주하기보다는 사용해 보고 행복을 느껴보십시오.
PS 레이디스:아무리 메스꺼움과 피곤함을 느끼더라도, 생명을 낳는 이 멋진 여행, 훌륭하고 아름다운 경험을 하는 것은 우리 손에 달려 있습니다.
행복한 임신을 하고 임산부를 위한 자연미용 팁을 따르십시오. .