처진 눈은 주로 노화와 함께 나타나는 상태이며 스트레스, 긴장과 같은 외부 또는 수면 부족, 탈수 또는 부적절한식이 요법과 같은 내부적으로 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이것은 눈 밑이 더 움푹 들어가 보이게 만드는 다크 서클의 악화 상태입니다. 상태 개선을 위한 의학적 치료법을 선택하십시오. 가정 요법은 이러한 조건에서 효과가 있지만 결과를 나타내는 데 오랜 시간이 걸립니다.
눈이 침침해 보이는 주요 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.
다음은 시도할 수 있는 몇 가지 해결 방법입니다. 침몰한 눈에 어떤 치료법이 더 효과적인지 말씀해 주세요.
1. 올리브 오일 반 티스푼과 순수한 품질의 아몬드 오일을 섞어서 밤에 자기 전에 이 로션을 눈 밑에 마사지합니다. 상태 개선을 위해 매일 밤 한 달 동안 계속하십시오.
2. 찬단 또는 백단향과 꿀을 팩으로 만들어 눈 밑에 10~12분간 사용한다. 이 동작을 하는 동안, 롤 타월이나 얇은 베개를 사용하여 머리를 약간 들고 평평한 자세로 누워 있습니다. 차가운 감자나 오이 조각으로 눈을 덮고 꿀 팩을 10-12분 동안 둡니다. 이렇게 하면 추가 혜택이 제공됩니다.
3. 위와 같은 방법으로 꿀과 레몬즙을 바르는 것도 도움이 됩니다.
4. 매일 최소 10잔의 물을 마십니다. 커피와 차 섭취를 줄이십시오.
5. 비타민 A가 함유된 음식의 섭취를 줄이지만 식단에서 완전히 배제하지는 마십시오. 동시에 Vit K와 레티놀의 섭취는 눈 밑을 밝게 하는 데 도움이 됩니다. Vit K와 레티놀의 최고의 보충제에 대해서는 의사와 상의하십시오. 이것들은 해당 부위의 혈류를 개선하여 해당 부위를 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 나이아신 아미드 또는 나이아신의 대체물은 또한 눈 아래 부분을 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 훌륭한 의사가 이러한 성분이나 적절한 보충제가 포함된 최고의 약을 처방해 줄 수 있습니다.
6. 화학적 또는 미용적 치료를 통해 처진 눈 모양을 줄일 수 있습니다.
7. 간단한 아이소메트릭 눈 운동도 멍한 눈을 없애는 데 도움이 됩니다.
8. 차거나 따뜻한 티백은 가라앉은 눈 치료에 매우 효과적입니다. 눈에 계속 대고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 눈 주위의 혈액 순환을 개선하고 이완시켜 다크서클과 색소 침착을 감소시킵니다.
9. 영향을 받는 눈 부위에 양질의 자외선 차단제를 바르십시오. 이러한 방식으로 피부에 대한 추가 손상을 방지할 수 있습니다.
10. 오메가 지방산이 풍부한 어유는 눈 밑에 국소적으로 바를 수 있습니다. 눈이 처지거나 다크서클이 생기기 시작하면 생선 기름을 바르면 눈밑 피부를 건강하고 매끄럽게 만들 수 있습니다.
오늘의 다크서클 문제를 내일의 침몰한 눈 문제로 남겨두지 마십시오. 이전에 이 문제에 직면했습니까? 침몰한 눈을 위한 이러한 자연 요법을 시도해 본 적이 있습니까? 아래 의견에 알려주십시오.