6가지 놀라운 타마린드 페이스 팩 및 용도

달콤하고 톡 쏘는 타마린드는 거의 모든 인도 주방에서 볼 수 있습니다. 우리는 그것을 달콤한 사탕, 젤리 또는 처트니로 먹는 것을 좋아합니다. 하지만 맛있는 맛과 알려진 건강상의 이점 외에도 타마린드가 미용 루틴에 포함될 수 있다는 사실을 알고 계십니까?

이 톡 쏘는 열대 과일은 항산화제, 플라바노이드, 비타민 C와 A가 풍부하여 자유 라디칼 형성을 막는 데 도움이 됩니다. 타마린드는 피부에 바르면 자극과 염증을 진정시킵니다. 피부를 밝게 하고 기미와 색소 침착을 줄입니다.

얼굴 팩에 타마린드를 포함하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

타마린드 페이스 마스크 만드는 방법:

1. 인스턴트 라이트닝 팩:

생 타마린드는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용할 수 없습니다. 그래서 먼저 물 100ml에 타마린드 약 30g을 끓입니다. 몇 분 후 불에서 내려 식힌 다음 과육을 빼냅니다.

• 볼에 준비된 과육을 티스푼으로 가져갑니다.

• 강황 가루 ½작은술을 넣고 잘 섞습니다.

• 부드러운 페이스트 형태로 얼굴에 도포합니다.

• 20분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹굽니다.

2. 즉각적인 표백:

이 수제 타마린드 페이스 마스크에는 모든 천연 표백제가 포함되어 있습니다. 여드름 흉터, 다크 패치 및 색소 침착을 제거하는 데 유용합니다. 타마린드는 또한 피부 톤을 밝게 하는 데 도움이 됩니다.

• 볼에 준비된 과육을 티스푼으로 가져갑니다.

• 레몬 주스 한 티스푼을 넣으십시오.

• 그런 다음 꿀 1작은술을 넣고 잘 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.

• 얼굴 전체에 펴 바르고 15분간 유지합니다.

• 따뜻한 물로 씻어냅니다.

[읽기:과일 페이셜 하는 방법]

3. 페이스 스크럽:

타마린드에는 천연 과일산이 함유되어 불순물과 죽은 세포를 제거하여 윤기 있는 피부로 가꾸어 줍니다. 각질 제거제 역할을 하는 AHA(알파하이드록시산)도 함유되어 있습니다.

• 펄프에 바다 소금 1티스푼. 피부에서 기름과 기름기를 부드럽게 제거하여 각질 제거제 역할을 합니다.

• 그런 다음 커드/크림 1티스푼을 추가합니다. 지성 피부라면 커드, 건성 피부라면 커드 크림을 사용하세요.

• 잘 섞어서 부드러운 반죽을 만들고 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다.

4. 타마린드 페이셜:

이 얼굴은 당신에게 여분의 빛을 주고 즉각적으로 눈에 띄는 결과를 제공합니다. 효과적인 결과를 위해 일주일에 두 번 사용하십시오.

• 타마린드 물에 1작은술의 가루(베산)를 넣습니다.

• 그런 다음 꿀 1티스푼을 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다.

• 전부 도포하고 20분간 그대로 둡니다.

• 살짝 문질러 따뜻한 물로 헹굽니다.

5. 바디 스크럽:

이 바디 스크럽은 타마린드의 항균 특성으로 인해 지성 및 여드름 피부에 이상적입니다. 단, 눈이나 피부에 닿지 않도록 하고, 면도나 왁싱 후에는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용하지 마십시오.

• 타마린드 펄프에 레몬즙 1티스푼을 넣습니다.

• 베이킹 소다 ½티스푼을 추가합니다.

• 마지막으로 흑설탕/백설탕을 티스푼으로 넣어주세요. 이것은 순하고 효과적인 각질 제거제 역할을 합니다.

• 잘 섞어준 후, 몸 전체에 부드럽게 문질러 줍니다.

• 15분 동안 그대로 두고 따뜻한 물로 헹굽니다.

6. 하이드레이팅 토너:

우리 모두는 차의 수분 특성에 대해 잘 알고 있습니다. 녹차와 홍차는 활성산소의 형성을 막는 데 도움이 되는 노화 방지 성분을 함유하고 있습니다. 또한 잔주름과 주름을 줄여줍니다. 타마린드는 또한 당신의 얼굴을 빛나고 매끄럽게 만들어줍니다.

• 위에서 준비한 타마린드 물 2티스푼을 섭취합니다.

• 차수(물에 끓인 찻잎) 2티스푼을 추가합니다.

• 세안 후 화장솜에 토너를 묻혀 피부 전체에 발라줍니다. 피부가 토너를 자연스럽게 흡수하도록 하세요.

다음에 타마린드 사탕이나 처트니를 먹을 때 이 톡 쏘는 과일을 뷰티 루틴에 포함하는 것을 잊지 마십시오.

원칙

영양가

RDA 비율

에너지239Kcal12%탄수화물62.50g40%단백질2.80g5%총지방0.60g3%콜레스테롤0mg0%식이섬유5.1g13%

비타민

엽산14 µg3.5% 나이아신1.938 mg12% 판토텐산0.143 mg3%피리독신0.066 mg5% 티아민0.428 mg36% 비타민 A30 IU1% 비타민 C3.5 mg6% 비타민 E0.10 mg<1% 비타민 K28

전해질

나트륨28mg2%칼륨628mg13%

광물

칼슘74mg7%구리0.86mg9.5%철2.80mg35%마그네슘92mg23%인113mg16%셀레늄1.3μg2%아연0.10mg1%

식물성 영양소

Carotene-ß18 µg—Crypto-xanthin-ß0 µg—Lutein-zeaxanthin0 µg—